Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
4.690475
Среднее: 4.7 (всего голосов: 84)

Alena Koks аватар
Опубликовано 21 Апрель, 2015 - 22:52
отзыв от
5
Достоинства: 100 % натуральные, ароматный, вкусно, доступная цена, красиво выглядит, легко чистится, освежает, очень полезный, приятный вкус, снижает уровень холестерина, содержит много витаминов, сохраняет эластичность и молодость сосудов, способствует сжиганию жиров
Недостатки: легкая горечь, может быть аллергия

 Всем привет)

Я думаю каждая девушка знает,  что грейпфрут не только полезный грейпфрут , но и хороший помощник  нашему метаболизму и сжигания жира.

Так же я думаю все знают , что корица помогает при похудении.

Я очень люблю эксперементировать с едой, и вот вычитала в интернете такой вот рецепт. 

Делаю я это блюдо где-то раз в неделю . Кушаю половинку перед тренеровкой( за час - полтора до её ) и после тренеровки )

Ну поехали: 

Для приготовления  супер-блюда для похудения нам понадобится ( 1 грейпфрут , сахар , корица) ( можно по желанию добавить кокосовую стружку, шоколад , мороженое)  ну тогда это уже будет блюдо не для я сжигания жира)

Дальше берем грейпфрут :

Отрезаем   " попки" ( по горизонтали)( это для того , что бы можно было поставить его уверенно  в духовку  , что бы не падал)

Потом разрезаем на 2 части:

 

Далее   проходим ножом( как -бы отделяя внутренность от корки) 

А потом режем  аккуратно  по всем сторонам ( разрезая на меленькие треугольники): 

Потом  сыпим по вкусу сахара и корицы  на верх грейпфрута:

Запекаем в духовке около 3-4 минут (разогретой изначально) или в микроволновку на 4 минуты

Результат:

Вкусное , а самое главное полезное лакомство !)

Можно давать детям  , можно  кушать его на диете. Угостить гостей , и удивить красотой  блюда!)

 

 P.S.  Главное не переборщите с корицей ( иначе будет не вкусно)

Если делать для детей, то лучше с шоколадом и мороженым)

 

Фантазируйте , готовьте , радуйте близких . Всем спасибо)

сообщить о нарушении

Alena Koks рекомендует Фрукты Грейпфрут

Оцените полезность отзыва
Group Copy 7
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Категория: Разные продукты
Брeнд:
Тип продукта: Фрукты
Все комментарии
Оставить комментарий Авторизуйтесь для комментирования
21.04.2015
О, спасибо, обязательно попробую:))
21.04.2015
Пробуйте) Главное аккуратно с корицей , а то горько будет)
22.04.2015
Как вкусно..люблю грейпфруты безумно..зимой у меня бум на них..корицу я тоже люблю Big smile
22.04.2015
Значит для вас очень подойдет)
04.05.2015
Попробовал. Действительно вкусно. И действительно есть не потом не хочется. Хорошая штука. Только к сожалению в микроволновке грейпфрут не запекается, просто становится горячим и всё. Поэтому мне больше нравится холодным кушать.
12.05.2015
Рада , что смогла сам помочь)
Ну тут ест каждый, как ему нравится )
18.02.2016
Прикольно, надо будет попробовать! А главное как просто))
Другие отзывы
Смотрите также