Опубликовано 9 Сентябрь, 2016 - 09:35

Уже год как придерживаюсь правильного питания, веду дневник БЖУ. Консервы тунец в собственном соку очень в этом помогают, потому что не всегда все в жизни идет по плану, а срываться с диеты не хочется. Рыба и морепродукты обязательно входят в мой рацион, но не всегда можно купить качественную рыбу, тут- то и выручают консервы с тунцом. Тунец очень богат белком и почти не содержит углеводов и жиров и поэтому прекрасный вариант приема пищи в любое время суток и в любом месте не боясь "навредить" фигуре. Консервы очень удобно взять с собой куда угодно и в поход и в поезд, чтоб не нарушать баланс БЖУ, на завтрак с овощами, на обед с фасолью, на ужин можно и просто один тунец скушать с огурцом, Консервированный тунец немного суховат и пресноват , поэтому можно заправить его смесью из оливкового масла и сока лимона будет очень вкусно. Тунец считается диетическим продуктом без вредных консервантов потому что при консервировании добавляют только соль и вода.

hklemaрекомендует
Читать все отзывы 26
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
  • Я, в поиске идеального нежного розового тунца, купила это. Соль голимая! Сухой! наверное соль все жиры растворила.. просто мочалка , хуже чем варёная куриная грудка... фуфуфу... ни когда больше не куплю. это есть просто вредно для суставов...
  • 31.03.2014
    1
    Купила это нечто для бутербродов с тунцом, качество ужасающее- куски крошечные, с прогоркшим жиром, жесткие, как подошва, а запах от этих так называемых консерв высшего качества такой, что выбросить в мусор пришлось в пакете, спасаться от бактериологического оружия:) Стыдно, господин Капитан…
  • Доброго времени суток! Баночка Тунца в собственном соку была приобретена в сети супермаркетов по цене 75 рублей. Фирма-производитель - "Капитан вкусов" достаточно известна и от нее не ожидаешь неприятных сюрпризов. Вот так выглядит открытая банка.
  • Средний по стоимости продукт, сопоставимый с другими марками рыбных консервов. В банке цельные куски рыбы с позвоночником внутри. Так как куски достаточно большие ( 2-3 занимают всю банку), то и содержимое этих кусков включает в себя позвоночник, а также следы крови внутри ( темно красный цвет…
Читать все отзывы 26
Смотрите также