Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
4.4
Среднее: 4.4 (10 голосов)

Настенька_travel аватар
Опубликовано 18 Декабрь, 2015 - 14:12
отзыв от
3
Достоинства: быстрое приготовление, удовлетворяет потребность в сладком

Всем доброго времени суток Smile

Решила опробовать новинку, сперва купила одну банку коктейля, в комплекте с кружкой. Банка смеси рассчитана на 15 применений, я разбавляла с 1% молоком, и принимала на ужин вместо приема пищи каждый день.

Коктейль отлично и на долго насыщает, отбивает тягу к сладкому и мучному. К вечеру мне больше всего хочется есть, поэтому принимала я его на ужин. После первой банки я заметила хороший результат, поэтому решила продолжить.

в Центре мне предложили попробовать разные вкусы, но банан на мой взгляд самый вкусный и менее химозный, чем остальные.

В итоге за 2 месяца у меня ушло 4 банки этого продукта. Но я не запивала коктейлем тортики и жареную картошку, коктейль идет больше как вспомогательное средство при похудении, нежели самостоятельное.

Вот мой рецепт:

  • 15-20 минутная кардио-тренировка по утрам каждый день
  • занятия кросс-фитом 3 раза в неделю
  • 5-6 разовое питание маленькими порциями (3 основных приема пищи, 2 перекуса и 6й - пол стакана кефира, если вечером сильно хочется есть)
  • 50% моей тарелки - это овощи
  • 3 литра воды в день

Энерджи диет просто помогал мне перебороть привычку наедаться по вечерам, я считаю не более того, никакого чудодейственного компонента в нем нет, который бы сам по себе вас "похудел". Так же можно пить его, когда ну уж слишком сильно хочется сладкого, то есть не каждый день.

И так, до начала приема я весила 101кг, по окончанию двух месяцев мой вес составляет 87кг!

Продолжаю худеть, но уже без коктейля, дороговато выходит, самое главное что у меня ушла привычка наедаться по вечерам, это самое главное! Удачи вам в похудении, и надейтесь только на свои силы!

написать модератору

Настенька_travel рекомендует Energy Diet Коктейль "Банан"

Оцените насколько полезен этот отзыв
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Категория: Похудение
Брэнд: Energy Diet
Комментарии к отзыву
  • thana аватар

    thana 18 Декабрь, 2015 - 14:17
    Вы умничка,продолжайте в том же духе,а взамен эд,лучше на айхербе купить коктейль протеиновый Wink
  • Sanriss аватар

    Sanriss 18 Декабрь, 2015 - 14:20
    результат просто отличный. Laughing out loud очень заметно, что вы похудели.
    Да некоторые покупают какие-то средства для похудения, типа кофе, чай, коктейли и пьют их вместе с тотртиками и пироженками, а потом удивляются, что же они не худеют. Smile
  • Настенька_travel аватар

    Настенька_travel 18 Декабрь, 2015 - 14:38
    Спасибо большое, приятно читать))))) а на счет протеинов на айхербе хорошая идея!)))
  • vladigora аватар

    vladigora 27 Декабрь, 2015 - 22:46
    20 минут кардио ваш жир не сожжет. Надо аэробные нагрузки по утрам на голодный желудок. Час. В хорошо проветренном помещении. После этого ещё час не есть.
    Результат будет отличный.
  • Серьёзная Сова аватар

    Серьёзная Сова 15 Ноябрь, 2016 - 19:12
    Вы молодец! Так держать!
    А вообще,я принимала его и мне не понравилось,больший эффект ощутила от протеинового коктейля после тренировки вечером

Другие отзывы
Смотрите также