Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
4.634455
Среднее: 4.6 (238 голосов)

Екатенина777 аватар
Опубликовано 6 Апрель, 2016 - 11:33
отзыв от
5
Достоинства: подтягивается тело, эффективна

До этого курса я скинула 5 кг. с помощью голодания на воде. Теперь мой вес меня устраивал вполне, но со временем я поняла что этого мало и хочу подтянуть фигуру, в частности живот. Выбрала этот курс и не пожалела))) Конечно было тяжело в начале, да и трудновато было выделить время на тренировки, ведь работу, дела по дому и уход за ребенком никто не отменял. НО!!! я втянулась и уже не хочу останавливаться!!! + примерно в середине курса, я начала крутить массажный обруч.

РЕЗУЛЬТАТЫ после 30 дней занятий:

  • вес мой практически не изменился, потеряла 1кг. Но как известно мышцы весят больше жира, да и цель моя не была его терять.
  • объем талии -4см.
  • объем бедер -2см.
  • целлюлит практически исчез.
  • кожа стала подтянутой и эластичной.
  • аппетит уменьшился, я стала не наедаться на ночь и не потому-что нельзя, а потому что не хочется.
  • Общее самочувствие улучшилось.

ФОТО результаты:

ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
ДО и ПОСЛЕ 30 дней занятий
Синяки на боках, точнее остатки от синяков, от массажного обруча.
Синяки на боках, точнее остатки от синяков, от массажного обруча.

РЕКВИЗИТ:

  • Гантели 2шт. по 1кг. - кстати я их уже вообще не ощущаю, хочу теперь купить гантели по 2кг.
  • коврик
  • массажный обруч.

 

Мой реквизит для занятий.
Мой реквизит для занятий.

 

Сейчас начала другой курс Джиллиан Майклз "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 6 НЕДЕЛЬ". Результатами обязательно поделюсь)))

 

А как я скинула 5 кг. можете почитать здесь:

На пути к совершенству ЧАСТЬ 1.

сообщить о нарушении

Екатенина777 рекомендует Джиллиан Майклc "Похудей за 30 дней"

Оцените полезность отзыва
Group Copy 7
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Категория: Похудение
Все комментарии
Оставить комментарий Авторизуйтесь для комментирования
06.04.2016
Отличный результат!
Я с этой программой худела после первых родов) Очень помогло! А теперь вот после вторых восстанавливаюсь. Сегодня второй день....
06.04.2016
Хороший результат, а я все никак решиться не могу((
Спасибо девочки)))
Главное начать!!! я так втянулась, что когда пришлось несколько раз пропустить занятия, я прям место себе найти не могла)))
06.04.2016
Вот с начинанием у меня туго) ленивая попа)) Все отговорки себе нахожу, с двумя малышами порой мечтаю просто до кровати добраться))) сейчас будет дочке хотя бы год и ... Пока только фитнес-маму осваиваю))
06.04.2016
Хороший у вас результат! Love Вы молодец!
Спасибо)))
08.04.2016
Вау! Настолько подтянулась и постройнела фигурка.
Спасибо Shy
Другие отзывы
Смотрите также