У меня полное отсутсвие сна уже много лет, из-за генетической болезни, сначала были проблемы с засыпанием и я спасалась мелатонином, иногда - донормилом, но в какой то момент организм просто перестал спать. Причины органического характера, как потом выяснилось, хронические боли постепеннно с якобы "повышением порога боли" вызывали настолько сильную зажатость мышц, что мышцы просто престали во время быстрого сна входить в полный паралич и оставались; в тонусе, то есть не отдыхали, из-за этого мозг также испытывал проблемы полностью войти в рем фазу сна, и я так гордилась своими "осознанными снами", а зря! На самом деле я постепенно перестала спать. Ну, опустим 4 года мучения когда я совершенно измученная но полная решимости прекратить идиотскую китайскую пытку лишением сна пришла к врачу и заявила что хочу подать на эвтаназию. В Канаде можно подать но еще года 2 надо мудохкаться по судам, но мне уже было все равно: я не могла открывать двери, не могда контролировать мышцы. В общем, поздно, очень поздно мне и диагноз поставили, и снотворные выписали. В мем состоянии они уже меня не оздоровят, но я стала иногда спать и даже изредка высыпаться!
Прием начала с 7.5 мг. Единственная побочка - горький металлический вкус который сохранялся весь следующий день. Приходилось кушать конфетки хотя даже к сладкому у меня из-за болей появилось отвращение.
Через года полтора мне дозы стало не хватать, я спала всего 5 часов, не высыпалась и врач с большим напрягом выписала мне по 2 таблетки 15 мг на ночь.
]
Так, тут надо сказать, что я с ними пью еще и симбалту - для уменьшения болей, и довольно большую дозу миорелаксирующих, 2х видов, один рецептурный другой отпускается без рецепта в тандеме с ибупрофеном или тайленолом. В общем, само по себе снотворное меня просто сделает соной и может я усну и буду спать, но миорелаксирующих свойств - т е расслабить мышцы - мне уже не хватает, поэтому когда другие жаловались на головокружение или как будто опьянели - мне при одной таблетке как с гуся вода. А вот когда я ее принимаю совместно с другими миорелаксирующими, да еще и обезбаливающими, это дааааа! Кайф! Кайфа этого не стоит бояться, потому что расслабление мышц автоматически в мозгу уменьшает сигналы напряжености в вашу амигдалу, и если мышцы привыкли быть в тонусе а тут расслабились, то это очень естественная реакция нашей психологии, не стоит пугаться, ложитесь и наслаждайтесь! Когда еще у вас шанс расслабить тело при нашем сумасшедшем ритме жизни? На сеансе массажа? Медитации? Вот кстати за то медитацию и любят если умеют в ней тело расслабить, получение кайфа гарантированно. Как и после парной, когда мышцы пар расслабит. В общем, для меня это самые благословенные 10 минут всего дня, когда все лекарства вместе раслабят мои мышцы. Я испытываю 10 минут счастья, тело нагревается и энергия сжсатых мышц переходит в тепло, мне и в зал не надо заниматься, даже уснуть стараюсь не сразу, просто балдею,стараюсь запомнить этот момент. Да, это эйфория, но не наркотическая как от героина, а вполне естественная от расслабления мышсц. У кого то сильнее эффект, и опянение чувствуешь, и это действительно интоксикация, но при отмене нет ломки как у болеющих алкоголиков или наркоманов, выводится из тела вещество - проходит состояние. Толеранстность к сожалению возрастает и есть опасность передоза когда хочется "кайфа", поэтому высокие дозы, как я, лучше не пить, у меня же просто и так вопрос между жизнью и смертью, так что взвесив все за и нет, я пошла на увеличение дозы. Пыталась уменьшить, до 11 мг хотя бы, но тело мне этого не простило. В общем, если бессоница архисильная как у меня, зопиклон наверное не решит проблему кардинально, скорее будет своего рода "костылем".
