Опубликовано 2 Сентябрь, 2012 - 15:22
Как только человек прекращает заниматься -раздувает как шарик
Достоинства
- Занимает 10-15 мин
Недостатки
- Вес может вернуться, если забросить
- Необходимость ежедневной зарядки
- Трудно заставить себя по утрам
Anastasiafне рекомендует
Comments.
Все комментарии
+. Согласна с вами. Когда-то пыталась заниматься Бодифлексом, потом была вынуждена прекратить, были причины. Объем вернулся и даже с добавкой.
Вот и я о том же, лучше любые физические упражнения-после которых мышцы будут в тонусе месяца два точно после их прекращения.
я уже больше месяца бодифлексом не занимаюсь, а объемы не то чтобы не вернулись - они остались прежними, а килограммы продолжают таять. Так что это все слишком индивидуально, чтобы утверждать про всех.
принцессы мои, в где же вы видели хоть одну систему после прекращения которой результат остается на всю жизнь?
или все надеемся на чудо, что один раз сделала и на всю жизнь 44 размера и жрешь сало с хлебом на ночь, а все не толстеешь??
или все надеемся на чудо, что один раз сделала и на всю жизнь 44 размера и жрешь сало с хлебом на ночь, а все не толстеешь??
Согласна с автором последнего коммента -если жрать и ничем не заниматься после любой системы растолстеешь. И не надо страшилки рассказывать про то, как раздувает. Меньше лени и все будет ок!
За питанием следить нужно, а то думают что про занималась перестала и начала снова есть есть есть...а виновата тренировка...
Другие отзывы
Смотрите также