Опубликовано 18 Январь, 2021 - 10:31

  • Опыт использования:
    месяц или более
  • Стоимость:
    1 060.57 руб.
  • Куплено онлайн (ссылка)

Доброго времени суток, дорогие девушки!

  • Предыстория

Свой отзыв я пишу под впечатлением от использования масла вечерней примулы (на момент написания отзыва я пропила его 1 месяц). И, как полагается, начну с небольшой предыстории, почему я вообще решила приобрести данную добавку.

Пандемия сильно ударила по моему эмоциональному состоянию. Дистанционное обучение и удаленный формат работы, как показала практика, не совсем мой вариант. И, несмотря на то, что себя я считаю интровертом, оказавшись запертой в четырёх стенах, я потихоньку начинала задыхаться в собственной квартире.

Проблемы со здоровьем, в частности с циклом, присутствовали в моей жизни и до этого. Если совсем вкратце, то за период с июля 2019 г. по февраль 2020 г. я потеряла в весе около 6-7 килограммов. Это было совершенно осознанно и не сопровождалось изнурительной голодовкой. Немного сократив калораж, я добавила в свою жизнь регулярную физическую нагрузку и зал 1-2 раза в неделю.

Всё было хорошо, пока месячные не стали приходить один раз в два месяца. Всё чётко, как по календарю, день в день, овуляция наступала один раз в два месяца. Конечно же, я сразу побежала к гинекологу. Вот и начало моей "Божественной комедии" Данте о девяти кругах ада.

  • Девять кругов ада

В общей сложности я потратила девять месяцев, включая начало пандемии, на поиски проблемы. За это время я наблюдалась у четырёх врачей (как в государственной, так и в частных клиниках), проверила щитовидку, четыре раза сдавала гормоны с периодичностью в два месяца (в платной клинике такие анализы составляли 7-8 тыс.), два раза УЗД, мазок и т.п. В денежном эквиваленте всё довольно грустно.

Но парадокс заключался в том, что результаты всех анализов были в норме (за исключением лишь пролактина – он был незначительно понижен). На УЗД мне дважды поставили диагноз мультифолликулярные яичники, что, по словам врача, тоже некритично и не равно поликистоз. Когда нет явной причины, нечего и лечить. Отчаявшись, я решила оставить всё, как есть.

  • Пандемия и стресс

Итак, с началом пандемии ситуация начала усугубляться. Внешние проблемы добавились к уже существовавшей. На этом фоне я вообще замкнулась в себе, не хотелось особо есть, ведь всё равно сидишь дома, энергия не расходуется. Отсутствовало желание вообще что-либо делать. Месячные тогда так и не пришли. Отметка на весах составляла критические 46 килограммов при росте 1,76 метра. Вид болезненный, кожа сухая, волосы сыплются...

  • Осознание

Я не страдала психологическим расстройством (анорексией) и прекрасно понимала, что такой вес – это ужасно. Но кусок в горло не лез. Чувствовала я себя погано во всех смыслах (упущу те подробности, с которыми сталкиваются девушки, когда индекс их массы тела 14,9-15). Поняла, что пора брать себя в руки, пока не еще не поздно. Очень поддержал меня в этот период молодой человек, который в буквальном смысле кормил меня из ложечки и баловал вкусными и дорогими продуктами (к сожалению, до этого, во время пандемии, он был далеко).

  • Пустышки Циклодинон и Цикловита

Окончательно выбрав врача, у которого я хочу наблюдаться, я начала своё восстановление. Мы приняли решение, что к гормональной терапии прибегать не станем (уровень всех гормонов был в норме), поэтому начали с безобидных витаминов. Приём Цикловиты я не ощутила вообще никак, что не сказать о Циклодиноне... Там проявились абсолютно все побочки, что указаны в аннотации препарата, хотя я добросовестно пропила курс в 3 месяца.
Вес в норме, анализы хорошие, стресс на нуле, а месячные так и не приходят. Что делать?

  • Волшебные БАДы с iherb и моё спасение Solgar Evening Primrose Oil

Самое главное в данной ситуации – не накручивать ещё больше. Понимая, что корень проблемы отчасти кроется в стрессе, я попыталась взглянуть на эту ситуацию иначе.

