С детства я очень люблю есть финики,а после того ,как узнала о том ,что финики очень полезные стала намерено употреблять в пищу их постоянно,ведь оказывается они укрепляют печень,почки ,сердце,поезны для хорошего пищеварения,усиливают мужскую потенцию,не содержат холестерина.Я испытала поезные свойства этого фрукта на себе(сразу скажу ,что никаких других дополнительных витиминов не пила )ежедневно съедала(и съедаю сейчас) 10 фиников в день,результат потрясающий(не смотря на то ,что я кормлю грудью и все мои витамины уходят в молоко),у меня отличные не слоящиеся и не ломские ногти и блестящие волосы,а это первый показатель состояния здоровья человека.Лишь 10 фиников и ваш организм получит суточную порцию серы ,магния,меди,одну четвертую потребности калия,одну вторую железа и мн. др.не менее полезные витамиины и аминокислоты.К тому же финики можно есть и беременным и кормящим мамам ,детям,они не вызывают алергии и диатеза.
