Рассмотрим вариант спортивного питания от российского производителя Steel Power, г. Пермь. Да-да, не спешите кривиться. Протеин на твёрдую 4-ку!
Переда нами сывороточный протеин.
Вкус: клубника со сливками
Информация на обороте:
Сывороточный протеин концентрат - недорогая возможность подкинуть себе белка в рацион. Поскольку изоляты и гидролизаты (более очищенные степени белка от углеводов и жиров) стоят дорого, концентрат белка прочно занял свою нишу и помогает многим добирать белок в своём сбалансированном рационе.
Срок годности 18 месяцев.
КБЖУ
На порцию 30 грамм (1 скуп):
21 гр белка
1.5 жиров
4.8 углеводов
117 ккал
Ну, почему я и даю этому протеину 4-ку - белка может и достаточно, стандартно идёт от 20 грамм на порцию и более. Но углеводов почти 5 грамм, многовато, я считаю. А Вы?
Помимо этого идёт полный аминокислотный состав. Всё подробно расписано, чётко и понятно.
В составе видим белок, алкализованный какао (даже в нашем клубничном вкусе), ароматизаторы натуральные и идентичные натуральным. Подсластители сукралоза и ацесульфам калия.
Берём порцию, попробуем его на вкус.
Так выглядит сам порошок, белого молочного цвета, плотненький:
Замешиваю его с водой. Мешаю не в блендере и не в шейкере, а просто ложкой. От меня это тест насколько качественно и хорошо размешается порошок
Только залила водой
Размешиваем:
Помешала немного. Пеночка!
Как видим, комки всё равно остаются, всплывают, хотя сперва кажется всё размешено.
Жёлтые комочки
Вкус как типичный молочный клубничный коктейль: сливочный, немного ягодный. Вообще не сладкий, не яркий, не насыщенный. Скорее лёгкий, приятный. Такой быстро не надоест. Плюс можно подмешать любые добавки - банан, какао или кокосовое молоко. Чтобы разнообразить вкус.
Я размешивала с водой, поэтому вкус вышел немного "пустой". На молоке будет насыщеннее и вкуснее. Но и калорийнее. Размешивается на 4-ку. Комки остались, но выпилось легко, без неприятных ощущений.
Похож на типичный коктейль из макдака))
Протеин неплох, мне понравился. Я пропила его в течение месяца + регулярные тренеровки 2-3 раза в неделю принесли мне результат в виде хорошей формы, вполне устраивающей меня.
Есть минусы - это достаточное количество углеводов на порцию, средняя размешиваемость (но пьётся приятно).
Из плюсов: 21 грамм белка, полный комплекс аминокислот, приятный вкус и цена 1490 за банку.
