Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
3.22024
Среднее: 3.2 (168 голосов)

tania20089 аватар
Опубликовано 30 Январь, 2014 - 08:41
отзыв от
5
Достоинства: легко переносится, не требует затрат, перезагрузка организма, эффективно
Недостатки: не обнаружено

Всю жизнь была пухленькой. Да нет, ТОЛСТОЙ ДЕВОЧКОЙ!

К 15 годам мой вес близился к отметке 80 кг. Но мой вес не когда не мешал мне и у меня не было комплексов. Да и ни кто из окружения даже не намекал о том, что можно было бы скинуть лишние килограммы. 

Но потом изменив образ жизни, а именно став студенткой начала поправляться, потому что были постоянные перекусы выпечкой в буфете, стресс тоже заедался едой. 

Вес стремительно пошел в вверх и в 16 лет перевалил за 80 кг. И я решила, что нужно похудеть, потому что если так и будет продолжаться, то я в дверь не пройду! Smile

Перечитав очень много информации в интернете, в социальных сетях, решила сесть на диету. Какую точно диету я тогда выбрала не скажу, потому что не помню, но через пару дней не увидев результата руки опустились, мотивация пропала и я плюнула, потому что всем всегда хочется видеть результат сразу и прилагая минимум усилий. И я нашла выход - ГОЛОДАНИЕ!  

Начала с пару дней, на большее меня не хватило. Потом срывалась, но опять голодала. И с каждом разом длительность голодания увеличивалась вплоть до двух недель.

Это всё продолжалось два месяца. Вес уходил по начало очень быстро. Через месяц я достигла отметки в 68 кг. К концу второго подобралась к 60 кг.

Знаете, прошло уже очень много времени, мне уже за 20 лет, но я ещё несколько раз практиковала голодание (только уже правильно с выходом и очищением организма перед входом + сухой голод ) и добралась до 55 кг.

Скажу честно - НИ КАКИХ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ У МЕНЯ НЕ БЫЛО И НЕТ ДО СИХ ПОР! 

НАОБОРОТ, организм словно перезагрузился. жизнь пошла с чистого листа. 

пи.си. при похудении не нужна сила воли. ЕСЛИ ВАМ РЕАЛЬНО НУЖНО ПОХУДЕТЬ И ВЫ ЭТОГО ХОТИТЕ, то вы ПОХУДЕЕТЕ! 

 

Фото до и после приложила.

До слева (это ещё не пик, + ещё пару кг за осень и зиму набрала)

Справа после.

Простите за качество:) 

написать модератору

tania20089 рекомендует Голодание

Оцените насколько полезен этот отзыв
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Категория: Диеты
Комментарии к отзыву
  • nyLLLIucTuk аватар

    nyLLLIucTuk 30 Январь, 2014 - 08:48
    вообще ничего не кушаете?)
  • Juis аватар

    Juis 30 Январь, 2014 - 08:49
    вы молодец! Но ооочень слабо верится, что на голодании такой эффект. Обычно вес быстро набирается после голода даже при обычном правильном питании. Если вы в 16 лет весили за 80, значит еда была калорийная и не полезная. Неужели так просто удалось поменять привычки после голода чтоб не набрать?
  • tania20089 аватар

    tania20089 31 Январь, 2014 - 07:47
    да легко! Smile
    мне нравится своё тело и я готова сделать всё что угодно, что бы остаться в этом теле!
    Самое главное то, что я не слежу за весом сейчас, я определяю поправилась или нет внешне, на глаз так сказать.
    Иногда приходиться сделать себе пару разгрузочных дней после праздников:)
  • confident аватар

    confident 24 Июнь, 2014 - 01:58
    Я с Вами согласна. Метод хоть неправильный, но написано честно - за два месяца сложно испортить здоровый желудок неправильным питанием и голодовками. А то мне как-то непонятно когда пишут "два дня поголодала - в больнице еле откачали..." и типа того. Не верю я! Но не ходить же в 16 лет с 80-ю кг Smile
  • kation аватар

    kation 19 Январь, 2015 - 15:16
    ты молодчина!!! такой результат восхитительный! я тоже так хочу!

Другие отзывы
  • Что чувствуешь за шаг до анорексии

    28.06.2014
    Кончита аватар

      Хорошее было время, когда мне было четырнадцать лет. Школьные годы в самом разгаре (что бы ни говорили, а со временем по школе все таки начинаешь скучать), первые серьезные выяснения с подругами, первые начинания и, конечно же, первая любовь. Что может быть лучше первой влюбленности?

  • Для влюбленных обжор.

    19.06.2015
    Стёкла аватар

    Бывает вес большой, а бывает ОГРОМНЫЙ. На тот момент, когда я страшно и бесповоротно влюбилась в интернет-образ стройного веселого студента, мои весы, с ограничением в 150 кг, зашкаливали и отказывались открывать тайну моего веса Как-то знаете, с юности не пошло общение с противоположным полом,…

  • Голодание для похудения

    04.02.2014
    Нина Привалова аватар

    Худеть начала 11 марта. Критической точкой отсчета стала цифра в 107 килограмм. После долгих поисков на просторах интернета- решение было принято- ГОЛОДАНИЕ. Было очень тяжело первые три дня- от голода казалось сейчас упаду и умру. Но нет к концу третьего дня я чувствовала себя очень комфортно.

  • Однодневное голодание (мой опыт и результаты)

    04.01.2014
    olgao88 аватар

    Долго на диетах сидеть не могу: люблю поесть чего-нибудь вкусненького, а без сладкого жить неделю вообще для меня смертельно. Поэтому сижу переодически на разгрузочных днях. Обычно сижу на банановом разгрузочном дне .

Смотрите также