Во-первых, уже к этому моменту я активно начала принимать витамины и БАДы, которые заказывала на iherb.com (по рекомендации гинеколога-эндокринолога я пила омега-3 и омега-6, биотин и витамин D-3 на протяжении четырёх месяцев).

Это, безусловно, принесло свои плоды. Эффект был видимый, и меня это радовало. Но месячные так не наступали.

Во-вторых, я попыталась самостоятельно углубиться в этот вопрос. Прочитала на эту тему достаточно литературы (книги, научные публикации или просто статьи в интернете), просмотрела всевозможные видеоролики и вот однажды случайным образом наткнулась в инстаграме на страницу гинеколога-члена ESE. И, кажется, нашла рецепт своего спасения.

Главное, подходить к этому комплексно.

И вот моя формула: масло вечерней примулы + омега-3 + витамин D-3.

 

Поскольку я всё же пишу отзыв на конкретный продукт, то остановлюсь именно на нём.

Внешний вид следующий:

В банке 180 мягких жевательных капсул. Никакого вкуса и послевкусия они не имеют.

Что касается дозировки, то в начале курса (первые две недели) я принимала по 2 шт. в день (по одной шт. с завтраком и обедом, поскольку для меня это самые насыщенные приёмы пищи), затем увеличила дозировку до трёх капсул (схема та же – 1 шт. за завтраком и 2 шт. на обед, запивая всё обильным количеством воды).

Кроме того, мой привычный рацион по-прежнему составляют ежедневные 3 шт. омега-3 (180 мг EPA и 120 мг DHA) и 1 шт. витамин D-3 (5,000 IU) раз в два дня (его лучше принимать с утра).

Что ж, плацебо или нет, судить только Вам. Но вчера был +/- месяц приёма Solgar Evening Primrose Oil и спустя год у меня начались месячные.

Здесь я буду кратка. Напомню лишь, что моя борьба с использованием различных препаратов и БАДов длилась год. В моём рационе и ритме жизни не произошло никаких конкретных изменений, но именно масло вечерней примулы сдвинуло меня с мёртвой точки.

