Достоинства
- Вес уходит241
- Нет ограничений по количеству208
- Можно есть в любое время206
- Нет чувства голода188
- Дает хороший результат184
- Действительно худеешь90
- Вкусная!74
- Достигнутый результат стабилен74
- Безопасна при соблюдении всех правил69
- Разнообразная68
- Можно употреблять различные продукты55
- Рецепты приготовления возможны для всей семьи52
Недостатки
- Подходит не всем145
- Нельзя фрукты138
- Возможны запоры121
- Как и все диеты - требует усилия воли.98
- Дорогая94
- Дифицит витаминов89
- Опасна для здоровья81
- Приходится готовить себе отдельно от остальных73
- Трудно без ягод и фруктов56
- Трудно найти обезжиреные молочные продукты43
- Сухость во рту42
- Однообразна37