Купила себе железного коня - велотренажер Torneo Nova B-208! Исчерпывающая инструкция, отвечающая на вопросы: Как? Для чего? Каким образом? Польза, противопоказания, результаты.
Здравствуйте! В период самоизоляции я себя запустила. Как-то встаю на весы, а там циферка 60. Так много я еще никогда не весила! Правильно говорят,: "Движение - жизнь!" Важно не только ограничивать себя в еде, пробуя всяческие диеты, но и двигаться.