Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
3.833335
Среднее: 3.8 (6 голосов)

PolAng аватар
Опубликовано 18 Октябрь, 2014 - 08:21
отзыв от
5

В юности я занималась профессиональным спортом и без физических нагрузок, как и все бывшие спортсмены, начинаю очень быстро набирать лишний вес. О беговой дорожке мечтала много лет и наконец решилась на покупку. Выбирала исходя из компактности и цены. Эта Torneo Cross T-107 оказалась самой маленькой и самой дешевой из линии магнитно-механических беговых дорожек. Объясню, почему выбирала именно магнитную.

Во-первых: электрическая дорожка "кушает" много дорогостоящей по нынешним меркам электроэнергии и ее перестановка в помещении напрямую зависит от розетки.

Во-вторых: будучи в прошлом мастером спорта могу с уверенностью говорить, что спортивная быстрая ходьба с нагрузкой намного полезнее и эффективнее чем бег с заданным электроникой режимом. Это же подтверждают и исследования специалистов - если это не легкая трусца в парке на свежем воздухе, то любой другой интенсивный продолжительный бег перегружает суставы и работу сердечной мышцы.

Итак, Torneo Cross T-107 была мной выбрана и куплена. А теперь подробнее об эффективности и нюансах эксплуатации.

Места она занимает мало (137x68x130 см) и имеет складную конструкцию, то есть при ненадобности беговое полотно поднимается и фиксируется. В этом же сложенном положении ее легко передвигать на колесиках держа за поручни. Имеет монохромный компьютер, который фиксирует пройденную дистанцию, скорость, пульс, сожженные калории и затраченное время. Угол наклона бегового полотна не меняется и с учетом восьми степеней нагрузки имитирует движение в гору. Девочки писали в плохих отзывах, что полотно все время съезжает в сторону и его приходится подкручивать. Я не считаю это недостатком. Лучше я буду периодически подтягивать беговое полотно (дело пары секунд), чем заплачу лишние пару сотен долларов за дорожку без этой проблемы. Да и подтягивать его приходится от силы раз в неделю.

Об использовании могу сказать, что Torneo Cross T-107 все таки не для бега, а для спортивной ходьбы с нагрузкой. На магнитной дорожке особо не побегаешь. А вот движение с усилием в гору она имитирует идеально. Я занимаюсь два раза в день по 20 минут на 6 степени нагрузки и со скоростью 3.7-4.2 км/ч. После 10 минут ходьбы пот начинает лить ручьями. За каждую тренировку сходит около литра (1 кг) пота. С моей склонностью к отекам беговая дорожка стала просто спасением. При целенаправленном снижении ЛИШНЕГО ( не путать с теми, у кого его нет , но они зачем-то хотят худеть) веса, за неделю я теряю полтора килограмма именно жира, а не воды. Худеет всё - сверху донизу. Ну и конечно, от физической нагрузки депрессия и плохое настроение тают как и сгораемый жир. Организм в тонусе, хочется жить и радоваться жизни.

Ну а теперь расскажу об убойном методе быстрого похудения. Это не полезно, зато эффективно. Итак, с утра не бегаю, а встаю на дорожку где-то через час после обеда. Хожу в быстром темпе полчаса. После тренировки не ем и не пью около часа. За это время обезвоженный потением организм пытается восполнить запасы воды расщепляя жировые клетки (во всяком случае эффект объясняют различные источники именно так). Далее ранний и легкий ужин в пять вечера. И в семь снова на тренажер минут на двадцать. Опять же, после тренировки не есть и не пить, а лучше всего сразу лечь спать. Результат - минус около двух кило за день. Но злоупотреблять данным методом не стоит. Вредно. Несколько дней, а потом для поддержания результата обычные тренировки с нормальным потреблением воды.

написать модератору

PolAng рекомендует Беговая дорожка Torneo Cross T-107

Оцените насколько полезен этот отзыв
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Категория: Спортивные товары
Тип товаров: Беговая дорожка
Брэнд: Torneo
Комментарии к отзыву
  • Vasilisa_Omorfo аватар

    Vasilisa_Omorfo 18 Октябрь, 2014 - 09:08
    полезный отзыв! с удачной покупкой вас Smile
  • Леля Славянская аватар

    Леля Славянская 21 Ноябрь, 2014 - 10:25
    Спасибо за полезный отзыв, тем более от человека, который в этом разбирается. Действительно узнала много нового об этой дорожке, автор правильно заметила, что дорожка скорее не для бега, а для спортивной ходьбы, и чем она лучше электронной.
  • Женское Счастье аватар

    Женское Счастье 10 Январь, 2017 - 15:36
    Лучшего отзыва о беговой дороже не читала. а мониторю интернет уже неделю))) Спасибо за способ похудения. тот, который немножко вредный, но эффективный. попробую его на себе))

Другие отзывы
  • конкретный отзыв о беговой дорожке

    29.01.2013
    Yusupova аватар

    Срок использования: 6 месяцевЦена: 7 тысячТехнические характеристики: -рекомендован для использования дома-магнитная беговая дорожка-Длина бегового полотна - 138 см-Ширина бегового полотна - 34 см- максимальный вес пользователя -100 кг- Пульс измеряется сенсорами на ручке-имеется датчик с… Читать далее (7)

  • Для красивых ножек!

    09.09.2011
    Юлюшка аватар

    Муж давно хотел беговую дорожку!Наконец его мечта осуществилась и мы её купили.И я тоже стала на ней заниматься.Что о ней можно сказать,отличная дорожка:8 уровней нагрузки,на экране показывается сколько пробежал,скорость,сколько сжёг калорий и конечно же пульс!К тренажёру прилагается… Читать далее (11)

  • Для дома идеально!

    15.04.2015
    ollyushka аватар

    Купила беговую дорожку месяц назад. Главный ориентир для меня в выборе дорожки - это цена, поэтому выбор пал на Torneo Cross T-107. Со спортом я не дружу, но на ней хожу ежедневно и получаю удовольствие от этого))Теперь о плюсах и минусах:+ занимает мало место. Читать далее

Смотрите также