Опубликовано 8 Ноябрь, 2019 - 10:02

Ну, насчет рыбы я, конечно, погорячилась - она штука вкусная, и отказываться от нее я не собираюсь. Но готовить рыбку чаще одного, в крайнем случае двух, раз в неделю как-то не получается. А оказывается, этого недостаточно для поддержания сосудов в форме...

Те из нас, кто постарше, помнят злополучный рыбий жир, упорно вливаемый детям, несмотря на их бурный протест. Как раз недавно читали с внучкой стишок на эту тему:

Конечно, больно наблюдать,
Когда невинной крошке
Противный этот жир глотать
Велят по чайной ложке.

Кстати, лично у меня сей продукт особого отторжения не вызывал - после него мне предлагали что-то вкусненькое, мандаринку или соленый огурчик. Зато мне почему-то не нравился сладкий гематоген...

Как мне помнится, рыбий жир давали детям из-за содержащегося в нем витамина D. Сейчас существует водорастворимый витамин D, который дается деткам начиная с грудного возраста в количестве 1-2 капель, не вызывая у них никаких отрицательных эмоций. Зато рыбий жир обрел вторую жизнь в виде пищевых добавок Омега-3. В отличие от своего прародителя - рыбьего жира, изготовляемого из тканей жирной рыбы, капсулы Омега-3 не содержат ничего лишнего: в их состав входит комплекс полиненасыщенных жирных кислот и вспомогательные вещества (это желатин, глицерин и вода).

Мне пришлось столкнуться с необходимостью приема этой добавки прошлым летом. У меня начала сильно болеть голова, временами она еще и кружилась. Пришлось обратиться к неврологу, а затем сделать допплерографию сосудов головы и шеи. Оказалось, что их состояние оставляет желать лучшего - на стенках имелись атеросклеротические бляшки, просвет сосудов был перекрыт на четверть. Невролог назначила несколько препаратов и порекомендовала постоянно пить капсулы Омега-3.

Видов их имеется великое множество. Я остановилась на недорогом варианте - капсулах харьковского производства. Их цена - 175 гривен за 100 штук.

Может, я не права, но не нахожу особой разницы между различными вариантами одной и той же пищевой добавки. Нет, разница, конечно, имеется - но только для вашего кошелька.

На обратной стороне баночки есть инструкция, где указан состав, о котором я уже говорила, а также рекомендации к применению, а именно: пищевая добавка способствует нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы, умеренному снижению артериального давления, имеет антиоксидантные свойства. Кроме того, как я выяснила на соответствующем сайте,

Комплекс полиненасыщенных жирных кислот ОМЕГА-3 обеспечивает снижение уровня холестерина, триглицеридов, липопротеидов низкой и очень низкой плотности (атерогенные фракции), тормозит агрегацию тромбоцитов, улучшает реологические свойства крови, способствует лизису свежих тромбов. Стабилизирует холестериновые бляшки и усиливает действие антигипертензивной терапии. Оказывает антиаритмическое действие, снижая риск внезапной смерти у больных ишемической болезнью сердца (ИБС).

Как видите, свойства пищевой добавки очень полезные и для меня как нельзя кстати. Думаю, что и для многих других людей, особенно старше пятидесяти.

В баночке находится 100 капсул стандартного размера, пить их полагается по одной-две в день за полчаса до еды. Глотаются легко с небольшим количеством воды.

Конечно, я не могу сказать, сыграла ли эта добавка значительную роль в улучшении моего состояния или больше повлияли лекарственные препараты, но, в любом случае, вреда от нее не будет, а скорее всего, она окажется полезной. Так что рекомендую!

Достоинства
  • ! адекватная цена
Недостатки
  • Нет
Nataliya63рекомендует
Читать все отзывы 1
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
08.11.2019
Достойная замена пресловутому рыбьему жиру)
"Может, я не права, но не нахожу особой разницы между различными вариантами одной и той же пищевой добавки. Нет, разница, конечно, имеется - но только для вашего кошелька" - вот как Вы так умеете писать - о сложным вещах с таким юмором?)) Читаю отзыв с удовольствием)
08.11.2019
Спасибо, я старалась Smile Да, полезная штука эта добавка.
08.11.2019
Полезный БАД
08.11.2019
Да, так и есть.
Полезный отзыв Smile
08.11.2019
Спасибо!
09.11.2019
Я в детстве любила рыбий жир, просила маму ещё накапать на хлеб Smile Сейчас переодически принимаю его а капсулах. Где-то прочитала, что хорошо делать маски из рыбьего жира. Вот тут-то разница и проявилась. Когда открываешь капсулу некоторые, так неприятно пахнут Sick Другие же очень аппетитно красненькой рыбкой Love
09.11.2019
Ясно) Не пробовала их раскрывать, они цельные вроде, я их целиком глотаю. Или бывают и разъемные?
09.11.2019
Нет, все целые. Чтобы нанести на кожу нужно капсулу проколоть. Я сделала это один раз в качестве эксперимента. Мне не понравилось и больше этого не делала Smile
09.11.2019
Отличный вариант для восполнения жирных кислот)
09.11.2019
Согласна!
12.11.2019
Люблю различные БАДы, отзыв очень полезный!
12.11.2019
Я тоже их люблю, так как, в отличие от лекарственных препаратов, они безвредны.
13.11.2019
Полезный отзыв.
13.11.2019
Спасибо!
09.12.2019
Нужный БАД для организма, Омега 3 важна (вообще все витамины и микроэлементы важны для нормального функционирования).
У меня тоже есть подобные, такие же огромные, поэтому у меня с ними проблема (не люблю глотать большие таблетки).
09.12.2019
Да, они действительно большие, но я глотаю без проблем, с водичкой они легко проскальзывают внутрь.
16.12.2019
Омега очень хорошая добавка. У меня сын рыбу не ест вообще, приходится поддерживать омегой
16.12.2019
Жаль, что рыбу не хочет...у меня вроде все едят в семье, но не в любом виде, да и часто готовить не получается. Впрочем, часто бы и не ели.