Достоинства
  • Качественный производитель
  • Нормализует цикл
  • Улучшает состояние кожи
  • Устраняется сухость даже в морозы
  • Хорошо влияет на состояние волос
Недостатки
  • Цена в аптеках России и Европы
Виктория Алексе...рекомендует
Читать все отзывы 34
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Мне тоже она очень помогла, правда я брала марки Гинокомфорт. Хочу попробовать и такую, переодически поддерживаю свое состояние ей и рыбьим жиром также.
А омегу какую берёте? БАДы, безусловно, эффективные, но на постоянной основе цена все-таки кусается...
06.02.2021
Солидарна с вами по поводу наших цен на БАДы. Сегодня как раз написала отзыв, где сравниваю отечественную омегу и зарубежную.
Я за Солгар Love
18.01.2021
Я тоже как-то зарегистрировалась на айреке, чтобы написать восторженный отзыв на банку Solgar)
Отличные всё-таки БАДы
Стало интересно. И я погрузилась в Ваши отзывы)
А ферритин проверяли? Если да, то какие показатели? Мой вес 46 кг при росте 158 см и все считают меня худой. Не представляю 46 при росте свыше 170 см... Так вы набрали вес или нет? Однажды я похудела до 42 кг и у меня прекратились эти дни. А вот с 43 все норм пошло.
Да, ферритин сдавала ещё в самом начале. Точные показатели уже не назову, но в референсные значения попадала. Больше к этому даже не возвращалась. Вес тоже набрала. Смотреть на себя намного приятнее стало. Сейчас идеальные для меня 52,5-53 кг (в планах побольше мышечной массы). Понимаю Вас. Тут всё сугубо индивидуально, и порой даже один килограмм может стать решающим.
Проблема в том, что референсные значения - не равно норма. Норма по ферритину - это примерно вес человека. Многим врачи при ферритине 15 говорят, что нечего переживать, а это по факту означает, что человек в одном шаге от анемии, что запасы железа в организме практически отсутствуют. И организм начинает "консервироваться" - не до жиру, быть бы живу, как говорится. Поднимите веки результаты анализов, сами гляньте ради интереса.
Другие отзывы
Читать все отзывы 34
Смотрите также
  • 25.08.2016 - 02:52
    8
    Между нами девочками. Масло примулы вечерней для женского здоровья или почему я пью уже пятый курс. На что оно способно и чего не следует ожидать.
    Доброго времени суток всем заглянувшим   На часах у меня почти час ночи, но так как я все-равно зависла над домашкой для универа студенты - люди ночные , то решила между делом поделиться с вами о моем самом главном помощнике.
  • 18.03.2020 - 07:44
    38
    Лучшее средство для укрепления иммунитета и профилактики сезонных заболеваний. А еще у этого витамина есть масса других преимуществ. Моя баночка уже пустая, как я купирую первые признаки простуды?!
    С витамином С у меня особая история, то любви то неприятия. Как оказалось "собака зарыта" в самом препарате и возможно производителе. Всем известно, что витамин C главный по части иммунитета , на страже его сопротивляемости .
  • 20.11.2013 - 09:30
    22
    feelunique: Самое ЖЕНСКОЕ масло! + фото + состав
    ПримулаЭнотераОслинникВечерний первоцвет - всё это об одном и том же растении-цветке с широчайшим спектром действия, особенно актуальным для ЖЕНЩИН. Его сила в высоком содержании ПНЖ - полиненасыщенных жирных кислот (растительное Омега-6).
  • 04.07.2016 - 20:06
    48
    Масло печени акулы для поднятия иммунитета.Мои впечатления.
    Всем привет. Сегодня хочу рассказать о ранее неизвестном для меня продукте - Масло из печени акулы. Купила я данную баночку из интереса, в аптеке была скидка 50, тк срок годности истекает через 4 месяца..
  • 25.10.2016 - 09:50
    Пустышка? Или стоит тратить деньги? Все внутри + фото
    Итак, здравствуйте! Сегодняшний отзыв посвящен БАДу "Health From The Sun, Органическое масло примулы вечерней (энотеры), 500 мг, 180 желатиновых мини-капсул". Давайте сначала посмотрим, что же пишет нам производитель. Брала я его чтобы наладить цикл. И знаете что?
  • 20.05.2019 - 13:07
    14
    L-аргинин: добавка для бодибилдеров или волшебная таблетка, которая нужна всем и каждому? Мое мнение после более 2-х месяцев приема
    Всем привет! Сегодня хочу рассказать о добавке, которая в последнее время набирает популярность, перейдя из разряда "специальных таблеток для бодибилдеров" в категорию "обязательно нужно всем и каждому" - L-аргинин. Что это такое?
  • 31.10.2018 - 08:24
    81
    Витамины Солгар для красоты по рекомендации косметолога: схема приема. Почему витамины Солгар для волос, ногтей и кожи так популярны и эффективны? Как принимать Solgar для большей эффективности?
    Наилучшего всем дня! С тех пор, как я научилась делать заказы на Айхерб, я практически перестала покупать какие-либо витамины и БАДы в аптеках. И причин этому несколько: завышенная цена, скудный ассортимент и высокая вероятность подделки дорогостоящих и популярных витаминно - минеральных…
