Опубликовано 6 Январь, 2011 - 11:10

Неоднократно слышала о гимнастических обручах. О том, как после занятий улучшается настроение, подтягиваются мышцы спины, пресса, дает уменьшение объемов. И конечно, решила преобристи себе такой же. Намекнула мужу, о необходимости такого подарка. И на очередной праздник получила долгожданный обруч-массажер. Хочу рассказать о первом занятии на обруче. только я крутанула обруч, как стало невыносимо больно. Больно, как бывает при сильном нажатии пальцами на кожу. Посмотрела на тело, сразу стали заметны красные пятна. Решила одеться. Одела две спортивные кофты. И принялась за упражнения. Одетой стало гораздо лучше. Но утром все же обнаружила несколько синяков по бокам. Однако, через несколько дней регулярных занятий, синяки прошли, и одеваться мне приходится не так как первый раз. Болевые ощещения прошли. Занимаюсь я по двадцать минут в день и считаю, что мне этого достаточно. Заметила, что осанка стала ровнее, а живот подтянутый. Это входит в привычку. Я осталась довольна " подарком". Много места тренажер не занимает. Он легко разбирается. И для него есть удобная сумка. Заниматься им можно и в однокомнатной квартире, и не бояться за окружающие предметы. Удобно и легко. Нам, женщинам, как раз это и нужно.
Достоинства
  • прост в сборке
  • удобен в использовании
Недостатки
  • сразу неприятные ощущения
marisha4519рекомендует
Читать все отзывы 9
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
06.06.2011
У вас сколько весит обруч?
05.09.2011
Подскажите пожалуйста:Где покупали, сколько стоит, сколько весит?
05.09.2011
Подскажите пожалуйста:Где покупали, сколько стоит, сколько весит?
Другие отзывы
  • 17.07.2012
    1
    Добрый день!Моя бабушка меня очень любила, поэтому к 19-ти годам я была 52-го размера, еле передвигалась, можно сказать, и об идеальной фигуре могла только мечтать.Естественно, к определенному времени я начала задумываться о том, чтобы сбросить ненужное, и пошла не по пути диет без упражнений, а…
  • 04.11.2012
    За короткое время я быстро набрала вес. Тип моей фигуры я точно не могу определить, но мои слабые места это живот и бока! Как только я начала активную борьбу с весом, в основном упор шел на потери кг. И вот... я достигла конечной цифры, но моя фигура меня по прежнему не радовала..
  • 12.01.2011
    4
    Конечно, было бы чудесно убрать животик всего лишь покрутив обруч 15-20 минут в день (дольше для меня слишком занудно). Но чуда не произошло. Синяки на боках появились, а видимый эффект нет.В итоге, просто надоело двигать мелкую мебель (просто так в маленькой комнате его не покрутишь), Хула Хуп…
Читать все отзывы 9
Смотрите также