Очень хорошая, полезная книга. Стоит прочесть каждому, кто хочет понять себя и других.
Автор нашла оригинальный подход к решению внутренних проблем.
Знаменитые фразы "Все болезни от нервов" и "Все травмы родом из детства" приобрели практическое значение.
Кто мы? Какая травма прошлого определила наше настоящее? Что мы должны сделать, чтобы изменить нашу судьбу? Ответы на все эти вопросы просто и понятно дает книга Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой".
Каждый имеет своих тараканов и скелеты в шкафу. Зная, считывая информацию об этом, можно помочь не только себе, но и другим. Применяя аффирмации действительно можно повлиять и на здоровье, и на планирование собственной судьбы. Зная болевые точки, избежать проблем.
Практическая польза от книги однозначно есть. Читал сам, нашел много полезного для себя. Теперь "читаю" других.