Начитавшись кучи информации в интернете о пользе рыбного жира и узнав, что их великое множество, а цены на него от 10 до 3000 рублей, я решила попробовать медицинский рыбный жир от doppelherz, Омега -3. Сейчас я принимаю немного другой БАД этой же фирмы, Омега 3, 6, 9. Но думаю, что об стоит рассказать.
По-началу, меня немного шокировал размер капсулы, она довольно большая и глотается с трудом, но думаю это не так страшно.
Принимала я этот БАД 1 месяц и уже заметила хороший результат, у меня начали расти и крепнуть ноготки. Раньше они у меня были очень тоненькие, загибались и ломались, сейчас же, они крепкие и длинные.
Это результат того, как отрасли ногти, примерно за 1,5-2 месяца(это не наращивание и нет укрепления гелем, свои ноготки)
Так же, благодаря тому, что я начала принимать различные БАДы, отзывы о которых я уже писала, в том числе и рыбный жир на расчёске остаётся меньше волос, да и выглядеть они стали значительно лучше.
Огромный плюс, что нужно принимать всего по одной капсуле в день, во время еды, я обычно принимала за завтраком и на протяжении дня уже не приходилось об этом думать, это важно, потому что есть рыбный жир который нужно принимать по несколько капсул 2-3 раза в день, это крайне не удобно.
Так же большой плюс, что рыбный жир doppelherz делается из лосося, а не из трески.
