Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы

17738 аватар
Опубликовано 14 Февраль, 2012 - 13:25
отзыв от
5
Сижу на этой диете второй месяц, в результате, за первый месяц ушло 5 кг, за неполный второй 2кг. Диету соблюдать не трудно, главное начать! Причем я изначально противница разных диет и ограничений. Люблю жить без фанатизкма. Но то, как работет эта диета, заставило меня пересмотреть свой взгляд на питание. Самое главное - это не наедаться на ночь. Основной прием пищи с утра, потом обед, потом ужин. И никаких перекусов. Вообще, эта система Миримановой полностью меняет отношение к еде. Начинаешь есть здоровую и полезную пищу тогда, когда это тебе нужно. А не когда захотелось что-то пожевать. Я рекомендую эту систему питания для всех, кто хочет легко передвигаться, жить в удовольствие, и не носить все время на себе лишние 10-20 кило.
сообщить о нарушении

17738 рекомендует Система минус 60 или Мое волшебное похудение, Екатерина Мириманова

Оцените полезность отзыва
Group Copy 7
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Все комментарии
Оставить комментарий Авторизуйтесь для комментирования
30.11.2014
Какие в итоге результаты и удалось ли их сохранить?
Другие отзывы
  • Не для меня

    13.12.2010
    Сомневающаяся аватар

    Мне этот способ не помог. Он не дает самого главного - не меняет отношения к еде. Просидела я на системе 3 месяца. Все 3 месяца ложилась спать с урчащим животом, а утром бежала сломя голову к холодильнику. И срывы были, когда я в 20-00 ела макароны прямо из кастрюли.

  • для бросивших курить - советую!

    06.06.2011
    SNebes аватар
    5

    Что касается моего личного опыта в этой системе - минус 7 кг за 2 месяца, я, конечно, бросила это дело по многим причинам и в итоге получила плюс 12...главной причиной было - я не смогла терпеть СТОЛЬКО лишений))) просто в этот период я бросила курить...на ряду с лишением сигарет, еще и режим - это …

  • Кормлю малышку грудью и вкусно худею!

    17.02.2012
    ludasik аватар

    Вторая моя малышка родилась в мае 2011,к октябрю я весила 67 кг при росте 160.И вот после встречи с подругой,которая давно сбросила беременные киллограммы,я решила:всё!Надо браться за себя,порылась в нете и нашла эту систему,главное в ней,что она абсолютно не приказывает,что есть,кушай,сколько…

  • Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. Арнолд Глазгоу.

    12.02.2012
    abramova31 аватар

    Чем старше становится человек, тем труднее сбросить вес. А он так мешает нормально жить. Наш позвоночник и все остальные ручки-ножки не должны быть заложниками нашего неуемного аппетита.Вот и я в очередной раз взялась за свой жирок. К тому же лето на носу, да спинка о себе дает знать.

Смотрите также