Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом.
Опубликовано 7 Май, 2015 - 09:48

Белые полоски на ногтях заметила ещё в феврале. Сразу решила, что это нехватка витаминов, потому что других причин не могла припомнить, да и тем более зимой всегда витаминов не хватает:
возникает дефицит таких важных для роста ногтей витаминов, как А, С, Е, витаминов группы В, а также макро- и микроэлементов (железо, йод, кремний, селен, сера, кальций, цинк). Стоит учитывать, что к нарушениям в организме, сказывающимся и на состоянии ногтей может привести и их избыток;
Вот так выглядели ногти 7 февраля этого года:


Здесь видно, что на указательном и безымянном пальце белые пятна.

Бороться с ними решила комплексным подходом. Купила витаминов Е и просто витаминов "от а до цинка". Вот мои витаминчики Е:

Купила сразу несколько пачек, так как лечение ими долгое. Тем более я не только их пила, а ещё и на ногти наносила.
Смотрим состав:

Ничего вредного в них нет по-моему. Цена, как видите, очень доступная. Есть витамины Е в разы дороже, при этом с гораздо более плохим составом.

Итак, применяла я их по 1 капсуле в день. А вечером ещё из 1 капсулы выдавливала масло на ногти (капсула просто протыкается иголочкой, а внутри у неё масло с витамином Е). И ещё я пила витамины "от а до цинка" по три таблетки в день. Результат ровно через три месяца (то есть 7 мая)):

Результат появился ещё раньше (точно не помню когда), просто руки не доходили написать этот отзыв))

Так же я выдавливаю витамин е на губы - не хуже любого бальзама получается. С таким "бальзамом" на губах можно выходить на улицу и не бояться, что губы потрескаются.
Так же добавляю витамин Е в крем для тела. Делаю так, чтобы предупредить растяжки и целюлит (кстати, вот отзыв о том, как я справилась с растяжками).

В месяц у меня уходит пачек 10 этих витаминок. То есть стоит мне это рублей 200. Но такая цена для поддержания женского здоровья и красоты - это копейки.

О пользе витамина Е для женщин слышали все, наверняка. Но этот витамин так же необходим и мужчинам:
Безусловно, польза витамина Е велика и для мужчин, и для женщин, однако хочется выделить те полезные свойства токоферола, которые особенно важны для мужского организма.

Во-первых, очень важны антиоксидантные свойства витамина Е, который способен эффективно противостоять свободным радикалам и, соответственно, преждевременному старению организма.
Во-вторых, токоферол известен своей замечательной способностью защищать от разрушения молекулы тестостерона и тем самым улучшать гормональный фон любого мужчины.
В-третьих, как известно, витамин Е благотворно влияет на кровообращение на всех уровнях — от капилляров до крупных сосудов. А от хорошего кровообращения зависит половая функция мужчины.
В-четвертых, и это очень важно, витамин Е необходим для обеспечения нормального уровня мужской фертильности, то есть способности мужчины к оплодотворению. Именно поэтому токоферол широко используется при необходимости лечения мужского бесплодия.

Итак, конечно, я рекомендую витамин Е. Для меня он со своими задачами справляется на ура.

Ещё мои отзывы:
об упражнении "велосипед"
об обруче Хула Хуп
о дробном питании (или как скинуть лишние килограмм 20)) )
о креме от прыщей, который помогает

А так же отзывы о полезных (низкокалорийных) сладостях, корорые можно есть даже на диете:
фруктовый батончик с мятой
фруктовый батончик с брусникой
подсластитель (0 калорий) -экстракт медовой травы стевии

