Найти
Добавить отзыв
Войти
Красота и здоровье
Детское
Техника
Туризм
Животные
Кино
Книги
Продукты
Посуда
Авто
Другие
Каталог отзывов
Разное
Хобби
Спорт
Калланетика - пластическая гимнастика
- отзывы
Среднее:
Среднее:
4.8
(
41
голос)
41
0
Категория:
Хобби
Название хобби:
Спорт
Подробности
Рейтинг
Новые
Фильтры
Показать все отзывы
41
Достоинства
Очень эффективно и доступно!
19
Оздоравливает
14
Отличная нагрузка
13
Делает фигуру женственной
12
Есть результаты!!!
7
Подтягиваеся все тело
5
Эффективно, можно делать дома,
4
Хорошо для спины
4
Можно заниматься дома
3
Эффективная
2
Достаточно раз в неделю со временем
2
Можно при варикозе
2
Недостатки
Вначале тяжело держать позы
16
Скучновато заниматься
7
Недостатков нет...
5
Требуется час времени, чтобы не отвлекали
3
Довольно сильные нагрузки
2
Для себя не нашла
1
Все так есть противопоказания
1
Физически сложная в освоении
1
ink_
15.08.2017
75
+6 фото
Сага ШИРИКОКОСТНОЙ Часть1. В рот мне ноги - именно так можно назвать большую часть упражнений калланетики. Минус 9 кг и много сантиметров объема.
Ваазаааап, пасаны Наконец делюсь с вами…
FoxRed
11.12.2022
15
Эта штука работает, но лениться нельзя!
Я сертифицированный инструктор по калланетике, но сама для себя и для удовольствия стала практиковать лишь через 12 лет после получения…
Мнение критика
20.01.2016
27
+1 фото
Долой подкожный жир с живота! Гарантированно и надолго! Мнение фитнес-инструктора и советы...
Мир фитнеса богат на информацию о том, как убрать подкожный жир с живота…
Lovelovelove33
14.08.2014
15
минус 9 кг. Фото результата. Калланетик положил начало моему преображению!!!!
Очень долго думала, писать этот отзыв или нет, но всё-таки решилась.
Papatya
10.10.2013
18
+3 фото
Возможно ли похудеть с помощью калланетики? Однозначно, да. А также избавиться от болей в спине, суставах и отрегулировать менструальный цикл благодаря калланетике. Минус 6 кг лишнего веса и 17 см в объемах, плюс грация и пластика. ФОТО До и После внутри.
black-angel
25.08.2016
1
+6 фото
Очень эффективная программа, подтянет ваше тело, поможет похудеть и улучшит осанку
Я всегда любила спокойные виды тренировок любимой моей несколько лет была Йога.
JSD
22.11.2014
За полгода минус 10 кг. Дополненный отзыв
Спустя 10 лет после третьих родов я снова поправилась, но уже "лишних" 20 кг.
_JulietteZ_
07.02.2015
8
+8 фото
Хорошая система упражненений, но только в комплексе с другими тренировками. (+скрины)
О калланетике я узнала на групповых занятиях в фитнес-центре.
Мышеловка
22.05.2013
11
Есть ли эффективный фитнес после шейпинга? Плюс фото в купальнике спустя 3 месяца
До недавних пор я думала, что для меня нет фитнес-упражнений приятнее и эффективнее, чем…
Ия Грин
28.04.2015
10
Лежу и худею. Подтянутое тело без пота и усталости. Грушам советую заниматься по комплексу Рыковой Екатерины
Занятия подходят тем, кто не может или не хочет бегать, …
Valusha7272
01.09.2011
4
Через месяц фигура изменилась до неузнаваемости!!!
Как-то, несколько лет назад, коллега по работе принесла ксерокопию комплекса упражнений, под тогда еще чуждым для меня названием…
Малиновская Юлия
27.01.2016
Физически сложная гимнастика. Тело заметно подтягивается уже через месяц регулярных занятий
Впервые заниматься калланетикой я начала в фитнес-клубе, где данная гимнастика …
Anastasiaf
20.07.2013
3
Занимаюсь 1,5 года -результаты
Калланетикой занимаюсь 1,5 года. Стала заниматься после родов, так как огорчал живот и складки по бокам. По системе самой Калан Пинкли -видео с ее курсом.
