Как научить младенца спать всю ночь. Система "Тихая ночь". Гарри Эззо, Генри Букнам - отзыв

Всем доброго времени суток!

Периодически в моей голове что-то щелкает и включается "режим отличницы": изучить как можно больше информации на тему, переварить её, систематизировать и сделать всё лучшим образом. Так случилось и в беременно-родильно-младенчиковое время. И если в беременность я читала в основном о родах, то после дня "икс" кинулась осваивать непаханое поле литературы по воспитанию.

Когда малышу было около трех месяцев, на основании всего прочитанного (отсюда мыслишка, оттуда идейка) в моей голове сформировалась некая система взглядов по воспитанию.

И вот представьте: открываю я новую книгу и по мере чтения у меня складывается впечатление, что её писала я! Настолько всё то, что там написано совпадает с тем, что за это время "изобрела" я.

Итак, Гарри Эззо, Генри Букнам "Как научить младенца спать всю ночь. Мудрость в воспитании новорожденного. Система Тихая Ночь".

Гари Эззо и Роберт Букнам предлагают такую систему воспитания, в которой ребенок станет желанной и гармоничной часть семьи, а не ее главой, вокруг капризов которого все вращается.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

СРАЗУ ОГОВОРЮСЬ:

Тем, кто кормит ребенка "по требованию" и доволен этим, книга не понравится!

Тем, кто кормит ребенка "по требованию" и не доволен этим, книга - отличный проводник в мир "режима".

Я являюсь ярой сторонницей кормлений и снов (да и жизни в целом) ПО РЕЖИМУ. (Можете закидать меня палками, но я от своего не отступлюсь).

Почему не "кормление по требованию":

Если вы настолько опытная мамаша, что с рождения различаете различные тональности ребеночьего плача - тогда кормление "по требованию" создано именно для вас! Но если вы не можете понять, когда именно малыш "требует" кушать, когда спать, а когда сходить в туалет - то кормление "по требованию" превращается в кормление "по каждому писку". Я называю это "заткнуть рот сиськой" и сама в особо неблагоприятные дни прибегаю к этому методу.

До рождения малыша, я думала, что режим - это зверство, ребенок сам знает, когда нужно спать, а когда кушать, что "молочка много не бывает" и т.д. Однако когда я попробовала кормить "по требованию", наш день превратился в одно сплошное кормление! Егор кушал по капле, засыпал и через 20-30 минут просыпался, начинал ныть и открывать свою ротяшку как голодный птенец.

Через несколько дней мучений я поняла: надо что-то менять, так как долго я так не выдержу. Одновременно с этим я прочитала книгу Трейси Хогг "Секреты высыпающейся мамы" и ввела режим по принципу:

бодрствование - сон - еда - бодрствование - сон - еда

примерно с трехчасовыми интервалами.

И жизнь наладилась!

П.с. Режим мы ввели легко, без слез и нервов, просто один раз я искусственно растянула время между кормлениями, ребенок проголодался, хорошо покушал и этого запаса вполне хватило на 3 часа.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Но тут тоже надо не впадать в крайность:

Месяцев до трех меня явно переклинивало: спать в 21 - значит спать в 21. И если ребенок валился от усталости в 20:00, я его не укладывала, а "мариновала" до 21.

Потом прояснилось: режим - это не строгое расписание, а гибкий график, подстраивающийся под каждого отдельного ребенка и каждый отдельный случай. Меня "отпустило" и жить стало проще. Теперь, если детёныш проснулся раньше, я не паникую и не заламываю руки, а просто чуть меняю весь день нужным образом. Или если я вижу, что малыш в 8 капризничает, то я его без промедления укладываю спать. (Кстати, на время пробуждения это не влияет, ребенок просто добирает недостающие часы сна).

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Сейчас я четко уверена, что это подходит и мне и малышу (и мужу, кстати, которому тоже хватает внимания). Еще сильнее я укрепляюсь в своем мнении в те моменты, когда очередная мамочка жалуется мне на то, что её (полугодовалый, годовалый или даже двухлетний!) ребенок постоянно висит на груди: и днем, и ночью.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

А теперь о книге:

ПЛЮСЫ:

Здравые мысли. Мнение авторов похоже на мнение доктора Комаровского, который постоянно твердит, что после появления ребенка женщина должна не выпадать из социальной жизни, а оставаться женой, женщиной, другом и т.д. Я против детоцентризма, процветающего в наше время.

У меня складывается такое впечатление, что повсеместно проходит конкурс "Кто жертвует бОльшим?". Кто меньше спит, дольше носит на руках, сильнее качает, хуже выглядит, наконец? Нет, я, пожалуй, лучше буду дисквалифицирована за слишком свежий вид!

Помогает структурировать не только день, но и ночь. Где-то с двухнедельного возраста, Егор стал просыпаться раза 2 за ночь (в 3 и в 6). Хотя я ничего для этого не делала. Просто он привык кушать раз в три часа и стал делать также и ночью. Правда, месяца в четыре (после переселения из чудо-кокона в обычную кроватку) сон стал несколько хуже, но мы над этим работаем, и с ужасом слушаем рассказы мамочек в бассейне, как дети всю ночь спят на груди у мамы.

Лаконично. В отличие, например, от этой методички, которая порой походила на любовный роман, "Как научить младенца" больше похожа не на художественное произведение, а на краткий пересказ или даже конспект, где всё емко, четко, без "воды". И это здорово, ведь у новоиспеченных мам не так много времени для чтения.

Отличная структура. Книга имеет глав, в каждой из которых по нескольку подглав.

