Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы
4.78788
Среднее: 4.8 (всего голосов: 33)

Категория: Диеты

Вкусный сытный обед и ужин(фото и рецепты)

a-rina2008 аватар
Опубликовано 18 Апрель, 2011 - 11:35
отзыв от
5
Достоинства: быстро готовить, вкусно, полезно

Быстрое (шоковое) замораживание является самым лучшим способом сохранения на длительный срок витаминов, вкусовых свойств,пищевой ценности и внешнего вида продуктов питания. Это признано во всем мире.

Я очень люблю такие овощные смеси быстрой заморозки и периодчески их покупаю.

Одной из самых любимых является гавайская смесь. Почему? Во-первых, ее едят все члены моей семьи, в отличие от брокколи или лечо.В0-вторых,его можно использовать как отдельное блюдо, так как там уже есть рис, выходит экономнее купить пакет и гарнир готовить уже не надо, чего не скажешь про лечо. Там все-равно что-то надо добавлять.

Не знаю, почему такое интересное название гавайская и откуда оно,наверно на Гавайях это самое любимое блюдо,тогда я за них рада-это вкусно и полезно.

Готовится очень быстро. По рецепту рекомендуют варить ее в подсоленой воде и откинуть на дуршлаг. Мне больше нравится просто немного потушить ее на сковороде,добавив немного масла и соли по вкусу,тушу 7-8мин., выключаю,закрываю крышкой-оно доходит. Вкусно и экономно.
Для людей которые держат пост или сидят на диете-в самый раз.
Можете попробовать пару таких рецептов-я готовлю их для семьи, для диетчиков не пойдет.

Рецепт1.
Запеканка с яйцом.
Не размораживая, засыпаем пакет в подсоленый кипяток. Проварить, откинуть на дуршлаг. Взбить яйца(2 шт. достаточно, можно и больше) и соединить со смесью. Выложить в смазанную жиром(маслом) посуду,запекать в течение 30 минут.

Рецепт2.
Запеканка с ананасом и сыром.
Также отвариваеи пакетик смеси, выкладываем в смазанную жиром посуду. Поверх выкладываем кусочки ананаса. Посыпать тертым сыром и сухарями, сверху положить маленькие кусочки масла.Запекать в духовке или микроволновке до равномерного расплавливания сыра.

Желаю всем приятного аппетита!

написать модератору

a-rina2008 рекомендует Гавайская смесь

Оцените насколько полезен этот отзыв
Удалить отзыв В отзыве содержится спам, реклама или иное нарушение правил. Этот отзыв надо удалить.
Плохо Отзыв содержит очень мало полезных сведений, его нужно исправить или дополнить.
Нормально Отзыв полезен, но его желательно дополнить и улучшить.
Хорошо Это хороший отзыв, содержит массу полезных сведений.
Отлично Очень полезный отзыв, содержит массу полезных сведений, качественное оформление текста, отличные фотографии.
Комментарии к отзыву
  • Ли-лу аватар

    Ли-лу 22 Апрель, 2011 - 12:16

    a-rina2008, просто супер отзыв, фото и рецепты!! Love Очень понравился рецепт с ананасом, обязательно попробую приготовить, спасибо!!! Laughing out loud

  • Solntse1980 аватар

    Solntse1980 14 Октябрь, 2012 - 20:33

    Плюсую. Тоже люблю гавайскую смесь, и рецептик один стащила к себе в коллекцию, спасибо Big smile

  • info3067 аватар

    info3067 8 Ноябрь, 2012 - 11:53

    жесть какая... вы что не знаете что все эти смеси из генномодифицированных продуктов... провоцирующих рак?! В этих смесях рис, кукуруза, горошек... и т.п. все продукты которые поддаются мутациям... не когда не задумывались почему нет подобной смеси например с гречкой, чечевицей?! потому что гречка и чечевица не поддаются мутации... к тому же рис и кукуруза очень быстро повышают сахар в крови, содержат много крахмала .. с таким же удовольствием можно кушать картошку отварную без масла... одинаково