Опубликовано 27 Июнь, 2022 - 17:00

  • Стоимость:
    4500 рублей

Летом хочется проводить время где-то в тени или у воды. Вот и я искала, куда бы податься ближе к прохладе и решила попробовать серфинг на искусственной волне. Если честно, думала, что за час у меня ничего не получится 100%. Но спойлер в названии, мне удалось оседлать волну примерно на минуту.

Итак, серфить пошла в центр Flow Moscow. Здесь же есть аэротруба, я ее никогда не пробовала. Центр находится достаточно далеко от метро Люблино, почти в промзоне, поэтому туда поехали на такси. К сожалению, фото входной зоны не сделала, но с навигацией там все ок, не заблудишься.

На входе расположен большой ресепшн с двумя администраторами. Приехать просят аж за 40 минут, чтобы успеть переодеться и заполнить анкету при входе, а также пройти инструктаж. Анкета короткая, в целом, просто пишут, что ты сам несешь ответственность за свое здоровье, если не соблюдаешь наши правила. Правда, на этом этапе мы немного задержались, потому что кто-то позвонил по поводу записи на аэротрубу и отвлек нашего админа.

Когда справились с анкетой, пошли переодеваться. Раздевалки просторные, есть два туалета и два душа. Шкафчик можно взять любой, каждый закрывается электронным ключ-паролем. Это плюс, так как нужно было снять все: часы, цепочки, сережки, в общем все, что может улететь с тебя или сломаться. Телефон я оставлять не стала, мне же нужны были фоточки. Так как я была не одна, а с молодым человеком, в этом не было проблемы.

После того, как переоделись, отправились ждать инструктаж. Минут за 13 до начала нашего сеанса тренер рассказала правила безопасности, как стоять на доске, как спускать ее на воду, как правильно падать. Потом нас разделили на 2 части: тех, у кого ведущая нога правая, и тех, у кого левая. После выдали оборудование: саму доску и шлемы. Шлемы нужны, чтобы когда ты падаешь, доска не прилетела тебе по голове (меня один раз спас шлем как раз от такого случая). Из минусов, это все, что нам выдали. Полотенца, шлепки - все нужно было брать с собой личное.

Первые 20 минут мы стояли у перекладины. Учились держать баланс. К слову, вся моя группа была из новичков. Никто раньше не стоял на доске, поэтому режим тренировки был комфортный для всех. Самое страшное было упасть первый раз. Я стойко стояла у перекладины минут 10, но ноги стали затекать, а сосед по доске потерял баланс. Упал сам, а после потащил меня ко дну. Мне казалось, что я лечу под водой вечность. Проехала на спине по дну небольшого бассейна и меня выкинуло на берег. За все время перекладины я упала дважды, это даже немного, по меркам моей группы.

Потом нас стали учить проезжать вперед и назад. И тут я начала падать чаще и более смачно. Но в итоге, спустя 20 минут попыток у меня получилось немного держать баланс и ездить вперед и назад. Ощущения очень крутые, хочу вам сказать. Особенно когда прислушиваешься к шуму волн, и представляешь, что ты не в Москве, а где-нибудь в Тайланде ловишь волну.

Хочу отметить, что тренер помогал все время. Давал советы, подстраховывал. Его поддержка реально чувствовалась. От этого, наверное, и получился такой результат.

После тренировки, которая длилась 60 минут, мы сдали оборудование и пошли приводить себя в порядок. Как я уже писала, в раздевалке было 2 душа, где можно было помыться. Мыло было.

Также было 2 фена: рядом с душем и рядом с туалетом, чтобы можно было высушить волосы. Я кудряшка, так что мои волосы сохли естественным путем. Еще порадовало, что была мицелярка, палочки и ватные диски и даже перекись, если вдруг повредился во время катания. Я ничем не пользовалась, но само наличие порадовало.

В общем, за час я устала, но была счастлива. Сие удовольствие в выходные дни стоит 4500. Есть группы для новичков, среднего и продвинутого уровня. Также есть система абонементов, если тебе очень понравилось катать. Мне конечно понравилось, но не уверена, что пойду еще. Как минимум не в этом году точно. Поставлю четверку, за удаленность от общественного транспорта, отсутствие полотенец и, пожалуй, цену. Если бы это была персональная тренировка, тогда да, но так нас было 9 человек.

