Опубликовано 10 Июнь, 2022 - 13:42

  • Опыт использования:
    полгода или более
  • Стоимость:
    15000 рублей

Добрый день. Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса и соответственно недовольством с собой. Иногда комплексы нам внушают со школы, называя "толстой", в более зрелом возрасте говорят "да, ты нормальная", так было у меня. Вечные комплексы связанные с моей фигурой, не давали мне покоя. Но как известно под лежачей камень вода не течет и если не начать что то делать, вес никуда не уйдет.

Своё похудение я всегда откладывала или же находила отговорки, что у меня наследственная толщина, широкая кость и прочее. А возможно, просто не было мотивации или толчка.

Типичные отговорки

В том, что человек крупный( не хочется применять слово "толстый"), виноват лишь сам человек, который довел себя до такого состояния и поддерживал себя в этой форме.

В свой толщине я виню лишь себя, потому что это труды моего бездействия.

Я не отношусь к людям которые могут есть всё подряд и не толстеть. Мне достаточно понюхать булочку и всё, здравствуйте лишние кг. Тут я согласна с генетикой, в моем роду нет стройных, есть только нормальные.

Модный сленг "лучшая версия себя", меня замотивировал и я решила, что пора стать лучшей версией себя, нравится себе в зеркале, полюбить себя.

Проблем с противоположным полом у меня не было, никто мне не говорил, иди похудей или прочее, но внутри меня сидел червячок и я понимала, что я далеко от своего внутреннего идеала.

Ты подходишь к зеркалу и видишь свои бока, живот, ляжки, щечки...И тихо себя ненавидишь...

 

Мой старт

Я безумно люблю летать в теплые страны, кроме курортов где есть зло, в виде "всё включено", нооо...так получилось что бюджет был не велик и выбор пал на Турцию. Буквально через пару тройку дней я заметила в зеркале, что процесс набора лишнего веса начался. По приезду домой мой вес был 66 кг, при росте 169. Это была катастрофа, ужасная цифра, безобразная я.

Стартовый вес 66 кг

Я решила, что пора заняться собой, но заняться кардинально. Обычно я старалась сесть на диеты, но диеты это неверный подход к совершенству своего тела. Взяться за себя это значит подключить спорт, чтоб не похудеть, а подтянуть тело, желательно прочесть мотивирующую книжку, где обязательно будет написано, что всё у тебя обязательно получится, самое важно правильно питание( не мучать себя голодом, а есть, но главное правильно), 10 тыс.шагов в день, питьевой режим. Я на время исключила вредные мучные, сладкие продукты, хотя не сказать что я употребляла их тоннами, я отношусь ровно к выпечки и мучным изделиям.

Мой путь

Мой путь был сложный, тернистый, со срывами, ненавистью, слезами, бросаниями...Но что то толкало идти дальше.

Старт ноябрь и по сегодняшний день.

Моё утро начиналось с упражнения вакуум, пресс, мостик и обязательно планка. Питание я подбирала по своим возможностям, идеальным его назвать нельзя, спорт зал по несколько дней в неделю, ходьба.

Массажиста я нашла чисто случайно и начала изначально ходить к нему с проблемами связанными с шеей, увидела аппарат и записалась.Сразу хочу сказать, что при выборе массажиста главным является не нажива, а именно ваше общее стремление к достижению результата. Мой массажист был именно таким, он видел моё желание похудеть и всячески мне помогал, добавлял к массажу, скалки, прессотерапию, банки и прочее. Массаж мы делали в неделю два раза, по 2 часа. Если отзыв будут читать девочки из Казани, поделюсь контактами.

Проводится массаж в очень комфортных условиях. По крайней мере у меня атмосфера во время сеанса была безумно приятной, мастер был мне уже знаком, я ходила к нему ранее на другую процедуру, он всеми силами пыталась меня разговорить, отвлекая от боли, кабинет был тёплый, уютный, а он жизнерадостный и открытый. Благодаря этому на массаж я всегда бежала с удовольствием.

Как то массажист спросил меня про мой идеал, к чему мы стремимся, не я отдельно, а мы. Потому что работа в команде важна, для прихода к результату, и тут я поняла, что идеал себя есть только в моей голове, только то какой я вижу себя сама, нет звезды или какой нибудь фитоняшки, на которую бы я хотела ровняться. Мне хотелось красивое подтянутое дело, без перекаченно -накаченных поп, живота с кубиками и ног как у культуриста.

Наша работа начиналась с взвешиваний после массажа, обговариваний что я ем и где может быть косяк, который мешает похудеть.

Мои основные проблемные места ноги, живот, бока- стандартный набор.

🕛Мой первый раз

Мой первый замер
Первый замер
Первый замер

Какая я пришла

Увы, но самых первых замеров я не нашла, есть замеры спустя лишь время.