Глава 1. Ребенку нужна семья

Глава 2. Теории вскармливания

Глава 3. Преимущества порядка

Глава 4. Цикличность сна и голода

Глава 5. Некоторые факты о вскармливании младенцев

Глава 6. Показатели физического развития

Глава 7. Введение режима

Глава 8. Бодрствование и сон

Глава 9. Когда ребенок плачет

Глава 10. Близнецы: вечный праздник

Глава 11. Родительские заботы от А до Я

Глава 12. Вопросы и ответы

Глава 13. Для тех, кто упустил время

Глава 14. Как воспитать характер ребенка

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

МИНУСЫ:

Методика не помогает спать всю ночь.

Автор пишет, что 30% детей не отказываются сами, их нужно научить этому:

В возрасте 6 месяцев мы решили переселить Егора в другую комнату. Дело не в эгоизме, ребенок нам не мешал спать (я уже привычным движением перекидывала его в свою кровать кормила и так же закидывала обратно). Дело в том, что ЕМУ МЕШАЛИ МЫ. Всякий раз, когда мы ложась в ночи, начинали раздеваться, перешептываться, копаться в телефонах, ворочаться в кровати, малыш просыпался, начинал бурчать, копошиться, тяжело вздыхать. В шесть утра папин будильник, сборы, отрывания шкафов, - бедный-бедный-бедный Егорчик!

Короче, решили отселять. Но для этого нужно было, чтобы он не кушал ночью. И вот начали отучать.

Три ночи? ФИ-ГУШ-КИ!!

ОТУЧЕНИЕ ОТ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ

Нам потребовался почти месяц. Причем отучали мы не по методу этой книги (тупо забить на плач), а по мягкому методу Трейси Хогг (книга "Чего хочет ваш малыш").

Суть вот в чем: когда ребенок начинает плакать, вы не даете ему грудь, а успокаиваете по-другому: гладите, ушикиваете, ушептываете, поете песенки, берете на ручки (но не качаете), как только малыш успокоился - снова кладете его в кроватку. Иногда нужно 20-30 циклов берете-успокаиваете-кладете. (Признаюсь, иногда после 30-го раза я сдавалась и давала грудь, но это ИСКЛЮЧЕНИЕ).

В первые дни Егор просыпался раза 3 за ночь и мы (чередовались с мужем через ночь) "прыгали" по часу, а то и полтора. Через пару дней он начал просыпаться 1-2 раза и засыпать через 5-10 минут. Через неделю стал спать с 9 вечера до 5-6 утра, я его кормила и он дальше спал до 7.

Это устраивало всех!

Но потом малыш подхватил ОРВИ: больного ребенка жалко, надо кормить-поить почаще, так и скатились мы до 2-3 кормлений за ночь, а потом он за три дня научился ползать, сидеть и стоять и стал просыпаться еще чаще.

Отучали по тому же методу, только плюс срочно пришлось перенести кроватку в отдельную комнату. И !О, чудо! ребенок стал намного лучше спать! Кушает 1 раз за ночь, причем это может быть, как 2 часа ночи, так и 5 утра. Плюс мы повесили шторы-блэкаут (не пропускающие свет) и по утрам малышок просыпается не раньше 7:30, а иногда дрыхнет и до 8:30.

Тьфу-тьфу-тьфу. Я понимаю, что это временно, ведь в вопросе режима дня подрастающего организма всё очень шатко и непостоянно, но по крайней мере, мы знаем, как действовать.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Но это было лирическое отступление, а теперь вернемся к книге

ГЛАВНЫЙ ЕЁ МИНУС - АВТОР ЯВНО ПЕРЕГИБАЕТ ПАЛКУ В ВОПРОСАХ ДЕТСКОГО ПЛАЧА

!!!!!!!!! ДАЛЕЕ СЛАБОНЕРВНЫМ ЧИТАТЬ КАТЕГОРИЧЕСКИ ВОСПРЕЩАЕТСЯ!!!!!!!!!

10 минут воя перед КАЖДЫМ сном в течение 12 недель? Нет-нет, это не для меня и моего ребенка!

Даже если принять то, что тридцать минут плача не нанесут вреда ребенку (что крайне спорно), за эти тридцать минут поседею я!

Однако в одном с автором согласна: не стоит бежать к чаду на каждый писк. Выдержите паузу, малыш, возможно, просто вскрикнул во вне, а вы к нему бросаетесь и будите, есть большая вероятность, что через минуту он успокоится сам и уснет.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ИТОГ:

Как методика выстраивания режима дня, книга - отличная помощница, но вот в вопросах игнорирования детского плача - это ужас-ужас-ужас.

Однако я всё равно очень рекомендую "Как научить младенца спать", потому что, если просеивать информацию, то можно найти огромное количество здравых мыслей.

Книга дала мне чувство уверенности в себе. Три месяца я металась и думала, а правильно ли я всё делаю. А хорошо ли моему ребенку? Наверное, многие новоиспеченные мамочки испытывают подобные терзания.Так вот после прочтения книги мне как-то резко полегчало.

Правда, ВСЮ ночь мы так и не спим, но опять же именно "Система "Тихая ночь" дала понимание, что не_висящий_ночью_на_груди_ребенок - это не миф, а реальность.

 

Другие книги о беременности, родах и детях:

Несите мне ДЖАКУЗИ! Или лучшая книга о беременности и родах

Если боитесь дня ИКС - читать обязательно!

Почему ЭТО называют "библией по воспитанию детей"?

Читать ТОЛЬКО женщинам со скептическим складом ума

Научить детей спать всю ночь и "не плеваться едой"? Всё возможно, но вот какими методами?!

 

Спасибо за внимание!