]
А теперь самая интересная побочка, которая сначала напугала меня очень сильно. С 15 мг пропал горький привкус, почти не бывает. Но начались чудеса. Поутру смотрю то пижаму кто то на меня одел, то семечки кто то ел, то писал друзьям абракадабру, то на компе чудил... Оказалось, меня навестила антероградная амнезия! Я думала, ну все. Последний работавший почти без боли орган - мозг - машет мне ручкой! Я стала забывать все что делала вечером. Но это тоже побочка, от интоксикации, примерно так же как очень пьяный человек не помнит что делает. У меня таких блекаутов при спиртном никогда не было, я не пью, у меня вина что дарят прокисают, забываю 
а тут такое. Когда поняла что я не память теряю а это побочка, причем я поспорю что это не амнезия а все же блекаут, Часть мозга как бы уже засыпает, а часть основных функций - или мозг "рыбки" - еще не спиТ, ну вот недароМ же рыбы не спят! хватает на покушать, одеться, умыться даже, а на сложные вещи типа писать уже идут сбои. Друзья наутро так и пишут :э, тут что то на эльфийском, тебя кажись опять таблетками накрыло Кстати не дебоширила и ваще ни разу как пльяный хулиган себя не вела, все как обычно на ночь, только вот с тех пор я задуваю свечи прежде чем таблетки выпить. И вам советую.
Долгосрочных последствий пока не наблюдаю, ну уснула половина мозга и уснула, пока вторая еще чего то шарится, наутро обе в норме как всегда, концентрация внимания зависит только от количество часов сна. Так что если такое случилось, не страшитесь. Как по мне, то мне лучше полчаса перед сном потерять и не помнить, чем не мочь функционировать весь следующий день. Я еще и смеюсь, вот если придется идти на встречу с неприятным человеком, лайфак - выпить 15 мг! ) и потом не помнить это встречу. Шучу конечно. Кооординация двжений, особенно учитывая сколько я остальных миорелаксирующих закидываю в себя, нарушается, конечно. Это тоже побочка, но к ней можно не придираться, главное тяжелое не поднимать машину не водить, и вообще обеспечить безопасность перед приеом зная что будет блекаут. Мы даже думали ножи закрыть на замок с кодом, ну мало ли. Пока ничего. Муж понаблюдал - речь медленнее, как у засыпающего человека, или "под мухой". Я делала эксперимент с дневников чтобы выловить вещи которы не "делала" ну то есть интеграция в память не происходила. но пока ничего не словила, попробую еще.
Ну у деперсонализация. Была слегка мервые 2 месяца перехода на 15 мг. Но не сильная. Опять же я не паниквала, ощущения что когда говоришь - а это уже днем - будто слушаешь себя со стороны и думаешь, а это ли я разве? Звук звучит как то по другому, и кажтся что кто то говорит а ты снаружи слушаешь! Мне это показалось забавным, тревога только в первый момент, потом поняла что видно побочное, успакоилась и наблюдала, было интересно. Контроль что говорила был у меня, просто восприятие что кто то говорил, чувство что ты - внутри Аватара! )) Самое главное - и при амнезии, якобы, и при дереализации, как только я смекала что это побочки, можно сказать "отравления" которые проходят стоит пописять всю эту химию, приходило спокойствие и чувство контроля, владения ситуацией поэтому я не паниковала и не кричала караул "аааа, что со мной!", вот помидоры меня тоже делают счастливой, сахар может в электровеник превратить. Коль эти побочки не перерастут в постоянные, что нельзя машину водить, а проходят, то какая разница? Главное свечи задуть чтоб нечаянно не столкнуть засыпая и не устроить пожар.
Ну вот примерно так я пока и живу с ними в обнинку.
рекомедую при очень сильных-умереных бессоницах, при полном отсуствии сна - в серии с чем то еще. Побочек не надо страшиться, но если они вас мучют больше чем бессоница, то конечно стоит прекратить. Дя меня плюсы и толерантность к побочкам, умение с ними как то "договариваться" и жить пока перевешивают ужасы отсуствия сна.
Надеюсь никого сильно не напугала.
