Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
Опубликовано 30 Июнь, 2018 - 14:38

  • Опыт использования:
    месяц или более
  • Стоимость:
    2950 рублей
  • Куплено онлайн (ссылка)

Здравствуйте! Мне 48 лет, и я, как любая женщина, хочу сохранить свою молодость и красоту на долгие годы.

Всю свою жизнь я стараюсь ухаживать за своим лицом и телом, правильно питаться, делать различные упражнения для поддержания тонуса мышц. Но как бы я ни старалась, возрастные изменения на лице все таки появляются.

Сейчас очень много различных методов омоложения лица, это и уколы и пластическая хирургия. Но я не хочу ставить уколы и делать пластические операции. Лишь один раз в жизни я пробовала ставить уколы (это был плазмолифтинг), мне тогда было 45 лет. Особого эффекта я не увидела, за то боль была адская, не смотря на то, что мне смазали лицо, каким-то обезболивающим кремом.

Я хочу стареть естественным путем, и поэтому я начала искать в интернете альтернативные методы по омоложению. И я наткнулась на сайт Ревитоника

Далеко не сразу я решилась на участие в марафоне. Сначала я пересмотрела практически все видео на ютубе.

Делала кое-какие упражнения, но понимала, что тут нужен комплексный подход, а не единичные упражнения. И вот наконец в мае 2018 года я решилась идти на марафон. И мне удалось приобрести его по смешной цене, всего за 2950 рублей! Чему я была очень рада!

Я понимала, что нужно будет уделять изучению материала и практическим занятиям от одного до двух часов в день.

Мне очень понравилось само оформление странички марафона.

Ежедневно, на страничке выкладываются задания на день. Занятия идут в четырех направлениях:

  1. Ревитоника
  2. Питание
  3. Фитнес
  4. Психолог

Хочу отдельно рассказать о каждом направлении. Видео уроки по ревитонике были наиболее ценными для меня, так как тренер очень подробно все объясняла и показывала на себе либо на моделях, как правильно выполнять упражнения.

Не смотря на то, что правильным, здоровым питанием я увлекаюсь достаточно давно, я узнала очень много нового. Диетолог предложила вести дневник питания. Я веду дневник питания уже больше двух лет, задания диетолога были для меня самыми легкими. Она делилась рецептами полезных блюд, рассказывала о пользе тех или иных продуктов. По совету диетолога я в первые в жизни сдала анализ на витамин Д, оказалось, что он у меня в организме в недостаточном количестве. Поэтому я начала употреблять Витамин Д3.

С фитнесом отношения складывались не очень хорошо. Я не любительница фитнеса. Но я старалась выполнять упражнения. Не всегда это получалось, но за то я ввела очень полезную привычку для себя – это ходить каждый день не менее 5 километров пешком. Фитнес тренер давала много различных комплексов, это и комплексы для занятий на улице, и комплекс на растяжку, и на красивую осанку.

Так же очень ценными были задания Психолога. Мы заполняли тесты, рисовали колесо жизненного баланса, учились правильному взаимодействию с мозгом, создавали образ позитивного будущего, выполняли различные психологические упражнения, медитации. Работа была проделана огромная. Скажу честно, на выполнения заданий психолога порой уходило больше времени, чем на физические упражнения и ревитонику. Но это стоит того! Психолог настоящий профессионал своего дела.

 

Кстати, в чем преимущество участия в марафоне – это постоянная обратная связь. Каждый день в чате можно было задавать любые вопросы, на любые темы, и никогда и ни один вопрос не оставался без ответа. Там есть специальная вкладка «Вопросы экспертам».

 

Еще преимущество участия в марафоне в том, что ты не один. Поддержка девочек, женщин, бабушек тоже имеет большое значение. А для таких ленивых людей, как я, это просто находка. Потому как, если бы я просто купила видео курс, вряд ли бы я смогла заставить себя выполнять все упражнения. А тут, есть и некий соревновательный момент, тебе не хочется отстать от остальных. Прочитаешь, что вот кто-то выполнил, получил результат, и не только радуешься за человека, а и сам идешь и делаешь.

 

И пусть у меня еще не настолько видимый результат, как у других женщин. Уже только одно то, что я стала держать осанку, ввела в свою жизнь ежедневные пешие прогулки, утренние занятия ревитоникой, стоило того, чтобы пройти этот марафон. Теперь я точно знаю, что если я буду продолжать занятия, будут и дельнейшие улучшения. Обязательно поделюсь результатом работы через полгода. Я благодарна всем создателям этого марафона!

Достоинства
  • 30 дней на изучение и усвоение информации
  • Безопасно
  • Доступно
  • Можно делать себя красивым,здоровым самостоятельно
  • Понятно
  • Результат на лицо
  • Улучшение самочувствия
  • Это в разы дешевле и в разы долговечнее
Недостатки
  • Выполнять нужно правильно и осторожно,а не тяп-ляп
  • Надо постоянно заниматься
  • Строго соблюдать технику безопасности упражнений
  • Требуется ежедневная работа
zaa240570рекомендует
Читать все отзывы 21
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
30.06.2018
Результат очень хороший за такое короткое время
Ничего себе результат! Поверьте, он очень даже виден!
04.07.2018
Вы умница! Спасибо за пример!
22.10.2018
Не поленилась и прошла все круги регистрации, но только ради того чтоб вы не обманывали людей, а именно женщин которые за 50 хотят выглядеть как в 35.
Вы сейчас хотите сказать, что женщина в 48 лет, выложила свои фото и расписала диссертацию о том как она добилась результата. Все вранье!!!
Как и ваши мистические правила по выполнению упражнений, кто вам вообще сказал, что это правильно.
У меня мама проходила ваш марафон и скажу вам, что после него еще хуже стало, а именно, межпозвоночное защимление. Спасибо Ревитоника, прибавили проблем!
11.11.2018
Мариша, зачем вы хаете ревитонику? Анастасия Дубинская очень подробно все рассказывает и показывает. Очень важно делать все приемы правильно. Видимо ваша мама сделала что-то не так, но это не вина ревитоники, как метода сохранения молодости. Я уже более полугода занимаюсь ревитоникой, хожу в спортзал, питаюсь правильно, слежу за своими мыслями. Все это позволяет мне выглядеть даже лучше, чем я выглядела десять лет назад.
11.11.2018
не обращайте внимание. В инстаграмме на странице Дубинской каждый день что-то подобное. Этим возмущениям ни конца ни края.
19.12.2018
А я сегодня сделала себе подарок. Купила курс Лифтинг-Про. После его освоения напишу еще один отзыв. Завтра сделаю фото "до"
19.12.2018
На него сейчас скидки как раз ). Вы молодец! Пишите и мотивируйте всех скептиков Smile. Есть молчаливые читатели, которым ваши отзывы сослужат добрую службу!
10.09.2019
Добрый день. А чье фото на аватарке?
07.11.2019
Не знаю насколько результативна сама методика, но то, что отзыв выглядит как реклама, по-моему, очевидно. Действительно, как выше уже отметили, диссертация целая:)
21.05.2020
Отличный результат!
Другие отзывы
Читать все отзывы 21
Смотрите также