Алллик
19.05.2014
7
Советую ленивцам
Про калланетику узнала через инет. Скажу сразу, я год назад бросила курить.....и вот! последствия на лицо..с 55 до 67 кг. .+12 кг.
Julie_S
18.05.2012
Что может бить лучше калланетика??!!!
я занимаюсь совсем недавно - месяца 2 по 2 раза в неделю, но куже могу сказать точно - РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!
Belleza_25
05.01.2014
2
Калланетик или быстрое и верное похудение
Совершенно не важно к кому событию мы готовимся или ради кого хотим стать еще красивее и стройнее.
Helvetti_Kissa
22.05.2013
Восторг!
О занятиях калланетикой можно сказать только одно: ВОСТОРГ! Я сама по себе не фанат скажем аэробики, фитнесса и т.д., мне больше по душе йога и растяжка, и вот от своих знакомых я услышала …
юлия-тедди
06.09.2010
5
сесть на шпагат, круглая попа, упругая грудь- вам на калланетику
сначало ходила на фитнес- пробежка, тренажеры. а через месяц когда вошла во вкус и перестала задыхаться от…
alenka0405
24.10.2013
2
Калланетика для похудения
Мне 25 лет. Мой рост 162 и вес 57 кг, но не всегда все было хорошо. Год назад я начала как обычно на зиму набирать лишний запас веса, и не смогла остановится, уже в…
СофиП
28.02.2018
Не для всех
После родов решила худеть и опустилась во все тяжкие. Что только я не пробовала. В зале, куда я хожу посоветовали калланетику.
Ariadna89
16.08.2016
Не так легко, как может показаться
О калланетике я узнала лет в 16, когда никакого компьютера у меня не было в помине. Случайно увидела упражнения в какой-то газете.
Anna_Sunny
05.11.2014
Отлично для спинки
Это чудо гимнастику открыла для себя давно. Занималась дома по Ирине Дубовицкой. Но потом бросила, отъелась с 55 до 72 кг (дело конечно не только в том, что заниматься…
Юлия663
12.02.2011
1
подтягивает фигуру и избавляет от целлюлита!
Калланетиком занялась сравнительно недавно. На сногсшибательный результат конечно же не рассчитывала.
Явита
20.06.2014
Мне было трудно
Я не люблю однообразия в занятиях, поэтому калланетика не стала моей любимой. К моменту, когда я начала заниматься калланетикой, я тренировалась уже месяца 4 - силовая и аэробная …
Mila_89
23.02.2013
Быстро лепит красивую фигуру, растяжка улучшается с каждым разом!
Решила снова взяться за себя, потому что дело движется к весне, а за время осени и особенно всех этих зимних…
Ольча
15.07.2011
Моя спасительница
Когда я решила все-таки заняться собой, проблем с лишним весом уже не было, но были проблемы с последствиями его снижения.
nadyka
01.09.2012
это затягивает !!!!
РАССкажу свой опыт занятий калланетикой.я сама по себе ленива , заставить меня заниматься спортом это проблема...бег ,тренажеры...только от слов уже в дрожь бросает и…
Fair_hair
31.07.2010
То что надо, чтобы "вылепить" фигуру.
Мне никогда особо не надо было худеть, но худоба это ещё далеко не всё. Нужна стройность, подтянутость, "очерченные" формы фигуры.
Nanali85
12.05.2012
Действительно эффективно!!!
Мое знакомство с калланетикой началось год назад. Вычитывала в интернете эффективные программы для похудения, нашла статью об этой программе.
ElenaOOO
13.10.2009
5
Очень эффективно!!!
Как то давно читала статью о эффективности этой гимнастики, тренер утверждал, что девушки в его группе за первое занятие теряли 500-800г, за последующие 200-300г.