Первые замеры

Процедура вакуумного массажа довольно болезненная, но я человек который делала ручной антицеллюлитный массаж и мне уже ничего не страшно, я была готова. У аппарата есть несколько мощностей и если боль не с терпимая, её уменьшают.

Вакуумный массаж рекомендован при:

  • несовершенствах фигуры (для коррекции объемов);
  • нарушении лимфотока;
  • радикулите;
  • невралгиях;
  • признаках гипоксии.

Подготовки к аппаратному массажу для похудения, как такого нет, кроме того что нужно пить много чистой воды.

Массаж ускоряет кровообращение, имеет лимфодренажный эффект. Кровь приливает к массируемым местам и улучшает питание тканей, ускоряется обмен веществ.

 

Синяки меня не смущали, тем более под одеждой. Смущало лишь только то, что поверх этих синяков, я делала снова и снова массаж.

🕛Пройдя 5 сеансов, мы конечно же взвесились и с делали фото, замеры.

После 5 сеансов
5 сеансов спустя
Прошло 5 сеансов

Фото сравнения первого раза и после 5 сеансов

 

5 сеансов

Как видно по фото существенных изменений не было заметно, да и замеры тоже были не утешительные.

После 5ти сеансов

Но мы не сдавались и шли дальше, после каждого массажа взвешивались, смотрели на заветные цифры, боролись за каждый грамм жира.

Спорт зал никто не отменял.

Спустя 5 процедур и 1 месяца правильного питания

На всем мои пути мне помогали мои смарт часы, незаменимая вещь для тех кто следит за весом, своей активностью Однозначно советую приобрести.

🕛10 сеансов и результаты

Сравнительные фото

Вес и замеры

 

На половине пути у меня начались проблемы с щитовидной железой, мне пришлось прервать курс и лечь на операцию, с отзывом подробнее можно ознакомиться тут и мазь которая помогла затянуть шрам.

После операции вес начал идти вниз, но потом я продолжила свой курс массажа. Всего я проделала около 15 курсов и вот мой результат.

Спустя 15-20 процедур
Спустя 15-20 процедур

В заголовке своего отзыва,я сделала акцент на силе воли, так вот, это является основной составляющей для похудения. Я променяла свой жир на силу воли, конечно не полностью я смогла отказаться от вредной еды, но я работаю над собой.

Полностью собой я недовольна, меня не устраивают мои ноги(Если у кого то есть проверенный метод борьбы с толстыми ногами, прошу поделиться). Если тело, живот похудели, то ноги остались со мной.

💥 Сейчас мой вес по утрам 56 кг, вечером 57. Это не предел моих мечтаний, очень хочется вес 55 кг и стройные ножки.💥

 

Сейчас я перестала ходить на вакуум, так как массажист сказал, что полотна для работы нет, можно поддерживать раз в месяц, но не более.

Процедура довольно болезненная, но терпимая. Сначала на кожу наносят специальное масло, чтоб улучшить скольжение, позже излишки масла просто вытирают.

Плюсы массажа

  • ускорение обменных процессов;

    • улучшение тканей;

    • тонус кожи

  • меньше целлюлита

  • смоделировать фигуру

  • избавиться от отеков

  • ускорить выведение токсических веществ из организма

Преимущества вакуумно-роликового массажа

минимальная травматичность;
• не вызывает болей и дискомфорта во время манипуляций;
• позволяет воздействовать на любые проблемные зоны тела;
• активизирует кровообращение и лимфоотток;
• позволяет смоделировать фигуру мечты без радикального вмешательства;
• благоприятно влияет на состояние мышечных тканей, способствуя устранению болей, спазмов;
• активизирует метаболические процессы;
• сочетается с другими уходовыми процедурами: мануальный массаж, озонотерапия, антицеллюлитные обертывания, прессотерапия, микротоки, миостимуляция и пр.

Из минусов могу выделить синяки.

Сколько конкретно нужно делать процедур, вам никто не скажет, всё индивидуально, зависит от вашего образа жизни.

Я осталась довольна пройденной процедурой и однозначно советую вам пройти путь к своему совершенству.

У меня же ещё много работы над собой и по совершенству себя, но старт дан. Буду держать правильный курс и вам советую.

💥 Спасибо за внимание! Вы можете подписаться на мой профиль, чтобы не пропускать мои новые отзывы на самые разные группы товаров и услуг!)

