Тренажер Bradex - отзыв

Тренажёр выписали из одного интернет-магазина. Пришёл 2 недели назад. Радостные сразу же схватились его собирать и тут же наткнулись на некоторые проблемы. Собирается очень тяжело. Без грубой мужской силы не обойтись. Пружинки на рукоятках тренажёра очень тугие, чтобы вставить стальную трубку и закрепит этой пружинкой, надо очень сильно давить на эту пружинку. Три пружинки нормально закрепились, последняя пружинка вообще отскакивала и не держала рукоятку, была не ровная, но еле как сделали её. Как бы тренажёр был с браком небольшим, но не стали менять. Работает нормально. Сам по себе тренажёр очень тугой. Чисто силовой. Я думаю что мышцы с помощью него подкачать вполне реально можно. Пользуюсь всего 2 недели, пока по 2 раза в неделю. Конечно за такое время пока ещё нет видимых результатов, но ощущения просто замечательные. Если продолжать, то можно много чего подкачать. Главное фантазию подключать. Им можно как угодно пользоваться. Также с тренажёром шла инструкция, как собрать его и какие упражнения на нём можно делать.
Вот какие упражнения которые приводятся в инструкции:
1. Для мышц живота.
2. Для мышц живота и мышц бедер.
3. Для икроножных мышц.
4. Для боковых мышц.
5. Опять для мышц живота.
6. Для бедер и брюшного пресса.
7. Отжимания.
8. Для мышц рук и груди.
9. Для мышц брюшного пресса.
10. Для ног.
Не буду описывать как делать все упражнения. Для примера опишу как делать одно.
Упражнение 1.
Для мышц живота.
Сядьте скрестив ноги, установите одной стороной на ноги, другой стороной на грудь. Наклоняйте туловище вперёд. Это упражнение поддерживает в тонусе мышци брюшного пресса.
На фото инструкцию плохо видно.
В общем треник хорош, не считая тех глюков с которыми столкнулись при сборке. За это ставлю 4 балла. Рекомендую тем, кто хочет подкачать мышцы. Для похудения как мне кажется он не совсем подходит. Вот для поддержания фигуры, да.