Как уже писала в одном из своих отзывов (про лечение суставов сабельником), воспаление в суставах началось после интенсивной практики йоги, но это, я считаю, лечебный процесс йоги, так как с детства суставы были скованы и побаливали из-за множества перенесенных ангин (как осложнение), а тут "тетенька" решила взяться за здоровье после 30 лет, да так интенсивно, что еще бы ничего не воспалилось... Писала, что сабельник мне очень-очень помог, но кроме него я мазала и продолжаю временами мазать суставы кремами и теперь еще начала пить биологически-активную добавку Глюкозамин + хондроитин от Доппельгерц. Этот БАД рекомендуется для лечения и профилактики дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника (остеоартроз, остеохондроз). Не могу сказать, что почувствовала улучшение именно от него, так как пью курсом вместе с сабельником, но, улучшение явно есть, кроме того, считаю, что людям после 30-ти этот БАД будет не лишним даже в профилактических целях.