Достоинства
  • Мало противопоказаний
  • Уходят объемы
  • Эффективно
Недостатки
  • Больно
  • Синяки
АЛИНКА-МАЛИНКА Ярекомендует
Читать все отзывы 12
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Почему на лишний вес жалуются те у кого его почти нет.
Что касается меня, я могу стать только худшей версией себя, да и то не сразу.
я не жалуюсь, я лишь делюсь
Главное ваш настрой и желание)
Полезный отзыв Smile
Спасибо
10.06.2022
Отличный результат 😻
Спасибо
Вес 55 при росте 169 – это конфетка! 🔥Желаю Вам достич этой цели 💪💪💪
Спасибо 😉
14.06.2022
Интересно попробовать такой массаж!
Агам))
15.06.2022
Тоже хотела пожелать такой массаж, но так как лето, ходить с синяками не очень:)может осенью-зимой тоже курс сделаю))
😄Советую
Другие отзывы
  • 10.09.2018
    4
    Наконец- то этим летом я решилась на аппаратный вакуумный массаж. Делала у приятной девушки на дому. Мой курс массажа состоял из 10 сеансов вакуумного массажа в течение 19 дней. Большой перерыв почти в неделю получился из-за внезапно начавшихся месячных.
  • 30.09.2021
    4
    Полтора месяца назад я решила заняться своим телом. Меня не устраивал ни мой вес, ни качество тела и кожи. Вкратце, после родов остался лишний вес, который упорно не хочет уходить. А также поменялся гормональный фон, теперь диеты помогают хуже, а сброшенный вес быстро возвращается обратно.
  • 12.07.2022
    Первый раз я прошла курс вакуумно -роликового массажа года 4 назад. Массаж мне делали по маслу, все тело. Курс был из 5 процедур. Массаж довольно болезненный, особенно на бедрах " ушки" и внутренняя часть бедра. Так как это мои проблемные участки, мастер очень старалась) .
  • 09.05.2022
    Недавно начала делать вакуумный массаж. Процедура для всех будет ощущаться по-разному в плане боевых ощущений. На разных участках тела чувствительность разная. Где-то поям неприятно и болезненно, а где-то вполне терпимо,как массаж. Сначала тело смазывают. В моей случае смазывали маслом.
Читать все отзывы 12
Смотрите также
  • 28.11.2015 - 14:49
    Одна из наиболее эффективных аппаратных процедур для тела
    Здравствуйте, милые девушки! Сегодня я хочу рассказать вам о такой процедуре для борьбы с целлюлитом как вакуумно-роликовый массаж. Я несколько лет упорно борюсь с целлюлитом и испробовала на себе немало экзекуций, как эффективных, так и, в большинстве своем, бесполезных.
  • 28.06.2017 - 22:19
    3
    B-flexy - отличный помощник в борьбе с целлюлитом и неровностями! Фото До и После.
    Вот добрались руки написать отзыв о чудном аппарате B-flexy. Немного расскажу о себе. В свое время я похудела с 95 кг до 65 кг на Правильном питании. Не буду расписывать, можно глянуть ЗДЕСЬ . Потом я набрала 5 кг и мой вес стал колебаться в пределах 70 кг.
  • 04.02.2016 - 11:54
    5
    Вакуумно-роликовый массаж в салоне - фото процедуры, описание ощущений и конечно же РЕЗУЛЬТАТЫ =)
    Привет всем, кто заглянул ) Думаю всем девочкам знакома "апельсиновая корочка", которая портит вид некоторых частей нашего тела. И хорошо, если о ней вспоминать пораньше, за пару месяцев до лета, а не в июне)) Потому что бороться с ней не так уж и просто.
  • 06.03.2020 - 15:52
    1
    Затекает шея? Сводит икры? Болят лопатки? Массажная подушка Gezatone, 15 минут времени и проблема решена.
    Здравствуйте Кто-то считает подобные вещи бесполезными, другие - незаменимыми. Я не буду ничего доказывать или разубеждать, а просто расскажу как мне помогает этот массажер. По мнению производителя вам он нужен, если вы: Ну, как бы, всем...
  • 25.04.2011 - 22:33
    1
    Дело в ролике, а не в геле!))
    Дорогие мои, дело в самом ролике, а не в геле! Я щас объясню в чём дело! На животе у нас поступает малое колличество кислорода... Его как вы знаете доставляет кровь. А как раз кислород способствует сжиганию жира...ну и мышцы ему в этом помогают.
  • 29.10.2019 - 14:21
    Вот это мочалка! Помнится, так меня скрабировала только филиппинка в Дубае.
    Всем доброго времени суток, друзья! Кто любит помыться? Я люблю помыться. Да так, чтоб все отшелушилось, и вся грязь прочь смылась на фиг. Вот были у меня мочалки разные-и которые в Рив Гошах за покупку дарили, и которые в разных наборчиках продаются, и пожёстче, и помягче. Но все не то.
  • 17.08.2013 - 16:14
    1
    Целлюлиту сказать "прощай" не получилось, а вот Эйвону скажу с радостью + ФОТО
