Долго я не решалась прибегнуть к этой процедуре, ведь я жуткая мерзлячка. Но ненавистный целлюлит все не уходил до конца, поэтому я решила попробовать, заодно и здоровье укрепить, благо, сейчас лето! И не так сложно начинать привыкание к этой процедуре, заодно проверю ее закаливающие свойства. С февраля 2017 я веду ЗОЖ, сижу на ПП, делею периодически обертывания и массаж, а также занимаюсь с Джиллиан Майклс, но до конца избавиться от целлюлита мне так и не удалось. В июле месяце было очень жарко, и мне пришлось забросить на целый месяц занятия с Джилл. И в это же время я решила освоить контрастный душ. Привыкла быстро в течение пары дней, теперь жить без него не могу, а главное, он помогает избавляться от ненавистной апельсиновой корки, всего 3-5 минут в день и больше ничего не нужно! Сначала я чередую на все тело горячую и ледяную воду, а потом конкретно на проблемные области, завершаю процедуру ледяной водой. Такое приятное чувство легкости и бодрости после нее. Еще я делаю процедуру - массаж сухой щеткой, но в последние пару недель ленюсь, да и так как хожу в солярий, жалко тереть загар. Но это средство тоже мне помогает.
Отзыв о массаже сухой щеткой. https://irecommend.ru/content/shchetka-ogon-proshc...
