Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы

Энергетика йоги. Практический курс. Нина Мел - отзывы

5
Среднее: 5 (всего голосов: 2)

  • Исполнение желаний, изменение характера с помощью йоги

    27.11.2014
    Бобби аватар

    Довольно давно я увлекаюсь йогой, эффект её на физическое тело неоспорим и давно известен. А что же касается энергетики?) Тема чакр и энергетических меридиан довольно известна, но не все йогаучителя о ней знают ( за исключением тех, кто преподает кундалини-йогу ).

  • Хороший учебник для всех уровней

    23.11.2017
    Potrebitel2000 аватар

    Я долго искала книгу по йоге, чтобы начать регулярные занятия. В итоге остановила свой выбор на этом курсе. Объясню почему. 1. Книга красиво и лаконично оформлена. В красных тонах, на белоснежной мелованной бумаге, ее приятно держать в руках 2. В книге нет ничего лишнего.

Эта книга - единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека.
Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа - хатха-йогу.
Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.
Категория: Другие книги
Автор книги: Нина Мел
Показывается не более двух фото из одного отзыва.
Ручка для сравнения
Смотрите также