Водная диета - отзыв

Пить стакан перед едой, это конечно хорошо я не спорю. Но я немного исковеркала эту диету ... (Не судите строго)

Я за день выпиваю несколько стаканов воды, чая, кофе, что угодно. Только нужно пить, НЕ ЕСТЬ! Кто-то скажет " убьёшь обменку". Да конечно убьёшь, если ты дурачок. Но если сидеть 3 дня на питьевой потом на четвертый день кушать и снова на 3 дня на диету и так неделю, две ( больше не нужно!) у вас уйдёт моментально вес. Кто-то скажет что через эти две недели вес вернётся и даже станет больше, НЕ ВЕРЬТЕ!! Да вес вернется если вы наброситесь на еду, но если сделать правильный выход, то вес останется. Выход можно делать на йогуртах, яблоках, бананах, короче на лёгкой пище и с каждым днём увеличивать потребляемые калории) это даже полезно ведь организм очищается, и следовательно улучшается кожа, уходят прыщи. Грубо говоря одни большие плюсы +

Первый день два может быть тяжело, но потом самочувствие улучшается , настроение поднимается и вы счастливы, а это самое главное.

Так же не забывайте пить витамины, ну а если вы ещё будите заниматься спортом то результат не заставит долго себя ждать.

Не слушайте никого, худейте, и становитесь красивыми бабочками.

Всем худых ножек, и плоских животиков