Опубликовано 23 Май, 2016 - 17:14
Коллаген - модная пищевая добавка или действенное средство для поддержки всего организма? Мой опыт приема отечественного коллагена. Стоит ли овчинка выделки?
Gastraне рекомендует
Comments.
Все комментарии
Не знала о том, что гидролизованный коллаген позволяет улучшить состояние суставов, спасибо-просветили.
Если коллаген - это белок, который в БАДах якобы содержится в концентрированных дохах, то почему его можно применять без консультации диетолога, а, к примеру, протеиновые коктейли нельзя, ввиду опасности передозировки для почек? Вопрос риторический, мысли вслух.
Eleganzza, если посмотреть состав, то белка в дневной порции коллагена содержится 4 гр, такая доза белка просто смехотворна для организма. А в протеиновом коктейле 25 на порцию (в моем варианте), а пить его рекомендуют до 3х раз в день, а это почти 75гр белка против 4гр в коллагене.
Gaastra, вооот, спасибо, это ценная инфа! Потому что почитать некоторые источники (рекламные) - означает поверить, что подобная таблетка заменяет ванну холодца. )
Всмысле? Покупать не хотите именно от этой фирмы, а с айхерба по нормальнее добавка?
Я кстати тоже как то хотела пропить коллагендля суставов, но мне желатин помог, ситуация была не очень серьезной видимо
Я кстати тоже как то хотела пропить коллагендля суставов, но мне желатин помог, ситуация была не очень серьезной видимо
OceanSoul, именно эта что желатин лопать, мне не особо помогает, стоит ли переплачивать тогда?
С Айхерба не пробовала, но хочу заказать, а то уж очень странный производитель Иронмэн: не указали к какому типу относиться, из чего, сколько пить. Может забугорный реально работает, поэтому на коллагене крест не ставлю. Взяла сейчас Ultimate Nutrition (США производитель) Glucosamine и Chondroitin - работает!
С Айхерба не пробовала, но хочу заказать, а то уж очень странный производитель Иронмэн: не указали к какому типу относиться, из чего, сколько пить. Может забугорный реально работает, поэтому на коллагене крест не ставлю. Взяла сейчас Ultimate Nutrition (США производитель) Glucosamine и Chondroitin - работает!
Мои коленки - моя слабость, тоже принимала коллаген, но давно, честно говоря не заметила какого-либо эффекта
Совсем бесполезный препарат оказался, тоже не вижу смысла принимать пустышку
ну во-первых, как-то не экономно.... но это ещё пол беды - если б ещё БАД работал.....
читала и тоже подумала о желейке)))) может даже проще (и действеннее) будет попить курсами желатин?
читала и тоже подумала о желейке)))) может даже проще (и действеннее) будет попить курсами желатин?
Элли_С, сам желатин страшно как-то трескать, а вот желешку люблю, но сколько ж ее съесть нужно? Сейчас взяла глюкозамин и хондроитин, уже за неделю приема колени прекрасно себя чувствуют, надеюсь эффект сохранится.
Gaastra, кроме желейки я читала, что можно делать настойки с желатином и курсами принимать (но сейчас так много противоречивой инфы в интернете, что я уже не уверена в достоверности)
Элли_С, а мысль! Растворенный желатин попить, а то в покупном желе химии больше, а самой делать время нужно
У меня похожая проблема - давно вывихнула лодыжку и с тех пор при беге (как правило, на 4-5 день после начала занятий) она болит. Так что этим летом не бегаю(( Может, тоже пропить что-то подобное?
JunkieHope, у меня тоже вывих лодыжки есть, раньше болела при беге и подворачивала каждые полгода, а потом стала делать гимнастику для ног, лодыжка постепенно перестала беспокоить и уже нет такого, что подвернула на ровном месте.
Я отечественные варианты брать не решаюсь
Тоже хотела заказать с Айхерба, а потом подруга привезла коллаген из Японии)
Эффективный, конечно) С суставами все проблемы прошли довольно быстро)))
Тоже хотела заказать с Айхерба, а потом подруга привезла коллаген из Японии)
Эффективный, конечно) С суставами все проблемы прошли довольно быстро)))
Хотелось бы более выраженного результата. Для интереса я бы тоже коллаген внутрь начала принимать, может как нибудь проведу такой эксперимент
Не разу не принимала коллаген, но наверное с айхерба правда и выгоднее и действеннее бад будет, так как там хорошие средства
Другие отзывы
Смотрите также