    Ни одного килограмма лишнего веса у меня нет, а целлюлит дает о себе знать. Мне предложили купить данное средство, заверив, что всё лучшее в этом тюбике. Описание продукта. 1.
Популярные отзывы
  • 12.04.2022 - 22:27
    17
    От этих таблеток весь лишний съеденный жир утекает... в ТРУСЫ! И я не шучу. Листата для похудения. Отзыв о препарате, который одобряют врачи. Как ПРИНИМАТЬ, чего ОЖИДАТЬ. Цена, инструкция, мои результаты
    Здравствуйте! Я уже писала отзыв про таблетки для похудения, которые сейчас широко рекламируются, обещая невероятные результаты в снижении веса (от 5 до 17 кг за месяц). Вот они.
  • 23.05.2022 - 08:11
    40
    Борьба за овал лица после 40ка. "Вам нужно ставить нити в подбородок" - говорили они. Покажу как изменился овал лица через год.
    К теме антивозрастных массажей я обратилась примерно года полтора назад, может чуть больше. До определенного момента лицо сохраняло более менее упругое и овальное состояние, а потом случился стресс, потеря коллагена и почти 40 лет. На одной косметике без дополнительных манипуляций уже не выехать.
  • 20.04.2022 - 14:49
    2
    Результат бомбический после первой процедуры. Побочки тоже
    Привет! Попала я на аппарат бьюти лазер случайно, по другому не сказать. Пришла на процедуру по подтяжке лазером живота и меня, очень хорошо обработав, уложили на кушетку на этот вибромассаж.
  • Почему НЕ стоит худеть на липоевой кислоте, хотя ХУДЕЕТСЯ ХОРОШО. До минус 3,5 кг за 2 недели. Опыт человека, который пьет ее почти 1,5 года
    Как альфа-липоевая (или тиоктовая) кислота влияет на похудение? ПОЧЕМУ ПРИ ТАКИХ КЛАССНЫХ СВОЙСТВАХ НЕ СТОИТ ЕЕ ПИТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? Она создана НЕ для похудения. А для корректировки состояний при САХАРНОМ ДИАБЕТЕ! Она снижает уровень глюкозы в крови.
  • 01.08.2022 - 14:55
    43
    Массажировалась у мужчины, массажировалась у женщины. Делюсь впечатлениями и результатом. Показания и противопоказания гинекологического массажа.
    Всем привет! Сегодня отзыв на интимную женскую тему....Я делала гинекологический массаж 4 раза в жизни, два раза у женщины-гинеколога, два раза - у мужчины-гинеколога и в отзыве поделюсь своими результатами.
  • 10.04.2022 - 12:44
    8
    Как правильно и эффективно похудеть с Голдлайн| Устранить "ночной дожор" | Наладить пищевое поведение | Побочные эффекты | Так ли хорош аналог Редуксина
    Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы! Проблема лишнего веса знакома практически каждому из нас. Рано или поздно приходит момент, когда нужно брать себя в руки, налаживать питание, заниматься спортом и худеть.
  • 02.05.2022 - 13:11
    6
    Буккальная техника и пластический массаж - интересно, но стоит заранее почитать и подумать, нужно ли вам это
    Доброго времени суток, всем заглянувшим.   Решила я тут в свои почти 37 заняться лицом. Долго выбирала процедуры, их сейчас так много, что с ума можно сойти. А тут подруга мне посоветовала сходить на скульптурный массаж лица, она пару раз была и осталась в полнейшем восторге.
  • 29.05.2022 - 16:55
    Драйн эффект- его действие и мятный рот!И почему отзывы на столько разнятся!?
    Всем доброго дня! Сегодня поговорим о насущном спорном продукте из Nl так называемом животоприлипателе- Драйн Эффекте. Впервые мне удалось его попробовать при покупке стартового набора, регистрировалась я тоже изначально, чтобы купить один раз для себя и все, без каких- либо надежд на эффективность …
  • 10.08.2022 - 10:37
    14
    Всегда выручает. Единственное рабочее средство на рынке, не пустышка. Худею с помощью него в третий раз. 10 кг за 2 месяца без мучений — легко! Хотите узнать, на сколько можно похудеть с 58 кг за один курс? Тогда вам сюда! Расскажу честно что к чему.
    Всем привет! Сегодня, и в ближайший месяц буду рассказывать о своём опыте приема Редуксин 15. Забегая вперёд скажу, что это не первая, и не пятая моя пачка. Прибегаю к его помощи на регулярной основе с апреля 2020 года, изучила все нюансы применения.
  • 13.03.2022 - 18:23
    Билет на тот свет
    Худой я никогда не была. Три года назад путём визитов в спортзал и правильного питания удалось похудеть до приличных объемов. А потом проблемы, стресс, времени на зал не стало, есть стала снова все подряд и вот мои потерянные 16 кг снова на мне.