Я начала поиск своего идеального завтрака после выхода на работу, когда ранний подъем и сборы в суматохе не давали нормально питаться, пришлось завтракать за рабочим столом. Покупные йогурты и булки не давали чувства сытости до обеда, через пол часа снова хотелось что-нибудь съесть вкусненькое. А после постановки такого диагноза, как гастрит полезный завтрак нужен был как никогда.
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
У вас сейчас возникает вопрос: «Что такое кранч»? Когда на глаза мне попалась коробочка с интересным названием «Кранч ржаной» я тоже задалась этим вопросом. В ответ на мои вопросы всемогущий гугл упорно рассказывал мне про какие-то скручивания и ржаное тесто, но мои усилия остались не напрасны.
Кранчи - это хрустящие хлопья, богатые кличаткой, ценными витаминами и минералами, запеченные до хрустящей корочки с орехами и сухофруктами, либо без них.
Итак, героем данного отзыва является Кранч ржаной «Гранола» от Вкусвилл.
➨ Цена: 220 рубля
➨ Место покупки: магазин «Вкусвилл»
➨ Объём: 280 гр.
➨ Срок годности: 3 месяца
➨ На сколько хватает (по словам производителя): 7 порций
★ УПАКОВКА★
Мюсли находятся в крепкой картонной коробочке, со всех сторон исписанной полезной информацией. Имеется окошко, в которое можно подглядеть и увидеть сами мюсли, особенно проглядывается обилие семечек, орешек и сухофруктов.
Перевернём коробочку, а там информация о массе продукта, рекомендации по хранению и все о производителе.
★ СОСТАВ ★
Состав: хлопья ржаные, мед натуральный подсолнечный, семечки подсолнечника, мякоть ореха кокосового (стружка), кунжут, ядра кешью сырые, ананас сушеный, виноград сушеный, сироп из топинамбура, клюква сушеная, масло подсолнечное рафинированное и дезодорированное, яблочный сок (100 %-й натуральный яблочный сок прямого отжима), соль морская, кардамон, мускатный орех
Состав полностью натуральный. Особенно привлекает отсутствие сахара в составе и наличие лишь натуральных подсластителей, таких как мед, натуральный яблочный сок и различные сухофрукты.
Для тех, кто сидит на диете и следит за калорийностью продукта вся нужная информация очень хорошо расписана на упаковке
Пищевая ценность на 100г: белки 8,02 г, жиры 22,98 г, углеводы 48,25 г; 431,9 ккал
Я за калорийностью продуктов особо не слежу, поэтому просто пропишу информацию здесь.
★ СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ ★
Эту информацию тоже найдём на упаковке
Достаточно залить продукт молоком, кефиром или йогуртом. А можно дополнить свежими фруктами, будет очень вкусно.
Мой способ применения
Так как завтракаю я за рабочим столом, то накануне вечером кладу нужное количество мюсли в небольшой контейнер. Придя на работу, добавляю йогурт или молоко, по желанию. Даю настояться минут 15, не меньше, иначе мюсли получатся жесткими и неприятными на вкус. Готово, приятного аппетита!
Еще производитель рекомендует перед употребление перемешать содержимое пакетика для лучшего распределения.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
♛ КРАНЧ СОБСТВЕННОЙ ПЕРСОНОЙ
Мюсли находятся с небольшом прозрачном пакетике. Следует аккуратно открывать пакетик, иначе все может разлететься.
★ МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ★
➕ Полностью натуральный состав
➕Мюсли очень сытные.Чувство голода покидает меня надолго.
➕Приготовление не требует больших трудозатрат. Всего пару минут и полезный завтрак готов.
➕Завтрак не только полезный, но и сладкий. После него у меня отбивается желание есть булки и шоколадки.
➕При болях в желудке в комплексе с натуральным киселем такой завтрак просто мое спасение!
➖Есть и минус-это совершенно неэкономичный расход. По словам производителя всего объема хватает на 7 порций. Одной упаковки мне хватило на 5 завтраков, причем завтракаю я в небольших количествах. А если вы хотите накормить мюсли всю семью, то одной упаковки может хватить только на 1-2 раза.
➖Завышена цена для такого неэкономичного расхода.
Спасибо за внимание к моему отзыву. Всем здоровых и вкусных завтраков!!)
