Витамины SAGMEL Health Life Кальцемин - отзыв

Приветствую всех, кто ко мне заглянул!

Я, как и любая девушка, забочусь о своей внешней красоте. Всем нам известно, что весна - время авитаминоза. И недели две назад я заметила, что ногти у меня далеко не в самом лучшем состоянии - было решено пропить курс кальция. Раньше я укрепляла их отваром хвоща (это было осенью) и на всю зиму эффект был замечательным. Но курс я буду повторять только через полгода (в мае).

Да этого пила Компливит Кальций Д3 Форте, и он меня вполне устраивал. Большой упаковки в 100 капсул мне хватало на полтора-два месяца приема.

Не так давно узнала о Кальцемине, что в нем есть не только кальций, но и другие микроэлементы. Отзывы о препарате были хорошими - я доверилась мнению общественности. И не зря!

Форма выпуска:

Кальцемин выпускается в виде капсул, содержащих 250 миллиграмм кальция либо 500 миллиграмм в Кальцемин Адванс.

Фасовка бывает разная (30, 60 и 120 штук). У меня 30 таблеток.

В упаковке - 30 капсул

Производитель - США.

Кальцемин является безопасным препаратом, его можно применять во время беременности и маленьким детям.

В чём отличие от других российский препаратов кальция?

Наши производители используют карбонат (мел), который усваивается в лучше м случае на 20%. Биодоступность у него низкая, а ещё он вреден для почек (может откладываться в песок, а затем и камни). В Кальцемине же использованы цитрат и карбонат в дуэте. Цитрат усваивается лучше и не даёт карбонату вредить почкам.

Помимо кальция, в нём имеется цинк, марганец, медь и бор. Это и объясняет его повышенную цену. Содержание дополнительных микроэлементов для меня является плюсом - дополнительная поддержка для организма.

>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>

Как известно, цинк способствует укреплению локонов и ногтей, и предотвращает выпадение волос, наравне с медью. А бор очень полезен для нервной системы.

>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>>

Как взаимодействуют представленные микроэлементы?

- Витамин Д. Помогает всасыванию кальция.

- Цинк. Наравне с кальцием, способствует укреплению волос, ногтей и костной ткани.

- Марганец. Противостоит вымыванию кальция из организма, "задерживает" его.

- Медь. Участвует в формировании коллагена, что способствует укреплению суставов и хрящевой ткани .

- Бор. Участвует в обменах кальция, фосфора и магния.

Кальций представлен в виде кальция карбоната, он хорошо усваивается организмом, в препарате 250 мг (для профилактики этой дозы вполне достаточно).

ПРЕПАРАТ НЕ ДАЕТ ОБРАЗОВАНИЕ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ И МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЯХ!

В Кальцемине кальций представлен в виде солей карбоната и цитрата. В карбонате кальция наивысшее содержание данного минерала. Цитрат кальция препятствует камнеобразованию в почках и мочевыводящих путях.

Этот момент для меня очень важен, потому что имеются небольшие камни в почках. И препараты кальция мне вообще следует принимать с осторожностью.

Обязательно обращайте на это внимание, если имеется песок или камни в почках. От этого зависит ваше здоровье! И ни в коем случае не экономьте на препаратах кальция!

Остальных микроэлементов в Кальцемине содержится также в среднем количестве. 50 мг - суточная потребность взрослого человека в Боре. Так что норма употребления вполне адекватная.

Таблетка у Кальцемина небольшая, можно разделить на две части. Согласно инструкции я употребляю две таблетки в день. То есть на месяц приема мне нужно две упаковки. Глотается она удобно, дискомфорта не вызывает.

Сравнение с Компливит Кальций Д3 Форте:

Стоит ли экономить на качестве ради выгоды?

С точки зрения выгоды, безусловно, Компливит Форте дешевле и кальция в нем больше (500 мг на таблетку). В упаковке Компливита 100 штук, и стоит он 480 рублей. Кальцемина же втрое меньше, при цене 360 рублей. Но, очевидно, что российский бюджетный кальций уступает заграничному препарату по качеству!

Сравнивая с Компливит Кальций Д3, хочу сказать, что у Компливита нет того самого цитрата кальция, противостоящего образованию песка и камней. А значит, Компливит не подойдет людям, у которых имеются проблемы с камнями.

К тому же, если сравнивать Компливит - у него большие таблетки, они менее удобны. Их нужно рассасывать. А Кальцемин запивать водой после еды. В обоих случаях взрослому человеку для профилактики нужно 2 капсулы в день.

Итог:

Подводя итог, хочу сказать, что я еще продолжаю прием Кальцемина (2 недели), но улучшения уже есть. Я заметила, что волосков в сливе во время мытья головы стало меньше обычного. Небольшая, но все же радость!

Как и у любого препарата, у Кальцемина имеются противопоказания!

К противопоказаниям относятся:

- Почечная и печеночная недостаточность

- Гиперкальцемия

- Гиперкальцеурия

- Мочекаменная болезнь

- Возраст до 5-ти лет

- Желчекаменная болезнь

- Чувствительность к препарату

Напоследок: обязательно обращайте внимание на состав препаратов кальция, если у вас имеются камни в почках и мочевыводящих путях. Ни в коем случае не экономьте на качестве - дороже выйдет!

Читайте также мои отзывы:

Самый выгодный препарат Магния B6.

Комплекс антиоксидантов для повышения жизненного тонуса - Селмевит Интенсив.

Витамины Витамир Кальций Д3 жевательные таблетки со вкусом апельсина

На этом все. Благодарю за внимание! Будьте здоровы!

Интересно? Читайте другие отзывы в моем профиле, подписывайтесь. ​:)