Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
4.444445
Среднее: 4.4 (36 голосов)

Palma Rosa аватар
Опубликовано 19 Июнь, 2015 - 16:31
отзыв от
5
Достоинства: дешево и экономично, на все случаи жизни, натуральный препарат проверенный временем, не вызывает привыканий, не отметила побочных эффектов, таблетка легче в употреблении, эффективно
Бабушки, коты, неприятный запах... Именно с этим у меня всегда ассоциировалась валериянка, и, как оказалось незаслуженно.

Приточная трава, чертово ребро, аверьян, адамово ребро, ароматник, земляной ладан, одолян, лихорадочный корень, стоян, чертово зелье...



Сама я никак не отношусь к спокойным и уравновешенным людям, эдаким "китам". Обо мне можно сказать "паникер" или, как любят выражаться мои подруги, "типичная истеричка". С ними я абсолютно согласна: нервничаю по пустякам, волнуюсь, думаю и переживаю на ровном месте. И как результат, временами нервное истощение (когда тебя уже больше ничего не волнует, вообще), проблемы со сном и выражение в глазах окружающих "ее пока лучше не трогать". Плюс к тому же я счастливый обладатель вегето-сосудистой дистонии, а это значит, что хреновое состояние - мой пожизненный крест, недеюсь я не одна такая.

Был у меня период жизни, под всеми знакомым именем "все как-то сразу вдруг навалилось" и мама, ведомая лучшими побуждениями, купила мне пузырек экстракта валерианы в таблетках, который с того момента заметно облегчил мне жизнь.



Свое имя валериана получила от латинского корня валере, означающего "быть здоровым", и не спроста...

На Руси валериану называли кошачий маун, и лечили ей бессонницу, стенокардию, головные боли и даже эпилепсию!

Итальянцы изгоняли болезни «тела и души», пугали привидения и привораживали суженных.

А в Тибете благодаря валериане мудрецы изгоняли из тела злых духов - "первопричину всех болезней".

Сейчас же экстракт валерианы всем знаком благодаря способности "усмирять и уравновешивать", а мне эти качества были ой как необходимы.



О влиянии этого растения на центральную нервную систему знали эскулапы Эллады и Рима. Упоминает это растение Гиппократ. Диоскорид считал, что валериана способна «управлять» мыслями. К средствам, возбуждающим мысль, относил траву Плиний.

Но у "растения для буйных" есть еще ряд других лечебных свойств:

седативные и умеренно транквилизирующие;
гипотензивные и коронарорасширяющие;
спазмолитические и желчегонные;
усиливающие секреторную деятельность ЖКТ;
регулирующие сердечные ритмы;
улучшающие общие функции ЦНС.

Лекарственное действие обладают только корни валерианы, богатые эфирными маслами и алколоидами. Кстати, существует еще и отдельное эфирное масло валерианы. Его редко где встретишь, но очень бы уж хотелось его попробовать.



Я не пью валерианку ни курсами, ни даже днями, а прибегаю единожды и только в конкретных случаях. Хоть это и натурально, хоть она и не вызывает привыкание, я предпочитаю не увлекаться.

Форма в таблетках мне кажется намного удобней каплей или настоек. Не нужно искать стаканы, воду и что-то там отмерять. К тому же, никакого специфического запаха, только если засунуть нос непосредственно в пузырек.

Итак, я прибегаю к валерианке в следующих случаях:



1. Когда спать хочется больше чем жить.

- Все представляют себе ситуацию, когда завтра важный день, а ты ворочаешься пол ночи в кровати, думаешь и не можешь уснуть. Валерианка, хоп, и можно спать сном младенца.

- Смена часового пояса. Я часто уезжаю и приезжаю, а адаптироваться к смене часового пояса с разницей в 5-7 часов, задача не для слабачков. В итоге, чтобы не втыкать пол ночи в телевизор, валерианка спешит на помощь.

Да и мало ли еще ситуаций, когда не можешь уснуть. В любом таком случае, валерианка поможет обрести спокойный и глубокий сон.

2. Когда тухлишь. Страдающие вегето-сосудистой дистонией поймут то состояние, когда вроде все хорошо, а тебе хреново. Сердце бьется, голова как в омуте, тяжело дышать, и на приглашение куда-то пойти ты просто отвечаешь "да не, я чето тухлю". Так вот, чтобы не тухлить, примите валерианки.

3. Когда жизнь - не медовый пряник. Чтобы обрести равновесие после душевного потрясения. Валерианка поможет успокоиться, чтобы хорошенько подумать и во всем разобраться, взвесить все "за" и "против" и принять обдуманное решение.

4.Когда вы любите кофе, так как люблю его я, и вам он также строго настрого противопоказан. Подскочившее давление и сердцебиение опять же угомонит маленькая желтая таблеточка.

5. Ну или вообще, когда жизнь не в радость. Лучше попробовать валерианку, чем прибегать к дорогим новопасситам или, того хуже, антидепрессантам. Жизнь она не изменит, но поможет посмотреть на нее с другой стороны.

Дозировка

Моя дозировка зависит от "степени тяжести" случая. Когда принимаю по две таблетки, а когда и все четыре (но не больше!). Никаких побочных эффектов я от нее не заметила. Привыкания тоже нет, иногда могу не пить по нескольку месяцев, и совершенно к ней не тянет.



Стоимость

Стоит копейки - около 40 рублей за бутылек. И если не пить курсами, то хватает очень надолго. Я приканчиваю третий бутылек за два года. И как видите одного пузырька мне хватает почти на год.

Валерианка больше не ассоциируется у меня с бабушками и котами, благодаря маме я изменила свое мнение. Могу посоветовать всем, кто сталкивается с вышеперечисленными ситуациями, но, конечно же, принимайте без фанатизма.

А у меня на этом все, всем красоты и здоровья!
сообщить о нарушении

Palma Rosa рекомендует Валерианы экстракт РУП " Борисовский завод медицинских препаратов" таблетки 20 мг

Оцените полезность отзыва
Group Copy 7
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Все комментарии
Оставить комментарий Авторизуйтесь для комментирования
Другие отзывы
Смотрите также