Диета 5 веселых плавленных сырков - отзыв

Я даже не ожидала от этой диеты что-то путного. Решила сделать выход на ней после этой диеты http://www.irecommend.ru/content/dlya-menya-ofigen...

Закупилась продуктами(их как раз много нее надо) и начала)

Ежедневное меню диеты:

10:00 – кофе или чай без сахара вприкуску с плавленым сырком;
12:00 – яйцо с помидором и зеленью:
14:00 – одно яблоко;
16:00 – болгарский перец (огурец) с зеленью, 200г творога;
20:00 – бокал белого вина.

Естественно я чуть-чуть нарушала. С утра пила кофе с двумя кусочками плавленного сыра "Виола". В обед я не ела яйцо, съедала просто помидорку. На перекус в 2 часа ела яблоко или апельсин. В 4 часа ела просто творог. Мне очень понравился "Сваля" с 0,2 % жирности. В 6 часов приходила с работы и съедала яйцо, ну а в 20 часов выпивала бокал вина (иногда с сыром). Диету перенесла ОЧЕНЬ легко. Чувство голода отсутствовало. Скинула на ней 2 кг,которые в дальнейшем не вернулись! Отличный выход после диеты на шоколаде. Потом была еще диета "6 лепестков", на ней тоже скинула, но это будет уже в другом отчете))

Кстати, хоть по кг скинулось и не очень много, но хорошо ушли объемы, а это ведь важнее))