Здравствуйте!
Вы знаете, что такое гуа ша/ Gua Sha?
Кстати, встречается разное написание:
Гуаша, гуа ша, гуаше.
Это Китайская техника массажа, при которой используются специальные скребки, которые называются, как и сама техника.
В самом названии заложена суть процедуры:
«гуа» в переводе с китайского — это «скрести», а «ша» обозначает негатив.
То есть с вас в буквальном смысле соскребут все то плохое, что накопилось, ведь в массаже участвуют специальные скребки. Под негативом подразумевается некая совокупность болезненных факторов, от которых человек избавляется в процессе. Разумеется, что для описания механизмов воздействия необычной процедуры китайцы используют множество удивительных понятий о движении энергий в теле человека. Опустив философию и углубившись в медицину, мы обнаружим, что все предельно просто и понятно. Во время любой болезни в организме скапливаются продукты распада, в какой-то момент достигая критической концентрации. Некоторые процессы в организме начинают давать сбой, формируется застой в пораженных частях тела. Так вот, скребковый массаж направлен именно на то, чтобы разогнать человеческий организм, «перезапустить» его, активизировать антиоксиданты, дающие возможность нам самим справляться с болезнями.
Для массажа разных частей тела используют скребки разных форм и материалов.
Я предлагаю поговорить о тех, которые применяются для массажа лица.
У меня есть гуаша из розового кварца, который можно найти на e-bay под названием
1Pcs Natural Facial Body Gua Sha Board Massager Rose Quartz Guasha Beauty Tool,
гуаша из нефрита,
который продаётся под наименованием
1pcs Gua sha Facial Treatment Body Massage Scrape Chinese Natural Jade Tool TY.Также я видела в продаже скребки из искусственного сердолика ярко-красного цвета, белые из керамики в виде сердечка, из рога буйвола, из кости, поменьше зеленого и черного цвета с мраморными разводами.
Цена гуаша из розового кварца составляет 5-7$, из нефрита - такая же.
Упаковка: скребки приходят в небольшом прозрачном полиэтиленовом пакете, опечатанном наклейкой. На пакете нет названия, бренда, упоминания производителя.
Оба скребка не отличаются по модели, форме, есть отличие в материале (если верить производителю) и цвете, разницы в их использовании нет, поэтому я опишу их в одном посте друг за другом.
1. Гуаша из розового кварца.
Форма: толстое, укороченное сердечко, с большой гладкой выемкой, одна сторона сердечка более длинная, округлая, вторая часть – более широкая у основания, зауженная на конце.
Все края ровные, гладкие, округлые.
Половинками удобно прорабатывать подглазное пространство, носогубную область, скулы, межбровное пространство, брови.
Вогнутая боковина подходит для щёк, лба, шеи.
Размеры:Длинна – большей половины - 8,1 см.,
меньшей половины – 7,2 см., ширина – 4,8 см.,
ширина ножки – 2,5 см., толщина – 5 см.
Цвет: нежный, девичий, разбеленно- мраморно-розовый. Есть участки с более плотным и насыщенным цветом, белыми прожилками, прозрачные с белыми прожилками, как лёд.
Хрупкость: гуаша из розового кварца – более весомый, прочный на вид, солидный, дорогой, его толщина внушает доверие.
Конечно, его нельзя ронять, нужно обращаться аккуратно. Держать в руке его удобнее, т.к. чувствуешь, что держишь.
Мне очень нравится глубокая выемка,
я специально такую выбрала, т.к. мне казалась, что она хорошо подойдёт для проработки подбородка, толстых частей лица.
Бывает такая же модель в зелёном цвете.
2. Гуаша из нефрита.
Имеет те же самые параметры.
Толщина
Глубина
Выемка
Ножка
Его удобно держать в руке.
Скребки хорошо работает с толстыми, объёмными частями, подбородок и шея – их конёк, контурами лица. У меня подбородок полностью помещается в выемку, поэтому массаж проходит с двух сторон.
На ощупь скребки – холодные. Они нагреваются от тепла тела.
Техника массажа:
Чем:
Кожу нужно очистить (конечно, снять макияж, умыться), протонизировать лицо, нанести сыворотку или масло, по которому скребок будет скользить, иначе можно растянуть кожу.
Я люблю проводить массаж в тёплой, влажной среде, в ванной. Сначала я наношу увлажняющую или питательную маску для лица, в конце вожу скребком по маске. Так я осуществляю массаж, не растягивая кожу, и маску смываю.
Кроме того, существуют специальные сливки для массажа лица. Или можно самой намешать, если увлекаетесь изготовлением косметики.
Как:
Водить скребком нужно осторожно и аккуратно по массажным линиям, без сильного давления от центра к периферии, шея – движения сверху вниз от подбородка к ключицам.
Не забывайте массировать обратную сторону шею, водя скребком от линии роста волос до плеч.
Вы не должны чувствовать боль и дискомфорт. Со временем силу нажатия можно увеличить, особенно в зоне подбородка, шеи, если там есть проблемы, в отекающих областях.
После массажа кожу лица следует очистить от масла/ сливок, нанести свой обычный уход.
Сколько:Обычно массаж я провожу каждый вечер, каждый сеанс занимает 7-10 минут, я делая 15-20 движений в каждом направлении с каждой стороны.
Курс проходит 1,5-2 месяца, далее делаю перерыв на месяц, потом возобновляю сеанс.
Вы можете придерживаться своих сроков.
Очень приятно снимать напряжение скребком в межбровной и носогубной зоне, я чувствую, как мышцы расслабляются, напряжение уходит, кровь приливает к лицу.
Уход
Я мою скребки в слабо мыльной воде, ополаскиваю, кладу на бумажную салфетку, сушу.
Хранить лучше в коробке или контейнере, постелив на дно мягкую ткань, подальше от детей и домашних животных.
Дети 100% разобьют, так произошло с моим 2-м скребком.
Как выбрать
Конечно, сначала хочется купить все виды сразу. Но разумнее оценить своё лицо, понять, какие у Вас черты лица (крупные или мелкие), много ли отёков, удобно ли Вам будет держать гуаша в руке.
Данный вид гуаша больше понравится людям с крупными, массивными, объёмными чертами лица, толстым подбородком и шеей. Он хорошо работает с контуром лица, со временем убирает двойной подбородок, лишние объёмы и отеки, расслабляет шею, подходит для проработки зоны декольте и ключиц.
Если скребок охладить в холодной воде, утром можно сделать противо отечный массаж лица.
Результат:
- Снятие напряжения, расслабление мышц лица.
- Уменьшение отёков. Особенно если не пить после 18:00.
- Контур лица, подбородок становятся более тонкими и чёткими.
- Мышцы лица в тонусе.
- Более свежий цвет лица, т.к. кровь приливает к поверхности.
Перед покупкой скребков и сеансом массажа ознакомьтесь с противопоказаниями.
В дальнейшем я хочу попробовать и другие модели скребков, т.к. эта сфера постоянно развивается.
Моя оценка: 10 из 10 баллов.
Вывод: удобная, красивая, хрупкая, функциональная вещь, с помощью которой в домашних условиях можно улучшить внешний вид лица, самочувствие, расслабить мышцы и просто получить удовольствие от процесса.
К недостаткам можно отнести долгое ожидание и покупку он-лайн.
Мои другие гаджеты для лица:
- Маленький роликовый массажер,
- Круглый массажер,
- Большой роликовый массажер
Для Вас писала NIceAdvice®, ➼
Благодарю Вас за уделённое время! (・人・)
Будьте здоровы и красивы! ✿
