Найти
Добавить отзыв
Войти
Красота и здоровье
Детское
Техника
Туризм
Животные
Кино
Книги
Продукты
Посуда
Авто
Другие
Каталог отзывов
Красота и здоровье
Диеты
Диета 1200 калорий
- отзывы
Среднее:
Среднее:
4.4
(
28
голосов)
22
6
Категория:
Диеты
Подробности
Рейтинг
Новые
Фильтры
Показать все отзывы
28
Положительные
22
Отрицательные
6
Достоинства
Разнообразное питание
17
Можно кушать всё, что хочется
12
Стабильные отвесы
11
Отлично работает в паре со спортом
10
Кушаешь все, стабильно худеешь.
8
Стиль жизни
7
Не причиняет вред организму
7
Нет стресса и недомогания
5
Не голодаешь
2
Минус 13 кг
2
Минус 6 кг за месяц
2
Недостатки
Нужно все считать и записывать
15
Можно набрать кг после диеты
9
Подсчёт калорий
9
Не всем подходит
7
Сыпятся волосы и ногти
3
Постоянно все надо взвешивать
3
Эффект
2
Плохое самочувствие
2
Смена гардероба
2
Не быстро
1
Плато
1
Елена_фк
02.09.2023
8
+47 фото
Почему я считаю, что соблюдать норму калорий - это самый эффективный и быстрый способ похудеть надолго и не вернуть свои ненавистные килограммы обратно! Показываю результат и своё питание, которое далеко не похоже на диетическое!
Shatokhinaen
09.01.2023
28
+22 фото
Минус 7500 за 8 недель и я продолжаю сбрасывать. Ни дня голодовки! Приходим в себя после сытных застолий.
Всем привет! Ровно 2 года назад я внезапно прозрела…
_Холмс_
22.09.2018
35
+21 фото
Мой дневник похудения. Ежедневный фотоотчет и рацион. Мои стремные фото и результат. ДО и ПОСЛЕ. Ну и ответ на вопрос, на сколько же я похудела за две недели?
aseevasandra
24.06.2022
12
+18 фото
Задача: вычислить оптимальный вес для девушки ростом 161
В первый раз я худела в 2017 году , результат кейса: с 62 на 48. Фотки прилагаются.
BrieL
11.04.2019
37
+6 фото
Диета 1200 калорий помогла сбросить 10 кг! Но это замкнутый круг! Рассказ о том, как делать не надо! Мое меню, результаты и фото.
Приветствую тебя читатель!
nutamas
05.06.2023
5
+2 фото
Для меня самая эффективная диета, но я ее не рекомендую. Она очень снижает метаболизм
Всем привет! Если вы посмотрите мой профиль, то увидите, что темам похудения я…
Frau_Kritik
05.01.2019
13
Эффективная диета 1200 калорий, МИНУС 6 кг ЗА 1,5 МЕСЯЦА! Мой самый откровенный отзыв! Методика похудения. Но не все так просто. Есть и смертельная опасность, с которой пришлось столкнуться мне. Будьте аккуратны!
Yanaantiteza
16.08.2022
14
+33 фото
Как похудеть и воспитать железную дисциплину! Покажу свои рецептики для сытости и удовольствия.
Привет, мои дорогие читатели этого отзыва!
Militta
25.06.2020
33
+15 фото
Жесткий дефицит калорий - вместе с 3 кг веса ушли все мои силы
Всем привет! О том, что моя диета называется "Дефицит калорий" я узнала буквально пару дней назад, просидев на ней…
EgruLian
06.06.2022
12
+13 фото
Упорство и дисциплина покажут результат. Рассказываю про свои вкусные блюда. Рецепт пшенных ПП блинчиков.
Я миниатюрного телосложения, рост 160 см.
Sasha M
30.05.2022
89
+17 фото
Составила вкусное, полезное и разнообразное меню на неделю с доставкой на дом. Какую диету рекомендуют моделям и можно ли на ней не сойти с ума
Здравствуйте!) Если честно, сначала я хотела…
Vanil6ka
07.09.2020
9
+3 фото
Советую эту диету не как диету, а как способ сбросить небольшой вес худеньким девушкам. Вас тоже замучал карантин, Вы набрали лишние? Тогда приглашаю к прочтению отзыв, я справилась+фото внутри
Елена Р.......
06.07.2020
15
+14 фото
Дневник похудения. Часть вторая. Совмещаю с снижение калорий с ЦГ. Подробно объясняю почему нельзя потреблять в сутки менее 1200 калорий, а также к чем опасно резкое похудение. Подробный фото до/после.