Достоинства
  • Большая раздевалка, хорошая душевая
  • Вежливый и дружелюбный персонал
  • Внимательность , индивидуальный подход
Недостатки
  • Большая удаленность
  • Высокая цена
  • Отсутствие полотенец
zelizavetaрекомендует
Читать все отзывы 1
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Смотрите также
  • 08.07.2011 - 18:17
    2
    Хорошие. Одно НО!
    есть - есть такие., момента покупки прошло примерно два месяца.всё им нипочем, и жевание толстопузом, и конский пот, НО!!!! Это было до того, как дурья моя башка решила их постирать...они линяют! сильно линяют!
  • 27.09.2014 - 21:00
    И для чего покупать дороже?
    Насос для мяча Demix D-DBP20 - отличный насос, к которому у меня нет никаких нареканий. Стоит он всего 200 рублей. При этом выполняет все свои функции на отлично. Я пользуюсь им довольно часто, т.к. мне нужно накачивать мячи для футбола и для футзала. Нареканий нет.
  • 28.04.2015 - 11:48
    4
    Скитания сарделины на тренировке ABT
    Расскажу впечатления тела-сарделины от тренировки ABT.   Предыстория: В один прекрасный момент, встав на весы, я, как и многие, поняла, что так больше продолжаться не может. 10 апреля 2015 весы угрожающе показывали цифру 67 кг! А еще 23 августа 2014 мой вес был 55 кг...
  • 10.07.2016 - 12:27
    Хорошие колеса для круизера с Алиэкспресса
    Цена. Продавец предоставляет нам бесплатную доставку и в итоге общая сумма за 4 колесика составялет примерно 950 рублей, что является достаточно дешевым ценником на данный вид колес. Дизайн. У них есть 15 видов расцветок.
  • 15.08.2016 - 05:34
    23
    Как совместить греблю и сёрфинг в одно целое? Sup-surfing - сомнительное развлечение или полноценный спорт?
    Никогда особо не приходило в голову попробовать серфинг, лишь потому, что живу я в Москве, и собственно учиться этому негде, да и незачем уже. А попробовать охота, только не просто убить время на обучение, а потом кое-как прокатиться с горем пополам, поэтому цель была выбрать один из самых…
  • 18.03.2021 - 10:35
    Тренировка для узкой талии, бёдер и ягодиц💪
    ПриветНемножко предыстории. Меня зовут Оксана мне 26 лет и я мама трех замечательных малышекТак как я нахожусь в декрете и свободного времени у меня совсем мало, я постоянно ищу новые упражнения и приложения которые не будут занимать много времени, но и будут меня мотивировать на тренировки дома,…
  • 16.02.2014 - 08:15
    2
    "Пикник" жил, "Пикник" жив, "Пикник" будет жить!
    «Инкогнито» - это группа сына Эдмунда Шклярского Стаса. Кто не знает, уже много лет он играет у отца на синтезаторе. И вот, видимо, основал (сам или с помощью отца не знаю) свой проект. Прежде всего хочу сказать, что влияние «Пикника» чувствуется очень и очень сильно!
  • 07.02.2017 - 08:45
    14
    Легкая одежка на половину семьи, на холодные осень и весну и теплую зиму. От стройняшки до дирижабля)
    Доброго здоровья, уважаемый читатель! О слингокуртке я думала ещё со старшим ребёнком. Но тогда со слингом не сложилось, дочь вполне проспала все холода в коляске , по теплу уже бузила и когда она просилась - ходила я с ней на руках по площадкам. Другое дело сын.
  • 02.07.2019 - 11:27
    Айда на доски!! Виндсерф, вейкбординг, кайтсерфинг и т.д. - все возможно!
    Всем доброго времени и сил и суток! Сегодня будет отзыв на топ для серфигна от H&M, купленного в размере 38: Рассмотрим подробнее: расцветка яркая, красивая, низ можно легко подобрать, так как есть черный цвет вид со спинки: есть вытачки на груди: в топе нет вкладышей, просто плотная ткань…
Популярные отзывы
  • 04.12.2022 - 21:31
    66
    Спасет от саркопении, уравновесит гормональный фон, повысится эстроген. Настроение поднимет. Все это может приседание. Девушкам 40+, а тем более 50+ особенно рекомендую. А вы знаете главный тест на кандидата в дом престарелых?
