БАД Эвалар Цинк + Витамин С - отзыв

Из-за проблем с волосами и себореей я решила сама себе назначить Цинк (чего делать никому не рекомендую). Начиталась в группах в Вк, что цинк помогает, что он безопасный. Ну я и пошла в аптеку за цинком, в надежде, что он действительно мне поможет.

Пила я всего неделю. И мне хватило этой недели, чтобы получить кучу проблем со здоровьем.
Да, зуд кожи головы прошел, ну это все.
Первые дни у меня побаливал желудок (натощак я не пила, к слову). Не обращала на это внимание.
В итоге на 6 день к вечеру мне стало очень плохо, начались дикие спазмы в желудке и кишечнике. И в итоге я оказалась в скорой помощи. Врач выслушал меня и сказал, чтобы прекратила принимать Цинк. И благодаря Цинку у меня обострился Гастрит, теперь мучаюсь.
До этого жила без обострения почти Год и думала, что если начну пить Цинк, то ничего не будет.

В общем хочу сказать, чтобы вы не совершали моих ошибок и не назначали сами себе витамины, как это делала я