Приветствую, на своей странице "жаворонков" и "сов"!!!
Я, по сути, всегда была совой! И сейчас ничего не изменилось..
Но, однажды, стала замечать, что из-за того, что поздно ложусь спать, хотя прекрасно знаю, что утром рано вставать, начали появляться всякие болячки...
И долго думала, каким же образом мне превратится из совы в жаворонка!?
Тут то и попалась на глаза эта "магическая" книга.
БОльшая часть смысла в этой книге лежит в том, что нужно медитировать...
Этого я делать не умею🤷♀️
Да и вообще, все способы и методы, что описаны в основе на мне не работают. Как бы я не пыталась, себя настроить, залезть себе в голову, что бы понять причину, почему я не могу, элементарно, вставать раньше.?.. Я не могла найти на это ответов.
НО, у меня есть несколько знакомых, которым эта книга реально помогла!
Из всего вышесказанного, не могу судить однозначно, что книга плоха.
Поэтому, читайте, пробуйте, экспериментируйте, пытайтесь... Возможно у Вас Всё получится!👍
