Джиллиан Майклc Плоский живот за 6 недель (6 кубиков за 6 недель / 6 Week Six-Pack) - отзыв

И всем привет!

Сегодня был последний день первой половины занятий.

Наверное странно увидеть мужчину в отзывах о занятии о плоском животе. Но, я не такой как все.

Началось все с этого. После месяца отказа от курения сигарет стало появляться много энергии, часть которой пошла на секс, пожалел супругу и другую часть да простит меня любимая направил на другую женщину, Джулиан Майклс, точнее на спорт.

А теперь серьезно. Признаю, спортом занимался редко и всегда с неохотой. Сил нет, не хочется ничего после работы, лучше кино посмотрю на диванчике. В один прекрасный момент решили с любимой не плыть по течению и заняться собой. Согласитесь и для мужчины и для женщины всегда приятно прийти в магазин, одеть в примерочной понравившуюся вещь, посмотреть как она подходит вашей фигуре, цвету глаз и купить ее. Хотя у меня было все наоборот. Вещи все хорошие, на манекенах сидят хорошо, а вот на мне, чуть ниже груди начинался живот, который все портил. и в дурацком настроении уходишь из магазина в фуд-корт. И с горя балуешь себя например ведерком с острыми крыльями с картошечкой фри. Ммм...

Ой, отвлекся. Так вот, в один из дней, мы с любимой приняли решение, плоский живот. До отпуска времени чуть больше чем шесть недель, мы справимся. Энергия появилась после отказа от курения, и в бой.

Благо спортивная одежда у нас была, от предыдущей попытки заняться фитнесом. И мы начали. Первое занятие прошло довольно легко, лишь на утро побаливали мышцы: живота, груди, ног, рук, бока, спины, наверное все. Но эта боль оказалась такой приятной, будто наркотик, её хочется еще и еще. Дальше начиналось сложнее, чем правильней и точнее начинаешь делать все упражнения, тем больше становиться нагрузка. Весь комплекс упражнений на мой взгляд сбалансирован идеально. Нагрузки распределены на все группы мышц. Пот во время занятий течет ручьем, и каждый вечер белье в стирку, к завтрашнему занятию оно должно быть сухим, либо иметь несколько комплектов. Эффект от занятий поразительный, становишься сильнее физически, постепенно живот превращается из бочонка с жижей во что-то твердое, и от этих результатов ты начинаешь заниматься лучше, отдаваться весь, выкладываться на 100%. И я не строю себе иллюзий, что за 6 недель я получу спортивный живот, но уже сейчас прошла половина занятий, а результат ощутим визуально.

Друзья мои, теперь о самом важном, наша семья конечно чокнутая и мы всегда все делаем вместе, и вот, что я увидел со своей стороны. Потный, уставший, из почти последних сил делаешь упражнение, хочется смухлевать, остановиться, снизить темп, и бросаешь взгляд на любимую, видишь, как она делает упражнения, тоже напрягаясь как и ты, находишь в себе второе дыхание те самым помогая и ей, ведь глядя на тебя она тоже находит второе дыхание. А после нелегкого занятия понимаешь, что твоя женщина ради тебя пойдет на все. И хоть сильнее уже некуда, но начинаешь уважать еще сильнее, свою вторую половинку. Она особенная!

Советую всем парам занятия Джулиан Майклс. Занимайтесь вместе со своими половинками, это замечательный эффект.