Альбинос
12.02.2011
6
Про красивую фигуру не скажу,а боли в спине прошли.
Для фигуры и проч. занимаюсь по Голливудскому тренеру,а к калланетике пришла из-за очень сильных регулярных болей в шее ,спине и…
Юлия-Юлия...
04.05.2013
Калланетика - путь к стройной фигуре.
Занимаюсь калланетикой несколько лет. Тренируюсь дома, сначала использовала DVD -диски, потом - онлайн тренировки из интернета.
alexa78
03.12.2010
минимум движений - максимум похудения
Как я уже пробовала - я люблю всякие гимнастики осваивать. Одно и то же приедается, поэтому чередую.
Jas
22.01.2010
Хотите быть стройными??? Занимайтесь калланетикой!!!
После нескольких месяцев сидения дома без работы, я заметно поправилась.
Lutik525
23.11.2010
2
Ощущение, что инструктор у Вас дома!
Давно интересовалась калланетиком еще лет 15 назад когда ознакомилась с данной системой в одном из журналов, но на бумаге это как-то не то.
La_Rusa
06.09.2010
Идеально для получения стройного и гибкого тела
Эх, было вемя, когда мне было не лень заниматься по диску с Е. Рыкиной. Каждый день. В течение полутора месяцев.
Helena.U
15.08.2010
помогае подтянуть тело
Я начала заниматься калланетикой в 2000 году. Причем в зале с инструктором. За это время у меня родились дети.
michelle
19.01.2010
отличная тренировка
Впервые попробовала эти тренировки в фитнесс клубе. Теперь продолжаю заниматься дома. На мой взгляд - очень эффективная тренировка, главный плюс наверно не в сбрасывании кг,…
Татьянаstar
24.01.2010
Отличная тренировка мышц
Калланетика - нечто среднее между знаменитой когда-то аэробикой и обычными спортивными упражнениями. При проведении занятий основной упор делается на укрепление мышц.
Kirena
24.11.2010
Подтянутое тело - то что надо!!!!!
С детства занимаюсь различной гимнастикой. Став старше, поменяла гимнастику на аэробику.
SunnyNight
02.02.2012
Ищу в Киеве на Левом берегу! Срочно!
Первое знакомство с калланетикой началось лет десять назад с журнала, где была статья об эффективности этой системы и показаны упражнения.
Смотрите также
Программа Калланетик:эффективное похудение
Kotletko
02.03.2017
23:03
1
Хотела исправить осанку, а влезла в шорты размера XS всего за 3 недели
С тех пор, как я похудела благодаря голоданию , стала носить размер S вместо L.
Фитнес-программа Калланетика с Каллан Пинкней
Гуни
29.02.2012
11:07
2
Оригинал всегда лучше копии
Калланетику для себя я открыла много лет назад, наверное больше двадцати. Тогда она только появлялась в журналах.
Похудей с Женей Васильевой
FoxRed
30.07.2022
14:06
28
+4 фото
Мой первенький: хоть и закончила раньше, но без результата не ушла!
Я никогда не участвовала ни в каких марафонах похудения, это мой первенький.
Фитнес-программа Калланетика с Татьяной Рогатиной
GoodWife
02.08.2017
02:15
Чудо произошло! Или как я скинула два размера за три месяца!
Доброго времени суток, уважаемые! Хочу рассказать как я познакомилась с калланетикой и как она помогла мне стать…
Калланетика До и После
Пченчик
27.01.2013
13:05
8
+2 фото
Приведет ваше тело в порядок!
"Калланетика До и После" одна из двух замечательных программ по калланетике.Эта программа более простая чем "Супер калланетика" ,о которой я ранее…
Джампинг/фитнес на батутах
iРешка
25.01.2023
11:34
4
+7 фото
Гадя потерялась) Батуты, джампинг и похудение. Реально ли скинуть лишние кг?
Привет всем) Я очень люблю спорт, но не люблю однообразие.