Юлия_27
17.10.2019
3
Ем булки и шоколад и теряю килограммы.Хочешь также ? Смотри! +++фото+++
Впервые о похудении я задумалась весной 2016 года, когда пришла в гости к подруге и встала на весы.
2406_80
19.06.2022
1
+3 фото
Как похудеть на диете 1200 ккал.
Всем привет. Расскажу вам, как мне удалось похудеть на диете 1200 ккал. Начну с того, что я за последний год поправилась на 10 кг. Год назад я весила 54кг.
Optimazz
22.04.2020
10
+17 фото
Путь к идеальному телу. Конструктор меню: + много фото еды и до/после
Всем привет. Меня зовут Настя, мне 27 лет и я каждый год, после зимы, привожу своё тело в порядок.
Yuli_Dor
24.08.2018
13
+5 фото
Мой образ жизни. Минус 10 кг.
Добрый день, сегодня мой рассказ пойдёт о пути к красивой фигуре. Этот вопрос будоражит многих девушек и женщин, не прошел мимо и меня.
Елена Пон.
14.04.2020
8
+20 фото
Расскажу, как максимально просто перейти на 1200 калорий в день.
Я уже давно занимаюсь подсчётом калорий при приемах пищи и именно 1200 считаю самым оптимальным количеством…
Komissar_Polina
27.10.2017
7
+4 фото
Отличная диета, после редуксина помогла добить лишние кг без отказа от любимых продуктов.
Всем привет! Про эту диету я узнала тогда, когда мой счетчик калорий установил…
Nazarka
29.10.2018
5
Действенная методика...
Всем привет! Сегодня я хочу рассказать о диете с помощью которой мне удалось скинуть 13 кг за короткий промежуток времени -это диета 1200 калорий.
KatrinTu
23.05.2020
10
Безопасное похудение
Доброго времени суток, мои дорогие читатели) Сегодня я поведаю вам историю моего похудения. Сколько себя помню, я всегда была полным ребенком.
Марина 01
27.06.2020
7
С какими проблемами я столкнулась на подсчёте калорий 🤷♀️
Всем привет, дорогие читатели. Хочу поделиться с вами опытом похудения на подсчёте калорий.
Marisha94
18.01.2018
Самая лучшая диета - 13 кг
Всем привет. Я всегда весила 55-60. Однажды я решила бросить курить, после чего я набрала до 70 кг.
ElenaIz
11.04.2019
1
какой образ жизни я веду и какие результаты я получила от данной диеты
Всем привет! Мне 25 лет. Рост 173 см, вес 55.6 кг. ОГ - 86 ОТ - 67 ОБ - 96 Объем ляжки в самом толстом…
Aleksandrina.one
26.05.2021
Если есть сила воли , то это для вас.
Хочу поделиться и таким опытом в похудении. У меня бывало всякое, кратко я все описывала в этом отзыве irecommend.rucontentistoriya-dlinoyu-v-z...
Kendji Sanada
02.08.2020
2
Как похудеть? С программой подсчёта калорий это легко. Но все ли продукты можно есть?
Всем привет! Как я держала диету 1200 калорий в день и что из этого вышло.
Анастасия Татар кызы
20.01.2018
Очень хорошая диета для терпеливых и настойчивых
Да-да, и на этой диете я тоже сидела. Не так давно, осенью 2017 года. Похудела килограммов на 5-6-7, через полтора месяца сорвалась.
fal
06.07.2020
великолепно
ВВЕДЕНИЕ Начну банально, но правдиво. Сколько себя помню, всегда боролась с лишним весом. Только степень этого лишнего веса, каждый раз была разной от «пару лишних кг» до «ожирения I…
Смотрите также
1000 калорий
Агент Провокатор
18.02.2022
17:53
22
+9 фото
Побила два рекорда: поправилась до 60 кг. и продержалась месяц на диете «1000 калорий»
Еще несколько лет назад, похудение мне давалось относительно легко.
Подсчет калорий / Считаю и худею
Kochka06
17.01.2024
09:01
13
+13 фото
15 кг за 6 месяцев и обратно за год. Рабочий метод, но есть нюансы
До родов я не была особо худышкой, но позволяя себе всё, что хочется и постоянно занимаясь в тренажёрке,…
Низкокалорийная диета
Елена Р.......
08.10.2020
14:15
27
+20 фото
С чего я начинала свой путь похудения на 10 килограмм. Фото еды, меня, рецепты...
Привет красотки! Почему отзывы в этой ветке такие не полные и однобокие?
1000 калорий
Елена Пон.
07.03.2021
17:18
41
+9 фото
Скорее образ жизни, чем диета. Много меню на 1000 калорий.
