Рыба BEERка Анчоус сушеный - отзыв

Заметила, что как только сажусь на диету или хотя бы частично ограничиваю себя в сладком и жирном, появляется непреодолимое желание стрескать что-нибудь такое, жутко вредное, калорийное, как раз то, что ни в коем случае нельзя. И вот тогда хрустящие чипсы или сырные печеньки грозят срывом с последующей злостью и обидой саму на себя, а отказ от них - ощущением нехватки чего-то. Интересно, у одной ли меня так? Только мой организм в непривычных условиях начинает сходить с ума? Вот и стала задумываться я, чем же можно обмануть организм так, чтобы минимально ударить по фигуре. Если сравнивать фастфуд с натуральными орехами,то последние, конечно, предпочтительны и ценны, но вот по энергетической ценности сверхкалорийны. И вот однажды в корзинку в магазине бросила пачку сушеных анчоусов . Попробовав дома,поняла, что в общем-то желание скушать что-то хрустяще-пахнуще-калорийное пропало.
Конечно, диетическим продуктом эту рыбку не назовешь, тк она довольно соленая( для тех, кто на бессолевой диете нежелательна) . Но отеков от нее я не наблюдала.Калорийность продукта 259 ккал, из которых 7 г приходится на жиры и 49 на белки. Я обычно покупаю пакетик 25 грамм,который содержит всего около 65 ккал . Но этого мне вполне хватает , чтобы не сорваться.

Вообще-то рыбки из этой серии придуманы к пиву,но тк последнее я не пью, не могу сказать, насколько они хороши по своему прямому предназначению, но для меня они, безусловно, оказались приятным открытием

Вот еще мой рецептик для любителей чего-нибудь легкого и необычного

Идея для выезда на шашлыки без удара по фигуре

Вкусное и полезное рядом