Супер Калланетика с О.Завитаевой
yankapm
13.02.2016
13:41
7
+3 фото
Моя палочка-выручалочка уже 9 лет! Если хотите фигуру балерины, то эта гимнастика для Вас! Через 2 недели себя не узнаете! ФоТо.
О калланетике я узнала в 22 года.
Программа Калланетик:эффективное похудение
Каритофилакси
01.08.2020
23:41
6
Минус 5 кг, не прерывая праздник живота. Но что важнее, калланетика помогла укрепить мышцы и поднять уровень физической подготовки!
Добрый день! Калланетикой я начала заниматься в…
Проджампинг
kat_86
30.09.2020
13:38
1
+1 фото
Проджампинг. Единственное что помогло похудеть. 2 недели минус 6 килограмм!
Всем привет. Хочу поделиться своим открытием в мире спорта.
Kangoo Jumps
Анастасия Птичка
01.09.2020
16:46
8
+4 фото
Kangoo Jumps. 400 калорий за 60 минут. Новый вид групповых занятий, который стремительно набирает популярность. Расскажу про свой опыт и впечатления. Лучше, чем посещения психолога.
Система фитнеса hot iron
Aleksandria1993
24.11.2015
05:35
13
+1 фото
Как я похудела за пол года благодаря занятиям фитнессом (ФОТО ДО И ПОСЛЕ) рецепт моего легкого похудения!
Привет, дорогие читатели! Сейчас я вам расскажу все о…
Фитнес-программа Калланетика с Каллан Пинкней
Markosha
01.12.2013
11:27
5
Результат спустя 2 года
Занимаюсь калланетикой во видео с Каллан уже больше двух лет. Сначала по три раза в неделю, сейчас уже перешла на два раза.
DVD-курс "Супер- калланетик. Путь к идеальной фигуре"
Helena.U
13.02.2014
05:45
еще эффективнее!!! + ФОТО
Калланетиком занимаюсь уже 13 лет. Первые года занималась с инструктором в зале по 2,5 часа два раза в неделю. Привела себя в идеальную по моим меркам форму!
Фитнес-программа Калланетика с Татьяной Рогатиной
Nitokrida
04.10.2015
18:38
3
Для ленивых и неспортивных - самое то! Все делают за тебя )))
В свое время я пробовала много разных спортивных видеоуроков, проходила (точнее, пыталась пройти) разные программы, но …
Калланетика До и После
Галина18.03
04.12.2013
14:39
2
+1 фото
Для тех, кто не любит прыгать на аэробике))
Я одна из тех людей, которые отличаются завидной ленью, если дело касается физических упражнений.
Джампинг/фитнес на батутах
Var.Fr.
27.03.2021
11:06
4
Чего ждать от прыжков на батуте. Рассказываю, кому подойдет, а кому нет.
Фитнес джампинг - это фитнес на небольших батутах, на которых ты подпрыгиваешь и делаешь несложные…
Супер Калланетика с О.Завитаевой
Пченчик
23.01.2013
09:30
11
Скульптор вашего тела!!!+фото
Я не любитель фитнеса и разного рода дрыгалок.Мне больше по вкусу медленные ,но действенные упражнения.Так я решила остановится на калланетике.Перепробовала…
Плавание / Бассейн
Nataly321
04.01.2023
10:11
14
Минус 22 кг. Промежуточный итог.
Когда мой вес перевалил за 100 кг я перестала взвешиваться. Вот серьёзно, вместо того чтобы начать что то делать для снижения веса.
Аквааэробика
meowgicatie
25.10.2023
09:54
+15 фото
🌊 Веселый спорт в воде. Любимые и нелюбимые упражнения. Поможет ли аквааэробика похудеть?
Hyvää päivää! В санатории есть некоторые программы, где есть бассейн и…
Программа Калланетик:эффективное похудение
Grekka
14.09.2014
23:01
5
Даже и не ожидала, что можно так быстро стройнеть
Искала для себя оптимальный способ похудения. Чтоб времени занимал не много и был эффективен. В отзывах наткнулась на Калланетик.