  • 22.10.2019 - 22:44
    18
    Витамин Б12 в самой биодоступной форме метилкобаламина. Всего одна баночка и дефицита нет. Подтверждено анализами!
    Всем привет! Первый раз пишу тут отзыв на тему здоровья. Да, жизнь такая, без проблем не обходится. Этим летом я обратилась к врачу с одной проблемкой.
  • 14.11.2018 - 20:22
    2
    И правда чистит организм)
    Всем привет! И ещё один чудо БАД - куркумин.Ещё в детстве меня отвели к индусам-врачам, а они лечили натуральными препаратами, видимо как раз БАДами, но тогда это слово было не на слуху.Так вот именно тогда мы с мамой узнали о полезных свойствах куркумы.Используют, как средство для очищения крови,…
Популярные отзывы
  • Рассказываю, как изменилась жизнь во время приема коэнзима Q10
    Приветствую всех заглянувших! Героем сегодняшнего отзыва будет БАД от Solgar - CoQ-10 (коэнзим Q10) в капсулах. У меня он в минимальной дозировке 30 мг, но у бренда есть дозировки и по 60 мг, и по 100 мг.
  • 19.01.2021 - 12:46
    3
    Как изменились лабораторный показатели через год приема? Расскажу, кому действительно помогут эти капсулы.
    Всем добрый день. Продолжу развивать тему железодефицитной анемии, в прошлый раз я рассказывала про парентеральную форму железа (инъекционную), сегодня хочу поделиться опытом приема таблетированной формы. Повторюсь.
  • 20.02.2021 - 18:08
    3
    Удивительное масло для женщин, даже не ожидала такого явного положительного эффекта
    Про масло примулы вечерней я много читала и слышала, но как-то не было случая попробовать.Даже после заказа оно лежало у меня год не вскрытым, надо было сразу начать принимать, но я не спешила.Основной причиной приема стал ухудшившийся в последнее время ПМС.
  • 02.01.2021 - 21:38
    5
    Похудеть после нового года поможет пиколинат хрома! Но не быстро: он не сжигает жиры, а притупляет тягу к сладкому, нормализует углеводный обмен. Мои результаты от приема пиколината хрома от Солгар
    МОЯ ЗАВИСИМОСТЬ Кто-то легко худеет и быстро набирает. Я же медленно, но верно набираю вес. Избавляюсь от килограммов тоже долго и упорно. Я не доверяю диетам, знаю, что только рациональное питание с оптимальным количеством калорий и соотношением бжу дадут стойкий результат.
  • 02.01.2021 - 15:30
    4
    Ни за какой БАД я еще так не гонялась. Скупаю все)) Улучшенная рецептура с МСМ🔥
    Всем Привет! Осенью прошлого года после продолжительной простуды я решила помочь своему организму не потерять оставшиеся волосы. На основе анализа крови был куплен БАД марки Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ : О марке Солгар, я думаю, знают все, поэтому подробно…
  • 5 главных причин, по которым стоит любить этот БАД и не покупать более дешевые аналоги
    Приветствую всех заглянувших! БАДы марки Solgar (производитель - США) никак не назовешь самыми дешевыми среди подобных. Но отныне я не куплю отечественный аналог уже хотя бы потому, что несколько штук их пробовала и ни один из них не сравнился с Solgar Vitamin D3 600 IU по тем результатам, которые…
  • 04.02.2021 - 13:45
    12
    Выбрасываем дезодоранты, закупаем туалетную бумагу))) Решила многолетнюю проблему запоров, но всё-таки перешла на другого производителя. А также, как удалить пятна хлорофилла с поверхности
    Как оказалось, этот зеленой эликсир - настоящее сокровище для моего измученного организма. Поэтому я не могу не поделиться своим открытием с теми, кто хочет быть здоровее и красивее!   Узнала я о хлорофилле на приеме у врача все как полагается .
  • 13.01.2021 - 12:05
    2
    Один из самых необходимых для меня БАДов. Поднимет иммунитет, поможет с железом и самое интересное - моя профилактика при варикозе.
    Добрый день! Хочу поделиться своим опытом применения БАД Solgar Ester-C Plus 500 mg Vitamin C . Где купить? Многие покупают на Айхербе, но я не хочу заморачиваться и долго ждать, либо участвовать в совместных покупках. Поэтому, приобретаю на сайте аптеки с доставкой в соседний дом.
  • 04.02.2021 - 17:10
    27
    Гиалуроновая кислота: я пью и вижу ЭФФЕКТ! 💦 Расскажу, как ПРАВИЛЬНО принимать гиалуроновую кислоту для кожи лица и суставов. С чем сочетать для максимального эффекта. Мои впечатления и результат
    Всем доброго времени суток!   Гиалуроновая кислота многим не дает покоя - мне кажется, это один из самых популярных ингредиентов в косметике. Серьезно, ее добавляют везде - сыворотки, кремы, декоративная косметика и средства для волос!
  • 14.12.2020 - 12:48
    6
    Препарат, благодаря которому я в корне изменила свое мнение о медицине и воплотила мечту в реальность и избежала ЭКО с донорскими оцитами
    Осенью 2019 года у меня началась не проходящие боли внизу живота. Дождавшись первых месячных я выдохнула, боли отступили, но как только дни закончились боли вернулись. И я собралась к доктору.