Перед тем, как начать рассказывать непосредственно о БАДе хочу привести небольшое предисловие, которое даст понять почему я обратила на него внимания.
Вступление
Еще со школы по моим анализам крови периодически наблюдалось понижение уровня гемоглобина. Врачи твердили, что ничего страшного нет и назначали мне Мальтофер, Сорбифер и тому подобные препараты железа. Я всегда придерживалась их рекомендаций и послушно принимала эти препараты. Но оказалось особого эффекта от них не было.
После университета у меня начались проблемы с волосами, появилась одышка и головокружение. Сдала кучу анализов, в том числе и на гормоны. Но они были в норме. Кроме общего анализа крови, там был понижен уровень гемоглобина. На что мне врач ответила, что ничего страшного в этом нет и опять мне прописали то ли Мальтофер, то ли Сорбифер.
Тогда я начала глубже копать в этой теме и наткнулась на один марафон посвященный анализам, там среди минимального перечня анализов, рекомендованных женщинам, был анализ крови на Ферритин (об этом анализе я уже писала отзыв, повторяться не буду, ссылку найдете в конце).
Про Ферритин мне до этого никто и никогда из врачей не говорил. И конечно же я сдала этот минимальный перечень анализов и мягко говоря, была шокирована им. У меня было несколько дефицитов, не просто недостаток, а именно жуткий провал. Я вообще не знаю, как я докатилась до такого. Но факт остается фактом.
Дефициты были и нужно было их устранять. Первым делом я начала изучать отзывы по добавкам с железом. Все рекомендовали фирму Солгар, вначале я его и купила. Но это было жутко дорого, и пока принимала его на Айхербе заказала другой БАД, а именно БАД California Gold Nutrition Iron. Так что прием данного БАДа был вызван необходимостью устранения дефицита железа по анализам, а не с бухты-барахты. Поэтому рекомендую вначале сдать анализы, а потом только решать надо вам или нет.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Полное название - California Gold Nutrition Ferrochel Iron (Bisglycinate)
У данного бренда все баночки имеют одинаковый дизайн - это пластиковые баночки белого цвета, на которых золотистыми буквами нанесено название и указан бренд.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
На баночке есть наклейка с подробной информацией о БАДе, о его свойствах , размере порции и составе.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
Правда, вся необходимая информация представлена на английском языке.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
Оснащена баночка крышкой с защитой от детей.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
Коробочки нет. Изначально под крышкой была защита от вскрытия. В целом дизайн приятный глазу, выделяется на фоне других БАДов и легкоузнаваемый.
КАПСУЛЫ
Капсулы среднего размера (примерно 1,2 см в длину, диаметром около 0,5 см). Оболочка капсулы прозрачная, через которое можно видеть содержимое.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
Трудностей с проглатыванием капсул у меня не возникало.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
МОИ АНАЛИЗЫ ДО ПРИЕМА ЖЕЛЕЗА
Я сдавала общий анализ крови и ферритин.
Общий анализ крови показал, что у меня понижен уровень гемоглобина. Этот показатель был равен 109 (когда как минимум в норме у женщин не менее 120). То есть у меня наблюдалась железодефицитная анемия легкой степени.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
Что касаемо ферритина, то тут я пришла в ужас от его значения - менее 5,5 (меньше этих чисел не определяется). В идеале данный показатель должен быть равен весу тела +10%. (Я вешу 54-55 кг и моя норма 54-60). По сути запасы железа у меня были истощены и наверно уже давно, раз уже даже гемоглобин начал падать - а он кстати снижается в последнюю очередь.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
КАКИЕ СИМПТОМЫ У МЕНЯ НАБЛЮДАЛИСЬ?
Выпадение волос
Усталость
Слабость
Головокружение
Одышка
Ломкость и расслаивание ногтей
КАК И СКОЛЬКО ПРИНИМАЛА Я БАД Iron?
Принимала я его курсами по 1,5 месяца, делая перерыв на месяц 1-2. Между первым и крайним анализами еще были сданы анализы. В динамике наблюдалось улучшение показателей - первым делом, пришел в норму гемоглобин, следом за ним постепенно пополнялись и запасы железа.
Во время первого курса я принимала железо утром и вечером по одной капсуле натощак, запивая водой. Совместно для улучшения усвояемости железа я принимала витамин С (так как он является кофактором железа).
Таким образом, было пройдено 3 курса приема железа.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
МОИ АНАЛИЗЫ НА ТЕКУЩИЙ МОМЕНТ
Эти анализы я уже сдавала после всех трех курсов приема железа.
Общий анализ крови стал идеален. С такими показателями хоть в космос.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
Ферритин тоже приходит в норму - это уже не какие-то несчастные менее 5,5, а 52,6! Почти норма. Еще чуть-чуть и все будет отлично.
БАД California Gold Nutrition Iron отзывы
ЧТО ПО СИМПТОМАМ?
Первым делом у меня появилась энергия и прошла слабость, я теперь не устаю так, как раньше. Голова перестала кружиться, что меня очень радует. Иначе встанешь и голова закружится. Ногти стали более крепкими, теперь не наблюдается расслоение ногтевой пластины.
Волосы стали выпадать меньше, но еще есть над чем работать.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ В данном БАДе содержится наиболее органическая и легкоусвояемая для человека форма железа. Она не приносит для организма такой нагрузки и не дает таких побочек, как двухвалентное железо. К двухвалентным относится Тотема, Мальтофер, Сорбифер и другие препараты железа.
Как я уже выше писала, когда я принимала Мальтофер и тому подобные, часто наблюдала различные побочки - это проблемы с ЖКТ, запоры.
А с БАдом от Калифорния Голд Нутрицион такого не наблюдается и его эффект я вижу.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
БАД California Gold Nutrition Iron стал для меня спасением. Он помог привести мне в норму мои показатели и восполнить жуткий дефицит железа. Потому считаю, что он является действенным средством в борьбе с железодефицитной анемией и недостатке железа.
Достоинства:
цена
безопасная и легкоусвояемая форма железа
действенный БАд
без побочек
Недостатки:
не везде продается
Резюмируя все вышесказанное, я могу порекомендовать данный БАД. Однако перед применением каких-либо БАдов проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы.
Всем здоровья и красоты! Спасибо, что прочитали отзыв! Надеюсь, он будет вам полезен.
Не знала, что при анемии надо обращать внимание на ферритин, спасибо за подробный отзыв! БАД действительно работает, хорошо, что анализы пришли в норму!