    Тезис этого отзыва можно выразить так: "В любой непонятной ситуации приседай!" Доброго времени суток! Похоже, я стала слишком часто говорить про приседания, что меня стали периодически спрашивать: а зачем это надо?
  • 16.01.2023 - 16:04
    226
    Никто не верит как много я ем. Почти полвека ходьбы. Ходьба вынужденная и по зову сердца
      (Все фото использованные в отзыве 45+.) В этом отзыве хочу поделиться своими мыслями про ходьбу и рассказать как, куда и зачем я хожу. И пригласить вас на прогулку.)   Я не буду писать о пользе ходьбы, это общеизвестно и не хочется повторяться. Расскажу о личном опыте.
  • 16.10.2022 - 09:58
    71
    Фитнесс йога - мой путь в никуда. Неплохое занятие, чтобы убить время, точнее 30 лет... Бонус читателям - пара тёплых слов о китайской гимнастике Цигун.
    Ом, мани падме хум, поехали!   Сразу хочу уточнить, что мой отзыв адресован не тем, кто ищет (и находит) в йоге сакральное просветление. Нет. Я обращаюсь к таким же девушкам, как и я, которых не интересуют духовные практики, а нужен лишь фитнесс, чтобы размяться, похудеть, да и просто убить время.
  • Мое превращение из гусеницы в бабочку
    Я давно скачала себе курс по растяжке от фитнес тренера, но действительно заниматься начала только через полтора года, когда начала смотреть в зеркало и кривиться от самой себя, мне просто перестало нравится мое тело.
  • 29.10.2022 - 23:08
    21
    Из плоской Худышки в Стройняшку с круглой попой. Набрать вес при помощи фитнеса и питания - мой опыт.
    покажу немного фотографий из прошлого, а ниже мой осознанный подход к питанию и тренировкам. Пока другие думают о том, как похудеть, я половину своей жизни только и занимаюсь тем, что толстею.
  • 25.01.2023 - 11:34
    3
    Гадя потерялась) Батуты, джампинг и похудение. Реально ли скинуть лишние кг?
    Привет всем)   Я очень люблю спорт, но не люблю однообразие. Последние 10 лет я активно занимаюсь танцами, с головой и со всем фанатизмом ухожу только в стрип-пластику, но иногда пробую что-то новое) В такие моменты в моей жизни появлялись как другие виды танцев, так и другие виды спорта - открытый …
  • 10.03.2023 - 05:11
    112
    Отстранение с 1го места, счета в ОАЭ и предложение суда в ОАЭ от адвоката Чекалиных
    Отзыв обновлен 12.03.2023. Новые факты!Не представляла, что попаду в круговерть событий: сайты-близнецы для для проведения денег через РФ и ОАЭ, продажа без чека, предложение судиться в ОАЭ. Как всегда, отзыв будет обновляться по мере новых фактов.
  • Любимец пенсионерок, Шаман Всея Руси, певец с патриотичными песнями, который оказался в нужное время и в нужном месте, но так ли всё безоблачно?
    Всем привет! Сегодня я хочу поделиться с вами своим мнением о таком русскоязычном исполнителе, как Shaman.     Этот молодой человек с платиновыми дредами сейчас на пике своей популярности.
  • 27.12.2022 - 22:50
    28
    Иногда ношу. Не все терпимо относятся к пирсингу в носу 40-летней женщины.
    Здравствуйте, дорогие друзья!Много-много лет назад, в 2003 году мне выпала счастливая возможность пожить и поработать в Италии в городе Римини.Я была молода и амбициозна и смелости мне было не занимать.Приехав из Минска в Римини в мае я обалдела, увидев яркую и радостную, свободную во всех смыслах…
  • 11.10.2022 - 22:48
    43
    Мой опыт вязания длиною в 35 лет 🧶. Полезные советы и самые ходовые узоры 🪢. Много фото базового гардероба. Почему не вяжу для детей 👨‍🦰.
    Здравствуйте, дорогие читатели! Я очень долго шла к этому отзыву, потому что для меня писать о вязании это значит писать о самой себе . Это мое хобби, моя отдушина, возможность подумать и принять верное решение, полет фантазии и мечты.