Обруч утяжелённый "Чемпион" "Идеальный силуэт", 900 мм (2,0 кг) - отзыв

Приветствую!

Хотелось бы поделиться отзывом на обруч утяжеленный "Идеальный силуэт", весом 2 кг. До этого использовала алюминиевый с песком. Но в прошлом году показалось, что его мне недостаточно, и надо обновлять свой инвентарь. Тем более, что старенький достался от мамы. Она меня приучила к нему... Не сказать, что заставляла. А просто я смотрела как она его крутит, и мне тоже захотелось!

Так начала крутить обруч со школьной скамьи. Обычно на это уходило 10-15 минут. Крутила, когда хотелось. Могла 1 раз в неделю, а иногда и 1 раз месяц. Было время, когда каждый день наяривала по часу... Здесь всё зависит от времени и фильма, который решила посмотреть. То есть, я тренируюсь не в тишине, а под какой-нибудь "кинчик".

Но ближе к зиме решилась поменять обруч. Поэтому пошла в магазин "Чемпион", чтобы выбрать тот, от которого будет результат ещё лучше.

Ассортимент в магазине невелик. В основном обручи лёгкие... И для чего такие нужны? Их же покрутить даже нельзя.

Мой выбор пал на утяжеленный обруч "Идеальный силуэт". Стоимость 1 149 руб. За год цен не изменилась.

Мне понравилось, что у него мягкая поверхность. А для хорошего результата его утяжелили песком. И главное! Между тканью и пластиком прослойка из пенопропилена. То есть, этот обруч не будет оставлять такие следы от синяков, как алюминиевый. Хотя, всё зависит от кожи.

С шипами обруч не понравился. Мне показалось, что он быстрее сломается. Да и к чему эти "шипы"? Ведь этот обруч хорошо воздействует на мышцы живота, спины, бедер и ягодиц. А ещё потратится больше калорий. То есть, если за 1 час вы расходуете 300-400 ккал, то этот обруч поможет сжечь все 500!

Обруч был упакован в полиэтилен, дома распаковала.

Обруч утяжелённый хорошего качества, прошито всё хорошо.

Держать вполне удобно.

Моему телу идеально подошёл!

Швы ровные, качество классное!

За год использования швы не разошлись, да и сам обруч не сломался.

Но вот только боюсь, что со временем испачкается. Всё-таки, обшит тканью. Пыль уже немного "собралась".

Но перед тем, как начать тренировочку, стоит почитать, кому противопоказан обруч.

А это категория людей:

• беременные женщины;
• женщины, которым в недавнем времени проводили операцию кесарево сечение;
• женщины во время менструации;
• пожилые люди;
• люди с болезнями кожи, открытыми ранами или свежими швами на коже;
• люди с травмами спины и живота.

 

Поэтому перед покупкой надо проконсультироваться с врачом. У меня проблем нет. Так что, я периодически кручу!

Итак! Одно время мне надо было сократить свои сантиметры в талии. Решила составить график. А это значит:

• 30-40 минут кручения перед сном;
• не кушать после 20.00 ч;
• выполнять упражнение ежедневно 2 недели;
• крутить в среднем темпе;
• не пить воду "до" и "после".

Что получаю в итоге? А это ряд ПЛЮСОВ:

• красивую талию;
• плоский живот;
• "уходящие" бока;
• хорошее тело;
• бодрость;
• можно смотреть телевизор и крутить;
• становится теплее;
• отличное упражнение для дома;
• недорого.

Сразу скажу, что вначале было сложно крутить 2 кг. Но спустя 10 минут тело привыкло. Теперь кручу только обруч из "Чемпиона", а маме отдала её. Хотя, ей он уже не нужен.

Моя талия без обруча 61 см, а после занятий с обручем становится 59 см.

Круто? Да! Я не заметила, что потеряла в кг, но см в талии уменьшились. Уже и юбочка не впритык сидит.
____________________
Я всегда отвечаю на вопросы в заголовке. Ведь многие хотят узнать ответы! Итак! Алюминиевый обруч с песком сменился на обруч из магазина "Чемпион". И не пожалела. В этом случае "НОВОЕ" лучше "СТАРОГО". Жиры сжигает и хорошо помогает бороться с лишними сантиметрами. От обруча зависит результат, ДА ЕЩЁ КАК! Если крутить "лёгкий", то ничего не уменьшится. А вот обруч весом в 2 кг поможет. От алюминиевого эффект есть, но только на теле остаются синяки. Это не радует. Для хорошего эффекта надо крутить хотя бы 3 раза в неделю по 30 минут. Интенсив-курс должен быть 1 месяц. Да и потом лучше не запускать.

____________________

Обруч утяжелённый из магазина "Чемпион" - "Идеальный силуэт" мне понравился. Отлично подтягивает мышцы и убирает ненужные сантиметры. К тому же для поддержания здоровья купила "фитнес-браслет". ВОТ ЭТО ШТУКА! Она должна быть у каждого!

Вместо фильма можно просто слушать музыку. Я слушаю на плеере "ДИГМА".

 

А ещё советую взять степпер, если хотите сжечь быстро калории. Вполне удобная штука.

 

Обруч утяжелённый "Идеальный силуэт" (2 кг) рекомендую и ставлю 5-ку!

 

БлагоДарю за внимание! Желаю всем тонкой талии!