Опубликовано 27 Сентябрь, 2016 - 09:10
Не для моего "чекнутого" организма
Достоинства
- Оздоровление организма
Недостатки
- Дороговато
- Нужна сила воли
- Нужно думать что приготовить
- Отнимает очень много времени
- Поначалу сложно
- Требуется постоянный самоконтроль
ekaterina_piletskayaрекомендует
Comments.
Все комментарии
Жаренный нельзя, дранники, колдуны нельзя, да и какое пюре без масла? К тому же, если его правильно употреблять - его нужно вымачивать как минимум сутки, периодически меняя воду.
А кроме овощей вы что и как употребляли? Вы прошли обследование после этого и точно уверены, что ваш организм именно на ПП так отреагировал? Тут проблемы не с организмом, а с силой воли.
Мне кажется, это какая-то аллергическая реакция. Например, на дорогие овощи в феврале-марте. Уж не капусту же вы покупали за дорого! А помидоры-огурцы в это время не самые лучшие. Один из главных принципов ПП - местные овощи-фрукты. Капуста, морковка, лук, картоха, которые с осени запасены - вот вполне себе безопасный рацион.
Мне кажется, это какая-то аллергическая реакция. Например, на дорогие овощи в феврале-марте. Уж не капусту же вы покупали за дорого! А помидоры-огурцы в это время не самые лучшие. Один из главных принципов ПП - местные овощи-фрукты. Капуста, морковка, лук, картоха, которые с осени запасены - вот вполне себе безопасный рацион.
переходила я на него вместе с группой, под контролем опытных людей и объяснением каждого шага: что для чего и почему, что происходит в организме и так далее
Уж не ли группа ли вконтакте это была?)
ekaterina_piletskaya, ну и бред! Согласна, что жареное-жирное нельзя, но что нельзя пюре со сливочным маслом - это бред. Иногда можно. А вымачивать картофель сутки - зачем? Чтобы в нем ничего полезного не осталось? Между прочим, в картофеле тоже есть витамины и минералы, которые необходимы организму. И еще, если тянет на жареное, то значит Вы питаетесь неправильно, вот организм и начинает требовать непонятно что 
Camo_Mila, вымачивают, чтобы крахмал вышел - соответственно, чем менее крахмалистый продукт, тем он диетичнее. Но я первый раз слышу, чтобы ПП-шники такой фигнёй страдали, мне, например, такие радикальные меры назначал врач-аллерголог - все крахмалистые овощи вымачивать сутки, ничего жареного, всё на пару и тэдэ и тэпэ. Не сказала бы, что это правильное питание, это вынужденная мера для людей с определёнными проблемами в плане здоровья, здоровым людям это будет давить на психику и отнимать весомую часть жизни (как автор и пишет - запущенный ребёнок, готовка по ночам).
В общем, автор, признавайтесь, кто эти люди, которые Вас надоумили
В общем, автор, признавайтесь, кто эти люди, которые Вас надоумили
youbo4ka, вот-вот, я понимаю, что вымоченный картофель диетичнее - меньше углеводов, но это точно не по ПП.
И мне тоже интересно, что за группа такая опытных людей, которая такому "правильному питанию" учит?
И мне тоже интересно, что за группа такая опытных людей, которая такому "правильному питанию" учит?
Наверное у Вас режим питания не совсем был правильным. Скорее всего ( это я только предполагаю) у Вас в рационе был недостаток жиров или сильно занижена калорийность, отсюда проблемы по женской части и слишком много белка, что провоцирует проблемы с ЖКТ. Представте наглядный пример Вашего рациона, а то аж интересно, откуда у Вас такие проблемы от ПП
Мне кажется вас просто неправильно научили там питаться в этой группе) я думаю, что капуста, гречка, рис, курочка( миллион вариков её приготовления, котлеты на пару, отварная, рулетики запеченые, рагу с овощами), морковка, свекла, творог, хлебцы, редька, яблоки , яйца и тому подобные продукты, не могут выйти дорого) ну если есть их большими порциями или покупать по каких нибудь дорогих магазинах, то возможно) но как по мне это самые элементарные недорогие продукты)а с женским здоровьем, мне кажется вы где то голодали или просто исключили какой то необходимый продукт без которого вот так среагировал Ваш организм) ну не может правильное питание довести такого( я не думаю, что питаясь жаренным и жирным или какими нибудь такими продуктами вы чувствовали себя здоровее((
То есть жрать вредные продукты и ни в чем себя не ограничивать есть полезнее для организма? Даже если при этом тягают на себе 100 кг лишеего веса? Странные учителя у вас были однако))) Скорее всего их ПП не было таковым
Другие отзывы
Смотрите также