.
Лапусечкарекомендует
Читать все отзывы 16
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
08.05.2015
Завтра пойду в аптеку, и эти витаминки заодно куплю) Мне такие нужны)
14.06.2015
Витамин Е очень полезен,особенно женщинам.
05.10.2015
Вот блин! А мне всегда говорили, что полоски на ногтях означают, что в тебя кто-то влюблен)) Эх, какое разочарование
Другие отзывы
  • 16.01.2021
    Хороший препарат для поддержания женского организма во всех смысла. Я принимаю данный витамин примерно раз три в год. Что бы организм не перенасыщался, а наоборот восстанавливался. Чем мне помогает витамин Е.
  • 10.03.2020
    7
    Всем привет! Знаете, очень важно следить за своей красотой и здоровьем. И на самом деле, за красотой не только внешней надо следить, но и внутренней. Вот именно , когда мы принимаем полезные витаминки, это очень хорошо сказывается на нашем здоровье, а самое главное, очень хорошо сказывается на…
  • 04.10.2015
    1
    Витамин Е в капсулах вещь бесспорно полезная. Стоит 25 рублей, очень бюджетно. Я его использовала для восстановления ногтей после гель-лака как в чистом виде, так и в самодельном масле для кутикулы. Очень была наслышана о чудодейственной маске для лица.
  • 24.03.2015
    Итак, этому витамину всегда есть место в моей косметичке. Одно из незаменимых средств для меня.   Применяю его практически для всего и сейчас об этом расскажу Люблю втирать в ногти, они становятся крепче и растут быстрее)отличное средство, а так же ногти перестают слоится.
Читать все отзывы 16
Смотрите также
  • 07.10.2014 - 20:27
    1
    Витамин Е для кожи лица - идеально и дешево (Разница между 100 мг/мл и 300 мг/мл
    С наступлением холодов для сухой кожи лица использую масленый раствор витамина Е (альфа-токоферолу ацетат). Также посоветовала подруге с жирной кожей, тоже в восторге, говорит не надо утром никаких кремов.
  • Поливитамины при стрессах ООО "Внешторг Фарма" - достойный конкурент дорогим препаратам))Почему их не часто встретишь в аптеке?
    Всем привет. С наступлением весны у меня ежегодно один и тот же сценарий: хандра, апатия, отсутствие настроения и сил. Виной всему недостаток витаминов и солнышка. Чем же себе помочь? Конечно пропить витаминный комплекс.
  • 20.03.2019 - 11:14
    Хотите проблемы с кожей? Если нет - расскажу в отзыве😊
    Всем привет Сегодня я расскажу вам о витаминах Кальций Д3Принимать кальций я стала для того, чтобы возобновить запас этого витамина в своём организме.Зайдя на сайт [ссылка] я увидела огромное множество разных препаратов, содержащих в составе кальций и решила попробовать вот этот.Витамины стоили…
  • 26.04.2020 - 02:53
    Вкус как в детстве
    Аскорбиновая кислота - одно из первых медицинских средств с которым знакомятся дети. Полезно, вкусно, безвредно - сплошная польза. Этот вкус все помнят с детства. Но увы, в современной фармакологии все больше появляется новых форм и вкусов.
  • 04.12.2013 - 15:05
    14
    Это какое–то ВОЛШЕБСТВО, я в шоке от потрясающего эффекта. В доказательство прилагаю ФОТО ДО и ПОСЛЕ! И ФОТО ВОЛОС после применения маски с Витамином Е.
    Доброго времени суток, красавицы! Спешу спешу написать свой отзыв о чудесном витамине Е, который за два дня преобразил моё лицо. Моему счастью нет предела, это какоето волшебство!
  • 10.02.2017 - 14:09
    44
    Витамин Е для женского здоровья и красоты. Жидкий или в капсулах? Универсальное средство, которое эффективно помогает как снаружи ( в косметических целях), так и при употреблении вовнутрь.
    Привет!   Впервые витамин Е стал для меня открытием в виде желатиновых капсул . Я постоянно покупала его в аптеке и использовала только в косметических целях. Добавляла куда только можно: крема, маски.
  • 02.07.2014 - 17:13
    1
    Мега полезный витамин Е: для развития ребенка, иммунитета, волос и кожи мамы
    Один из самых полезных. Все беременные его знают, так как женская консультация назначает витамин Е в первую очередь с 10 недели для формирования органов и систем ребенка.
  • 28.03.2018 - 22:34
    7
    Как вылечить экзему. Фото до и после (впечатлительные - осторожно!)
    Немного истории возникновения болезни: Когда я наконец забеременела, радости моей не было предела. Но, вместе с малышом, появились проблемы со здоровьем. Одна из них, очень неприятная экзема.
  • 31.10.2017 - 17:23
    5
    Может и помочь и навредить
