Овсяные хлопья ОАО "Геркулес" Клинские "Экстра" - отзыв

Здравствуйте, уважаемые читатели !

Овсянку я полюбила уже во взрослом возрасте, когда узнала о её полезных свойствах

для кожи и волос.

В овсяной каше содержится большое количество витаминов и

минералов, антиоксидантов и ценных омега-3 жирных кислот, которые

определяют её полезные свойства.

Она нормализует уровни сахара и холестерина в крови, борется с

запорами, помогает снизить вес, предупреждает появление

злокачественных новообразований и улучшает состояние кожи.

А когда мне тоже самое говорили в детстве (правда, не такими умными словами), то я

плевалась и отмахивалась.

Вот она - большая и яркая коробочка хлопьев.

Мне очень нравится её дизайн и подбор цветов.

Здесь есть и клубничка, и вишенка, и яблочки, и персики.

И фрукты здесь не просто так, а тонко намекают, что именно с ними, можно готовить

овсяную кашку.

Вся научная и околонаучная информация содержится на боковушках и обороте

коробки.

Вот непосредственно и сами хлопья.

Кстати, овсяная крупа бывает разная:

Дроблёная, толчёная, сплющенная.

И соответственно хлопья тоже бывают разными:

Овсяные хлопья могут быть как толстыми, так и тонкими,

обыкновенными или быстрорастворимыми, в зависимости от времени

приготовления.

Эти - тонкие и обыкновенные, но очень вкусные.

Я готовила из них:

• Сладкую овсянку

Добавляла изюм и тыквенные семечки.

Каша очень сытная, вкусная, мягкая, хлопья почти полностью развариваются, долго

не появляется чувство голода.

• Солёную овсянку

Добавляла сыр

А также печенье:

Если нужно, могу дать рецептик )

Овсянка - четыре столовые ложки

Банан - 1 штука

Сливочное масло - чайная ложка

Мёд - одна столовая ложка ( можно заменить сахаром )

Всё смешиваем, даём постоять полчасика, чтобы овсянка набухла, и выпекаем при 180 градусов до золотистой корочки.

Вариаций этого рецепта существует множество - можно делать с изюмом, с кокосовой

стружкой, с вареньем...

Мне очень понравилось.

* * *

Спасибо за то, что пришли в гости !

Всего Вам самого доброго и до новых встреч !