Тема диет и похудения мне очень близка... Увы, я не ведьма, жру и толстею.
Подсчет калорий / Считаю и худею
nutamas
04.03.2024
16:43
8
+4 фото
Я достигла идеального веса и забеременела. И вновь здравствуй диета. Расскажу как я считаю калории и какого результата добираюсь за 2 месяца
Всем привет! Я пересидела практически на всех…
Низкокалорийная диета
Булочка - Веснушка
14.11.2021
12:43
1
+8 фото
работает - главное понять принцип! 30 дней и -9кг!
Сесть на диету на 30 дней и похудеть - да это про меня!Вижу цель не вижу препятствий!Я человек бывалый в похудении, через меня…
Fatsecret Счетчик калорий
zzosayolga
21.08.2023
15:55
2
+21 фото
Приложение не для впечатлительных. Если начать сразу ограничивать себя во всём, то можно потерять не вес, а всю энергию и позитив, а результата не получить. Надо делать всё неспеша и понемногу.
Диета "100 грамм"
Pandora93
03.12.2015
15:05
8
+2 фото
После этой диеты я будто заново родилась!!! (много фоточек!!!)
Здравствуйте, дорогие читатели! Тема "Похудания" для меня очень близка и одновременно болезнена...Ну вот почему…
Диета АВС
Асажж
06.06.2021
11:49
11
+13 фото
Похудела до 43 кг за 20 дней. Идеальная диета для миниатюрных девушек, потому что им не придется страдать на ней.
Привет, я Асажж! Я хочу рассказать о том, как год …
Диета "Американские горки"
Vikki_2012
28.06.2020
17:03
5
+92 фото
Есть и при этом худеть? -Легко. Диета которая стала моим образом жизни и помогает теперь вернуть убитый метаболизм
Последнее время (а это около полугода) мучила…
Диета 500-1000 калорий
leri_mi
29.06.2022
05:23
7
Быстро похудеть... но есть и последствия
Я, как фанатик сладостей, довольно быстро могу набрать лишние кг, но в целом это ограничивалось 2-3 килограммами, которые я могла сбросить…
Подсчет калорий / Считаю и худею
Juicy Olya
06.09.2023
21:41
25
+13 фото
За 14 лет похудения я поняла - подсчет калорий НЕ РАБОТАЕТ ❌ Почему идут срывы за срывом? В чем недостаток подсчета калорий? И как похудеть, если постоянно срываешься?
Низкокалорийная диета
Рыжая-бесстыжая
23.11.2015
18:43
6
Хотите поправляться даже от воды? Тогда низкокалорийная диета для вас! Я похудела на 15 килограмм, но не на этой диете.
Тяжело быть толстой. Да даже не толстой, в…
Fatsecret Счетчик калорий
Busted_666
07.05.2022
11:43
3
Отличное приложение, жаль, что раньше, я не разобралась, как же все таки оно работает)
Всем привет! Сегодня будет мой отзыв посвящен очень противоречивому приложению для …
Диета 150 калорий
Елена Пон.
23.06.2022
11:38
41
+38 фото
Питание на 150 калорий в один прием пищи, без чувства голода. Сладости можно. Много фото - меню
Люблю экспериментировать с питанием, с диетами, занимаюсь этим всю…
Диета АВС
Natali8790
01.03.2016
15:08
Отличная диета при ее правильном соблюдении! Сбросила 17 КГ!!!!
Моя диета началась в октябре 2014 года, тогда я весила около 65 кг(может и чуть больше) .Пробовала различные диеты, …
Диета "Американские горки"
Madneess
31.08.2015
23:18
21
+115 фото
Теперь не страшно и на реальных "Американских горках" прокатиться! + МНОГО фото ЕДЫ, и конечно мои РЕЗУЛЬТАТЫ (- 13 КГ за 55 дней)!
Лирика Прыгаю с диеты на диету , ибо вес встал и…
Подсчет калорий / Считаю и худею
Масяня030303
18.04.2024
12:14
10
+9 фото
Ем пиццу, роллы и худею.Главное их считать. Каким нутрициологам не стоит верить и как не убирать сахар и молочку. Личный опыт восстановления после родов
Низкокалорийная диета
miss____violett
18.04.2024
16:30
1
Никакая красивая фигура не стоит угробленного здоровья. Расскажу, почему низкокалорийная диета - это зло
Всем доброго времени суток! В этом отзыве я поделюсь своим…
Fatsecret Счетчик калорий
Комикс
08.03.2024
03:39
+11 фото
Почему я его сначала удалила, а потом восстановила. Как я похудела с помощью этого приложения.
Итак, дорогие худеющие, всех приветствую!