    Несколько лет назад я обратилась к неврологу из-за плохого самочувствия. Постоянная слабость, сонливость, апатия ко всему, беспокойный сон. Мне прописали курс лечения и один из пунктов был как раз прием витамина Е.
Популярные отзывы
  • 11.04.2021 - 21:47
    8
    Не подозревала, что на настроение влияет витамин Д. Результаты анализов ДО и ПОСЛЕ применения витамина D.
    Всем привет ! Когда-то я и знать не знала, для чего нужен витамин Д, т.к. сама себе не назначаю никаких добавок и препаратов, а в интернете статьи пишут, чаще всего, далеко не врачи, поэтому полностью доверять подобному чтиву нельзя.
  • 16.05.2021 - 22:37
    7
    Дергается глазик и ноги сводит судорогой? Хочется кого-нибудь стукнуть? Магне-В6 не только для беременных ;) Внимание! секретный компонент!
    Всем привет   Сегодня поделюсь своим впечатлением от комплекса Магне-B6 Антистресс , который был выбран мною в качестве скорой помощи за два важных качества - неизменное наличие в аптеках и наиболее биодоступную форму магния.   Вот она - первая пачка . Куплена в символичный день - 13 апреля.
  • 04.03.2021 - 07:36
    13
    💊Если природа «наградила» обильными и продолжительными держать гемоглобин в норме помогает Фенюльс → Результаты прилагаются 💊 Почему лечить АНЕМИЮ им не стоит и как я определяю низкий гемоглобин без анализов
    Может ли двухвалентное железо поднять гемоглобин? А если оно дополнено нужными витаминами? Сегодня на повестке дня препарат Фенюльс и отзыв мой будет о нём. Фенюльс- самый недорогой препарат железа на рынке. Вернее это витаминный комплекс, если быть точным.
  • 03.03.2021 - 18:23
    Препарат, который вернул свою овуляцию при СПКЯ (поликистозе) и Эндометриозе.
    Всем привет! Сегодняшний отзыв будет посвящен Витаминно-минеральному комплексу Актиферт-гино для повышения женской фертильности. Никогда не писала отзывы о таких препаратах, но пишу в надежде, что кому-то эта информация возможно поможет.
  • 11.04.2021 - 06:27
    34
    Бесполезные горошины или полезные недорогие витамины? │ Мой отзыв на Гексавит │ Инструкция и применение
    Всем привет!   Витамины группы В, наверное, мои самые любимые. Поскольку активно помогают мне в лечении и восстановлении волос. Помимо того, что я применяю их внешне, нанося на кожу головы, как, например:   ВИТАМИН В1 ВИТАМИН В2 ВИТАМИН В12 Периодически я ещё и пропиваю курсы витаминов, помогающие…
  • 27.04.2021 - 08:23
    6
    Вкусная, сладкая и полезная аскорбинка для детей и взрослых
    Всем привет!   Для меня аскорбинка как вкус детства, когда ее кушала словно конфетки. Сейчас тоже продается много разных видов аскорбинки, меня даже поражает, насколько разной может быть эта витаминка, сколько разных вкусов имеет.
  • 22.04.2021 - 21:56
    6
    Результаты после приема Витамина Д3 Миролла за 55 РУБЛЕЙ из Фикса, ОБЪЕКТИВНО, без плацебо → Пустышка или реально рабочий витамин ☀️ Сравниваю с дорогими аналогами → Как правильно принимать, чтобы был результат
    Витамины стараюсь покупать продуманно. Часто заказываю на Американском Айхерб или целенаправленно иду за ними в аптеку. Но спонтанные покупки бывают и в этом сегменте, как оказалось тоже. Стояла на кассе в Фикс прайс, увидела, купила. Всё просто, такая схема и она работает.
  • 06.05.2021 - 17:36
    4
    Один из самых лучших бадов на iherb. Беру на постоянной основе :)
    Всем привет! Выхожу из затишья с отзывом про свой любимый витамин Д3. Больше 2-х лет назад я нашла своего врача, который плотно занялся моим здоровьем и я узнала про самые важные витамины и стала поднимать их уровень.
  • 25.03.2021 - 15:10
    12
    Настойка мяты для роста волос - не магия, а вполне обоснованное воздействие. Фото до/после, курс 3 месяца
    Привет, дорогие читательницы. Ну, вряд ли в этой теме найдутся читатели, хотя возможно всё))   Не буду писать много буков на тему того, сколько средств я перепробовала в борьбе за свою косичку. Генетика- это всё. Моя длина волос - это максимум до лопаток, своего рода "критическая длина".
  • 18.02.2021 - 20:21
    В чём особенность Компливита Сияние и в каких случаях препарат эффективен? О результатах моих анализов после курса и неожиданной побочке – подробно!
    Время от времени большинство из нас принимает витаминно-минеральные комплексы. Причины разные, проблема одна как выбрать более эффективное, безопасное и при этом выгодное в плане цены, средство?