Привет!
Сегодня расскажу о БАДе KAL Magnesium, 500 mg.
Место покупки: Айхерб
Цена: 600 руб.
Производитель:
США
Упаковка:
Магнезиум упакован вот так:
Пластиковая баночка имеет всю необходимую информацию:
о производителе, составе, сроке годности и дозировке.
Крышечка имеет контроль первого вскрытия:
Открываем:
Горлышко баночки также запечатано пленкой, и чтобы ее убрать, пришлось открутить крышечку.
В упаковке 60 таблеток. Каждая таблетка по 500 мг. Рекомендованная доза - 1 таблетка в день.
Таблетки выглядят вот так:
Они довольно крупные по размеру, но мне удобно их принимать.
Опыт использования и первое знакомство с магнием.
Я начала пить препараты с магнием во время беременности. Но тогда я покупала себе магне Б6. О нем мои мысли можно прочитать по ссылке.
Магний мне выписал врач и после результатов анализов. Он отвечает за многие процессы в организме, и его недостаток может негативно повлиять на здоровье человека. Во время беременности мне выписывали огромные дозы. (повторюсь - на основе анализов). Как мне показалось - я стала спокойнее, нормализовался сон.
В настоящее время я пропиваю магний в период стрессовых ситуаций. Прочитав несколько исследований, я узнала о том, что в период нервного напряжения магний в организме расходуется очень быстро, и его нужно восполнять.
Что же касается результатов анализов - в сыворотке крови, по мнению некоторых врачей, его значения неинформативны. Но на моем личном опыте могу сказать так: мне магний помогает стать спокойнее, нормализовать сон.
В этот раз я решила попробовать Магнезиум, поскольку считаю, что его цена дешевле, чем у аналогов, которые продаются у нас. Притом, я прочитала несколько обзоров данного БАДа, а также мнения врачей и некоторые исследования.
Плюсы KAL Magnesium, 500 mg:
- нормализует сон
- помогает снимать нервное напряжение
- не вызывает сонливости
- поддерживает сердце.
Я принимаю магний на ночь. Но во время беременности врач расписывал мне прием препарата на 3 раза.
Как мне показалось, наши аналоги вызывали сонливость, а у Магнезиума я такого не заметила. Вполне вероятно, что на всех он действует по-разному.
Я рекомендую Магнезиум! И ставлю 5!
Но повторюсь: по моему мнению любой препарат (лекарство, БАД) должен назначаться врачом и по результатам анализов.
