Опубликовано 23 Февраль, 2014 - 15:07
Ламинария - слабительное средство??? Вот и я повелась, а зря...
Недостатки
- Вобще нет эффекта
funny faceне рекомендует
Comments.
Все комментарии
Вы не пробовали Дюфалак? Я его недавно для себя открыла, очень помогает. Скоро напишу отзыв 
Спасибо за дельный совет, но... Дюфалак - средство хорошее, но от него у меня очень бурлит и "крутит" в животе. Иногда пью Лактусан - это тоже сироп лактулозы, но более мягкого действия, хотя эффект такой же. Сейчас у меня стоит задача - найти что-то подешевле для ежедневного употребления, вот начала есть пшеничные отруби - результат получше чем у ламинарии. Лучший вариант для меня - мукофальк - шелуха семян подорожника, пугает его стоимость!!! В общем, продолжаю эксперименты...
Шелуху семян подорожника можно дешево покупать на сайте Iherb, можно найти банку 340 г за 5 долларов. Идет в Россию с среднем 2-3 недели.
Фанни Ф., клетчатку пробуйте. Отзывы читайте на НАШЕМ сайте))
Спасибо! Пшеничные отруби, как я понимаю, тоже содержат большое количество клетчатки. Хочу попробовать еще шрот расторопши - вроде тоже клетчатка. Мама принесла из аптеки плоды расторопши измельченные: барышня в аптеке заверила, что это и есть шрот, но что-то я сомневаюсь.
Чтобы она подействовала, лучше не сухую есть, а уже размоченную. Кстати, её и при нехватке йода можно кушать. И ещё одно важное уточнение - не стоит есть морскую капусту натощак, она сильно раздражает слизистую. Лучше всего её добавлять в еду. Можно подсолить ею салатик, или добавить в кашу) А инструкцию в топку!
Мне при беременности рекомедовали медулак. ...мне помогло справится с такой проблемой деликатной...
По идее, от ламинарии масса пользы должна быть. По крайней мере, как-то читала об этом. Жаль, что не помогла вашей проблеме.
Я ламинарии люблю в виде салатиков всевозможных кушать, а аптечный вариант даже и не встречала. Жаль, что не получилось достичь нужного результата. Обиднее всего, когда надежды не оправдываются 
Другие отзывы
Смотрите также