Одной из самых главных моих проблем в общении с людьми является то, что я до сих пор не научилась отвечать на хамство. Когда кто-то хамит или агрессирует в мою сторону, чаще всего я впадаю в ступор и уже затем, когда конфликт как правило уже закончен, начинаю прокручивать в голове как бы я поступила и что бы сказала. Думаю, что многим знакомо такое "беспомощное" состояние. Лет шесть назад я даже обращалась с этим вопросом к психологу. Психолог ничем особо не помог, ну разве что разъяснил мне, что я плохо чувствую свои личные границы, и я думаю, что это правда. Походы к психологу сподвигли меня начать изучать этот вопрос более глубоко, хочется верить, что уже сейчас я способна быстро распознавать манипуляции и уходить от них, но вот с реакцией на наглое и хамское поведение у меня до сих пор проблемы, я по-прежнему впадаю в ступор.
Когда мне на глаза попалась книга "Боевой и невербальный гипноз. Искусство коммуникации высокого уровня", я очень заинтересовалась и решила купить в надежде, что благодаря этой книге я узнаю новые способы и техники взаимодействия с разными личностями, которые не умеют себя вести в обществе или делают это намеренно. Отзывы об этой книге были противоречивые, от полных восторгов, до полного разочарования, поэтому кое-какие сомнения при покупке были. В любом случае все книги, которые мне не понравились, я отношу в местную библиотеку, чтобы они не пылились у меня дома, потому что то. что не понравилось мне, может понравиться кому-то другому.
Что обещают авторы? Под катом.
Что делать с агрессией, в том числе "социально приемлемой", которая направлена на вас? Как вести себя в случае манипуляции по отношению к вам? Как противостоять попыткам обесценить что-то важное для вас, понизить ваш статус, подорвать уверенность, подточить добрые отношения и т.д.? В книге описаны как конкретные речевые приемы, которые помогают эффективно взаимодействовать с оппонентом, так и основные параметры состояния, в котором необходимо пребывать, чтобы эта система работала. Почему "Боевой гипноз"? "Боевой" - потому что приемы и стратегии, о которых говорят авторы, выполняют прежде всего защитную функцию в ситуации явного или скрытого противостояния с кем-то. "Гипноз" - потому что человек имеет дело с бессознательным другого человека и апеллирует к нему, к его ресурсам. Книга поможет вывести личное искусство коммуникации на новый уровень, что наконец позволит перестать чувствовать себя уязвимым для нападок, подколок и манипуляций со стороны ближнего и дальнего окружения. Вооружаемся!
Место покупки: ИМ "Лабиринт".
Цена: 326 рублей.
Жанр: Психология, НЛП.
Книга нестандартного формата, она тонкая, но в то же время вытянутая, шрифт чёткий, страницы белые. Обложка как по мне довольно странная, сколько ни пыталась, так и не смогла понять причём тут эти странные черепушки.
Прочитав книгу, я осталась сильно разочарованной, потому что название книги абсолютно не соответствует её содержанию. Примерно наполовину сей опус состоит из "воды" и каких-то дурацких нравоучений от авторов. Зачем давать техники и вообще писать книгу о боевом гипнозе, если есть страх, что недобросовестные люди могут использовать из в нехороших целях? Умные и культурные люди и так будут использовать знания в этичных целях, ну а корыстные в корыстных, как ни пытайся их убедить в обратном. Так что вот эта водяная вода от авторов не несёт никакой практической пользы.
В книге очень много каких-то глупых стихов, видимо, таким образом один из авторов реализовывает свою графоманскую тягу к стихотворчеству. Я прочла 2-3 стихотворения и больше не читала, потому что книга не об этом. Пока читала книгу, меня не покидало ощущение, что это не очень качественный плагиат с работ других, более популярных авторов, работающих в жанре НЛП-психологии.
Каждая глава строится по принципу небольшая бытовая ситуация, якобы история из жизни, а потом краткие заметки из популярной психологии. Как бы логично, если после того, как дана какая-то ситуация. должен быть её детальный разбор и в конце даваться техника по правильному выходу из этой ситуации. Но в книге этого нет, поэтому складывается ощущение, что нет и структуры. Впрочем, авторы всё же описывают несколько приёмов, точнее, я бы даже сказала, что это один и тот же приём, только рассказанный разными словами. Приём рабочий, освоить его легко, но не думаю, что только ради одного этого прима нужно тратиться на целую книгу.
Что в итоге. Книга абсолютно не соответствует своему названию. Никаких техник толком нет, одна болтология, а чтобы объём казался больше, напечатаны нелепые стишки. Можно записать и запомнить несколько фраз для ответов разным пассивным агрессорам. При этом авторы не лишены доли сексизма, несмотря на то, что основной авторский коллектив - женщины. Мелькают фразочки в духе "жена должна слушаться мужа" и прочий бред. Очень много общедоступной информации, которую легко можно найти в Интернете. В общем, не советую эту книгу.
Причём, это был какой-то пример, когда у жены возникли какие-то проблемы и муж сказал поступить ей определённым образом. Когда она спросила "почему", он ответил, что жена должна слушаться мужа. Офигенный аргумент, я считаю.
А мне книжка понравилась...Может период у меня такой был, но она мне мозги как-то вправила, когда действительно ближний нуждается в помощи, а когда манипулирует. Я даже тактику общения с некоторыми людьми изменила, благодаря примерам. Но я понимаю ваше разочарование, она не дала вам то, что вы от нее ожидали. Мне она досталась в электронном виде, чисто случайно... Она не дает каких-то практических упражнений, приемов. Она просто на "подумать", чтобы во время себя щипать и не втягиваться в чужие манипуляции.
Я больше скажу, практику вообще сложно найти. Скорее это нужно искать в книжках, которые входят в программу изучения на факультете психологии. Чем больше я читаю, тем больше понимаю, что мусора много, маркетингового. И во всем хламе найти книжку хотя бы на "подумать" это уже хорошо, и не зря потраченное время. Если интересно могу подсказать библиотеку в телеграмме.
Смотрите Альберта Сафина на ютубе, его книги бесплатны, разборы интересные, например про речевые стратегии. Много практики какими речевыми оборотами давать отпор манипуляиорам. Много проговаривает, я учусь у него и есть результаты, но практика полезная и требует тренировки.