Прогуливаясь по торговому центру, я наткнулась на магазин здорового питания "Живица". Так как борюсь с лишним весом меня заинтересовал ассортимент данного магазина, например Вишневый белковый коктейль, который обогащен пребиотиками и пищевыми волокнами. Упаковка у него самая обыкновенная - фольгированный пакет с зип-застежкой, удобно и экономно, не нужно переплачивать за банку. В пакетике 150 грамм продукта. Итак, начнем с состава:
-изолированный соевый белок(дает сытость)
-фруктоза(полезный заменитель сахара)
-мальтодекстрин
-инулин(способствует увеличению бифидобактерий в кишечнике)
-пектин и пшеничная клетчатка(важнейшие пребиотики, их важнейшее свойство - набухать и выводить из организма вредные вещества, улучшают деятельность ЖКТ)
-камедь гуаровая
-лецитин
- сушеный концентрат фруктов
-натуральный порошок свеклы
-витаминно-минеральный комплекс
-л-карнитин(ускоряет обмен веществ)
Этот коктейль не такой вкусный, как Рационика, например, но я думаю, что он полезнее - он механически очищает кишечник, выводит токсины, нормализует микрофлору, замедляет усоение жиров и углеводов,что приводит к снижению уровня холестерина и сахара, улучшает усвоение витаминов, уменьшает аппетит(способствует снижению массы тела), нормализует обмен веществ! Как принимать? Берем столовую ложку порошка и разводим в примерно 150мл теплой воды или молока(температурой 40 градусов) и пьем утром натощак, примерно за час до еды и на ночь. Есть и правда после него не хочется, хоть он и негустой, продолжаю худеть))).
