Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
4.272725
Среднее: 4.3 (всего голосов: 22)

Evgenia123 аватар
Опубликовано 6 Январь, 2014 - 17:22
отзыв от
3
Достоинства: потеря веса

Я пробовала уже не один метод похудения и пришла к выводу, что можно и нужно худеть только на правильном питании, сама таким образом сбросила 20 кг без вреда для здоровья, поэтому то, что касается диет - я знаю о чем говорю. Пробовала каши, вот мое мнение. Худеть, да худеешь. Я варила каши даже не как сказано в диете на воде, без соли. Нет, я варила обычную вкусную кашу с молоком. солью,сахаром и худела. Но, меня хватило только на 3 дня))) Под вечер третьего дня я себя стала неважно чувствовать и решила слезть с диеты. Чувства голода не испытываешь, т. к. в принципе положенной нормы каши мне хватало наесться вполне, самый тяжелый первый день - на овсянке(не люблю), второй у меня был пшеничный и третий - кукурузный. За эти дни ушло 2-3 кг, что в принципе очень хорошо, но они наелись в ближайшие дни. Поэтому не надо себя мучить, питайтесь правильно, это и вкусно, и полезно, и будет легкость, и прилив сил.   

написать модератору

Evgenia123 не рекомендует Диета на кашах (кашевая)

Оцените насколько полезен этот отзыв
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Категория: Диеты
Комментарии к отзыву
  • pChelka9811 аватар

    pChelka9811 6 Январь, 2014 - 17:47
    так бывает-вот знаешь, что нужно правильно худеть, а соблазняешься на обещания быстрой худобы

Другие отзывы
  • восстановила обменку после жестких диет

    12.01.2014
    котВсапогах аватар

    В свое время, когда только начала худеть, начала конечно с голодания, самых жестких диет, при большом весе конечно это помогло, но естественно после этих эксперемнтов начались проблемы со здоровьем:просто "умер"обмен веществ, ухудшилось состяние кожи,волос,ногтей.

  • Думаю, что полезно, но не вкусно и не эффективно...

    28.03.2017
    ANILATa аватар

    Добрый день, девочки, желающие похудеть! Хочу рассказать, как я посидела на кашевой диете в течение 7 дней. Не могу сказать, что я толстушка, вес всегда колебался от 49 до 54 кг. Но..... но лет 6 назад начал появляться животик, и я никак не могла от него избавиться (хотя сильно и не пыталась).

  • диета на кашах - выдержать можно, но стоит ли?

    02.11.2012
    Гульназира аватар

    Я соблюдала диету на кашах в течении недели. Основная цель была очищение организма и корректировка веса. Порядок каш:1 день пшеничная;2 день пшенная;3 день - овсяная;4 день рисовая;5 день ячневая;6 день перловая;7 день все каши в одинаковом количестве.Самое трудное для меня было то, что надо есть…

Смотрите также